Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Vitesse à 20 ans et à 40 ans par MILES (invité) (90.40.180.xxx) le 11/11/08 à 10:59:19
BONJOUR
J'ai couru les 10km en 38 mn à 20 ans. Aujourd'hui à 40 ans, après des années d'interruption, ai-je une chance, en m'entrainant régulièrement, de finir un 10 km dans le même temps ?
Qu'en pensez-vous ?
Vitesse à 20 ans et à 40 ans par jpsilo (membre) (79.92.38.xxx) le 11/11/08 à 11:38:47
bien sur que oui avec beaucoup de patience et un entrainement serieux
Vitesse à 20 ans et à 40 ans par TheRookie (invité) (86.217.235.xxx) le 11/11/08 à 11:44:17
je connais une personne qui s'est mis à la cap vers 30ans, après quelques mois il faisait alors 45' au 10km, puis 7 ou 8 ans d'entrainement plus tard il le tombait en 35' !! Il n'était alors pas loin des 40 balais !
Vitesse à 20 ans et à 40 ans par SAK (invité) (82.252.216.xxx) le 11/11/08 à 13:14:31
Miles,
A 18 ans j'ai fait 12 km en 45 mn => 37'30 au 10 km
A 48 ans j'ai fait 38 mn.
Donc tout est possible.
Vitesse à 20 ans et à 40 ans par SAK (invité) (82.252.216.xxx) le 11/11/08 à 13:15:59
Et j'avais oublié de préciser :
Bien sur interruption de la CAP à 19 ans et reprise à 46 ans.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge