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Quelle % FCM %VMA sur Saintélyon? par Pierre (membre) (194.3.216.xxx) le 21/10/08 à 22:17:14
Bonsoir,
n'ayant pas trouvé de sujet similaire je me permets de poster pour savoir a quelle %VMA ou FCM on est théoriquement sensé courir un trail de 70km comme la saintélyon en tenant compte du profil du parcour de la nuit... Je me doute bien qu'il n'y a pas de réponse exact et que plein de facteurs entre en jeu comme la météo le froid le vent... Bref ayant une VMA de 17,3km/h et une FCmax de 200 je voudrait avoir un ordre d'idée.
Merci
Pierre
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