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triathlon par kikemoi (invité) (83.196.114.xxx) le 03/12/08 à 19:28:26
salut tout le monde
quel distance pour un premier triathlon??
triathlon par Dom (invité) (86.71.144.xxx) le 03/12/08 à 19:45:53
je pense que "découverte" c'est pas mal, surtout vu le nom.
SInon ici c'est une forum de CAP, je sais pas si tu trouveras les meilleurs conseils. Sinon va voir onlinetri.com
triathlon par kikemoi (invité) (83.196.114.xxx) le 03/12/08 à 19:47:17
oui je sais que c est un forum c a p
je l utilise souvent
merci
triathlon par le bombé (invité) (86.206.224.xxx) le 03/12/08 à 20:40:32
Un sprint ç'est bien si tu as un certain entrainement régulier ds les 3 sports.C'est court, rapide, j'ai bouclé mon 1er en un poil plus d'une heure.
750m/20kms/5kms pour rappel
triathlon par pludbras (invité) (79.87.171.xxx) le 03/12/08 à 21:14:20
ça dépend de ton niveau et passé sportif, personnellement, j'ai commencé caremment par un CD (1,5 km nat, 40 km vélo, 10 km cap ) tout simplement car sur 1500 m, la natation est plus calme au bout de 500 m, et sur un sprint ben au bout de 500 m de nat c'est presque fini, et au final mis a part avoir pris des baffes t'as presque pas nagé, surtout pour une premiere.
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