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Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par cza 95 (invité) (82.236.78.xxx) le 13/11/08 à 15:58:55
Merci des renseignements et infos
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 16/11/08 à 15:05:25
moi!
C'est un petit trail de 18 km dans une très belle forêt, ça monte et ça descend, mais sans grosse difficulté. le parcours est organisé par un connaisseur, un bon coureur local y parait.
ce sera la deuxième édition cette année, l'année précédente à pas mal démarré vu l'époque.
Moi je me concentre sur le marathon de la rochelle et je verrai après...
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 16/11/08 à 16:02:47
http://www.spiridon-limousin.fr/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=47&Itemid=61
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (82.236.78.xxx) le 18/11/08 à 22:37:16
up
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (82.236.78.xxx) le 19/11/08 à 19:04:40
Y a bien des limougeauds présents qui connaisent ce trail ?
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (90.30.30.xxx) le 30/11/08 à 10:53:54
ce sera ma 1ere participation cette annee.Mais je suis du coin,donc,ca va monter et descendre sans arret!!!
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (86.205.154.xxx) le 02/12/08 à 13:46:41
Qui y sera ?
Je me tate encore
Jerome le bigleu
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Jambe de Buis (invité) (90.38.66.xxx) le 02/12/08 à 17:48:12
Trail facile pour les coureurs bien entrainés pour tous les autres ceux qui sentent le difference entre montés et descentes c'est vallonné avec 3 grosses bosses qui avec le temps de ces derniers jours seront boueuses au moins pour les descentes car les a l'allure ou je les passe les cotes je ne risque pas la perte d'adherence.
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Terrand (invité) (86.196.246.xxx) le 02/12/08 à 20:00:26
Moi déjà fait aussi l'année dernière. Espère battre mon record et jambe de buis
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 03/12/08 à 20:51:22
ouais bon ben moi je pense que j'y serai, attention ça va faire mal j'ai l'intention d'en dégommer plus qu'un.
putain j'ai du mal à me remettre du marathon de la rochelle, ça fait plus de trois jours que je me suis pas faite tirée: je compte bien rattraper ça ce WE merde quoi!
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Jambe de Buis (invité) (90.16.123.xxx) le 03/12/08 à 20:59:13
Pour te faire tirer dans les cotes il va falloir mettre l'antipatinage car aux dernières reconnaissances c'etait plus que gras.............
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 03/12/08 à 21:01:42
si tu patines de trop t'auras qu'à me chausser!
pfffff, encore une gonzesse qui à peur parce que ses petites chaussures toutes belles vont être toutes tachées par de la boue sur le parcours holàlà!!!
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (86.206.224.xxx) le 03/12/08 à 21:16:15
quel àge as tu magalie la truie?
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Jambe de buis (invité) (83.206.42.xxx) le 04/12/08 à 14:06:54
Le buis est un bois imputrescible ,donc je ne crains pas la boue tu pourras me reconnaitre a mes chaussures rouges immaculées du moins au depart .
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (195.83.101.xxx) le 04/12/08 à 14:40:07
jambe de buis, moi aussi je serai chaussée en rouge, presque de la même teinte que mes règles.
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Jambe de Buis (invité) (90.16.123.xxx) le 04/12/08 à 19:02:21
Penses au protege slip avec l'humidité.............
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 04/12/08 à 21:31:50
bon écoute jambe de buis: ici on es sur un topic sérieux! alors pas d'humour grivois ST¨P et en plus avec le temps qui fait je te signale qu'on va être dans la bouse de vache là, alors solidarité!
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (64.208.49.xxx) le 05/12/08 à 07:43:16
consternant !
magali la truie qui se la pete grosse salope et qui devient invisible pour tout le monde au marathon de la Rochelle ... allez .... facile derrière un écran de se la jouer .... il paraitrait même que Magali la truie est un mec ... MDR !!!!
CONsternant
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (195.83.101.xxx) le 05/12/08 à 08:55:21
quelle vulgarité et quel absence de compréhension de la sensibilité féminine, putain! j'ai jamais vu ça moi.
va chier, l'inconnu!
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par (invité) (86.205.154.xxx) le 05/12/08 à 10:35:15
Invisible invisible
Pas pour tout le monde apparemment certains en aurait bien profiter a la rochelle
Jéjé
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 07/12/08 à 18:54:57
bon alors qui l'a fait finalement?
jambes de buis?
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Jambe de buis (invité) (90.60.165.xxx) le 07/12/08 à 19:33:54
Present ce matin! terrain conforme aux prévisions plutôt destiné à la cavalerie légère (il ne fallait pas avoir les pieds de cochon)
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par magali-la-truie (membre) (87.231.203.xxx) le 07/12/08 à 21:28:42
j'y étais moi aussi, très bonne course, mais j'ai pas encore mon chrono. des pets au départ m'ont causé des soucis jusqu'au premier ravito, et puis après j'ai gazé!
un très bon point: les carrés de chocolat servis aux ravito était excellent, contrairement à ce qu'on rencontre souvent.
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par Oliv (invité) (82.252.32.xxx) le 07/12/08 à 22:23:20
Magalie, je suis d'accord avec toi, quel vulgarité de certains intervenants sur ce post !
Au fait, tu ne nous as pas dit si tu t'étais pris des cartouches depuis la Rochelle ?
Qui connait le trail de Bonnac la côte (87)? par kikou87 (invité) (81.50.6.xxx) le 17/12/08 à 01:04:27
J'y étais et c'est un beau parcours que je ne qualifie pas de facile : celui qui veut s'y donner trouvera quelques difficultés pour accélérer.
Si vous trouvez un parcours facile, un conseil : accélérer au bout d'un moment cela calme....
J'ai fini dans les 15 er donc je suis un mec comme qui vous savez... c'est vrai que les discussions comme celles-ci devraient être filtrées afin d'en retenir l'essentiel c'est à dire pas grand chose, malheureusement....
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