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chaussures légères par Stéphane (invité) (86.221.145.xxx) le 07/12/08 à 14:08:41
Bonjour à tous,
Je pratique la CAP depuis 3 mois et je participe essentiellement à des courses de 5 et 10 km. Je voudrais savoir si des chaussures légères peuvent avoir une réelle influence sur la performance et dans quelle proportion ?
Actuellement je posséde des MIZUNO WAVE MUSTANG 6.
Merci pour vos réponses.
chaussures légères par (invité) (86.63.244.xxx) le 07/12/08 à 15:07:39
Bien sûr que...non! A part de meilleures sensations et éventuellement 10 secondes de gagnées à l'arrivée tu ne peux rien espérer de plus...ça se saurait sinon! lol
chaussures légères par Stéphane (invité) (86.221.145.xxx) le 07/12/08 à 21:50:21
Mes chaussures actuelles pèsent 370g, quand je vois par exemple les NB rc 152 ou les rc 600 qui font moins de 200g,
je me pose quand même des questions. 170g de moins dans sur chaque pied c'est loin d'être négligeable, non !
Vos avis svp.
Merci.
chaussures légères par (invité) (86.63.244.xxx) le 07/12/08 à 22:20:12
Si la chaussure qui court vite existait....
chaussures légères par (invité) (82.239.178.xxx) le 08/12/08 à 00:28:48
Tu achète les NB rc 150 tu les mets aux pieds et tu cours
chaussures légères par MOMO (invité) (82.239.178.xxx) le 08/12/08 à 00:36:10
tu achètes les chaussures NB rc 152 tu les mets aux pieds et tu cours
chaussures légères par (invité) (86.221.145.xxx) le 08/12/08 à 05:27:06
Je suis surpris que personne est un avis positif sur le sujet. Donc le matos ne fait pas tout, et si je comprend bien le poids d'une chaussure ne rentre pas dans vos critéres de selection.....je suis septique, je viens du cyclisme et quand vous montez des pneus le poids est determinant dans la performance. D'accord un pneu n'est pas une chaussure, mais gagner 150g par pied ça me parait énorme surtout sur des courses courtes et nerveuse....
Bonne journée.
chaussures légères par (invité) (86.63.244.xxx) le 08/12/08 à 06:50:24
Faut pas me dire que mettre des pneus légers rendent un coureur modeste excellent! Ce que je te dis, c'est que la chaussure ne changera quasi rien à ta performance, donc pour courir vite, il faut s'entraîner!
chaussures légères par emmanuel (invité) (195.101.158.xxx) le 08/12/08 à 10:14:27
la RC 152 tu là trouves sur http://www.toperformance.fr à - de 80€ ...
chaussures légères par chris (invité) (88.123.189.xxx) le 08/12/08 à 11:50:07
si elles sont légères c'est qu'elles ont quelque chose de moins soit en amorti ou autre
chaussures légères par Stéphane (invité) (86.221.145.xxx) le 08/12/08 à 16:12:49
Je pense que vous n'avez pas compris le sens de ma question. Je ne parle pas de devenir excellent et de gagner 2mn sur un 10km grace à une paire de chaussures, mais juste avoir de meilleurs sensations (comme avec des chaussures de cross)et bien sûr un gain "raisonnable" au niveau chrono. Pour en revenir aux pneux, aucune comparaison entre un pneu moyenne gamme et un pneu haut de gamme pour la compétion. Je parle bien sûr pour les coursier...
chaussures légères par (invité) (86.63.244.xxx) le 08/12/08 à 20:45:32
C'est donc la même histoire que tes pneus! Des sensations différentes mais au final pas un gain énorme! Quelques secondes tout au plus...je ne vois pas quoi ajouter...
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