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amelioration sur 10 km par Vincent (invité) (90.11.78.xxx) le 10/11/08 à 19:53:26
Bonjour tout le monde !
Je me presente : Vincent , 16 ans , 1 m 76 pour 63 kg . Mon dernier 10 km a été ecoulé en 40 m 8''
Cela me satisfait mais je n'arrive pas ... JE N'ARRIVE PAS :@ a passer c'est 40 minutes . Ca fait 11 ans que je fais de l'athletisme et possede la garmin 305 !
HELP !!!
J'aimerai a passer a ne serait-ce que 38 ?!
Fractionné ?
amelioration sur 10 km par Superleggero (invité) (85.3.99.xxx) le 10/11/08 à 20:47:06
"Ne serait-ce que 38'".
C'est déjà bien comme performance.
Du fractionné, oui, ça peut être utile.
amelioration sur 10 km par (invité) (79.85.122.xxx) le 10/11/08 à 22:57:46
si tu as le garmin ... alors rien à dire !!!
amelioration sur 10 km par (invité) (193.57.218.xxx) le 11/11/08 à 02:47:06
passes au garmin 405 pour voir si tu gagnes du temps $
amelioration sur 10 km par (invité) (70.52.103.xxx) le 11/11/08 à 03:31:30
LOL
amelioration sur 10 km par (invité) (82.253.75.xxx) le 11/11/08 à 08:40:45
pkoi la garmin fait gagner du temps !!
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