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temps par Pit (invité) (90.20.235.xxx) le 11/10/08 à 18:21:35
Bonjour à tous,
souhaitant me remettre à la course à pied, j'aimerais avoir une idée de ce qu'est un temps 'correct' sur les distances de:
- 4 km
-10 km
-15 km.
Merci beaucoup pour votre aide.
Cordialement,
p
temps par (invité) (83.200.141.xxx) le 11/10/08 à 19:20:00
tout sa manque de précisions âge passer sportif poids et taille!!
temps par Sahara (invité) (79.83.77.xxx) le 11/10/08 à 21:19:47
Tout est relatif :
Quand j'ai commencé à courir, j'ai fait mes 10 km en 1h10, en finissant bonne dernière. Mais j'ai trouvé ce temps tout à fait correct : j'avais tenu 10 km sans trop de douleur !
temps par Superleggero (invité) (85.3.94.xxx) le 11/10/08 à 21:25:04
-15'
-40'
-63'
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