Cross du RL (Metz)

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Cross du RL (Metz) par Lloris57 (invité) (90.40.223.xxx) le 10/11/08 à 11:30:30

Qui sera au cross du républicain lorrain a Metz ?
comment gerer 2840 m ? partir vite ?

Cross du RL (Metz) par nounours (invité) (62.210.214.xxx) le 10/11/08 à 11:34:53

Partir vite sur environ 10mn de course : je te conseil pa. Il fau bien gérer ta course. Un bon rythme bien soutenu tou du long si il t en reste pour la fin lache tou.

BONNE COURSE

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