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Préparation marathon avec un nutritioniste ? par Max-imum (invité) (212.147.107.xxx) le 24/10/08 à 12:06:06
Bonjour, est-t-il nécessaire de faire appel à un nutritioniste pour la préparation d'un marathon (celui de Lausanne au mois d'octobre 2009)
Merci
Max
Préparation marathon avec un nutritioniste ? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 24/10/08 à 12:23:49
Et pourquoi pas un coach pour faire des bons cacas?
lolo
Préparation marathon avec un nutritioniste ? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 24/10/08 à 12:26:08
Bon, je voulais pas être agressif, la réponse est évidemment non besoin de personne, mais du bon sens et des efforts pour bien se préparer, et ce forum qui regorge de conseils et de coureurs expérimentés peut éviter bien des erreurs aux néophytes!
lolo
Préparation marathon avec un nutritioniste ? par CyrilD44 (membre) (193.52.100.xxx) le 24/10/08 à 12:30:10
"Et pourquoi pas un coach pour faire des bons cacas?"
+1 :D
Plus sérieusement, avant de faire appel à un nutritionniste, dis-nous ce que tu manges et bois avant, pendant et après les courses.
Si tu te sens perdu, alors l'aide d'un nutritionniste sera envisageable.
Préparation marathon avec un nutritioniste ? par fo y croire (membre) (91.91.208.xxx) le 24/10/08 à 13:08:33
Y'a quand même une sacré différence entre un coach et un nutritioniste.....
Mais bon, l'humour est toujours le bien venu....
lol
Préparation marathon avec un nutritioniste ? par Frédéric (membre) (83.202.126.xxx) le 24/10/08 à 13:21:34
Il n'est a priori pas nécessaire de faire appel à un nutritionniste pour préparer un marathon. Tout comme on peut en avoir besoin même sans préparer de marathon.
Fred
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