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Vos résultats à Reims? par P2A (invité) (82.224.88.xxx) le 20/10/08 à 13:53:44
Vu les temps des meilleurs (5 coureurs sous les 2h10), j'imagine qu'on peut dire que les conditions étaient bonnes.
Pour ma part 1er marathon, en 3h39. BIen jusqu'au 39eme K, puis le mur et je termine les 3 derniers à 9 km/h.
Vos résultats à Reims? par lolo (invité) (194.51.120.xxx) le 21/10/08 à 19:51:08
3h04 pour un record précédent à 3h05...
C'est vrai que les conditions étaient idéales, mais je suis parti trop vite (1er semi en 1h30mn pile, donc 4mn perdues sur le 2e semi...).
lolo
Vos résultats à Reims? par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 21/10/08 à 20:15:27
3h11 pour moi afin une fin de parcours assez dure car il faisait trop chaud pour moi.
Record amélioré de 2'13
Vos résultats à Reims? par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 21/10/08 à 20:33:27
félicitations éric , tu progresses , tu progresses , tu progresses ( bon j'arrête là , mais c'est vrai -)))) , à ce rythme là bientôt les 3h ...
Vos résultats à Reims? par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 21/10/08 à 21:55:31
Bonsoir JCC
Content d'avoir un petit mot de ta part.
Merci pour les felicitations.
Les 3h me semble encore loin...
Prochain cap = moins de 3h10 mais je ne sais pas quand.
Et toi que prepares tu ?
Bonne soirée
Eric
Vos résultats à Reims? par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 21/10/08 à 22:13:16
le semi de boulogne éric , mais contrairement à toi ma phase de progression n'est plus évidente , alors j'y crois toujours et travaille avec le méme sérieux que tu connais .
à bientôt éric ...
Vos résultats à Reims? par solemio (invité) (82.238.12.xxx) le 21/10/08 à 23:54:54
bravo Eric pour ce record! c'est vrai que ce n'est pas qi plat que ça! le retour sur nos pas m'a mis un petit coup au moral mais j'avais grâce à toi "visualisé" le tracé et ça m'a bien servi, au final 3h44' soit 5' de gagnées sur Paris.
bonne récup
Vos résultats à Reims? par PAKOI (invité) (77.195.4.xxx) le 22/10/08 à 17:52:39
J AI FAIT 4H10 JE COURS SEULEMENT DEPUIS 6 MOIS ET JE ME SUIS PREPARER AVEC ASSEZ DE SERIEUX J AI 42 ET C ETAIT MON PREMIER COMBIEN PUISJE ESPERE EN TEMPS SUR LE PROCHAIN J AURAI BESOIN D UN OBJECTIF EN FONCTION DE VOS DIFFERENTS AVS DE SPECIALISTE
MERCI
phw
Vos résultats à Reims? par sainté (invité) (82.120.137.xxx) le 22/10/08 à 18:15:06
bravo lolo pour les 3h 04
bientôt en dessous des 3 h
ALLEZ
sainté
Vos résultats à Reims? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 22/10/08 à 18:35:51
Merci sainté, sympa!
lolo
Vos résultats à Reims? par pollux (jp reims) (invité) (83.204.60.xxx) le 22/10/08 à 20:24:26
Je t'ai déjà félicité pour ton marathon éric, encore bravo.
Vos résultats à Reims? par yan (invité) (83.204.83.xxx) le 22/10/08 à 21:37:36
bonsoir a tous
pour moi c'est 3h30 le mur au 35km
j'ai fait les 7 derniers en 45minutes
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