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Meneur d'allure 4h15 ? par CDEM78 (invité) (82.237.56.xxx) le 26/10/08 à 09:46:25
Bonjour,
Je recherche un meneur d'allure 4H15 pour le prochain Marathon Nice-Cannes.
Merci :D
Meneur d'allure 4h15 ? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 26/10/08 à 10:19:00
Un meneur d'allure pour 4h15? Je pense que tu veux dire quelqu'un qui a le même objectif, pour se soutenir mutuellement?
Si tu veux un meneur d'allure rien que pour toi, il faut avoir des sous comme Delarue et quelqu'un t'amènera jusqu'à la ligne d'arrivée (en chaise à porteur même si tu veux!) mais c'est pas très rigolo je pense...
Une solution simple que la plupart des coureurs adoptent: avoir un chrono au poignet! D'après ton objectif tu calcules ton temps par kilomètre, et comme le parcours est marqué tu peux vérifier à chaque km si tu vas trop vite ou pas assez! C'est simple mais moins convivial que de trouver un partenaire de ton niveau et de s'encourager mutuellement...
En tout cas bonne course!
lolo
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