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Haie : jambe d'attaque par jom (membre) (82.237.86.xxx) le 23/12/08 à 00:16:48
Bonsoir,
Je me demandais si la jambe d'attaque pour un droitier est plutot la droite ou la gauche ?
Est-elle la même pour une haie que pour un élement sur lequel on va prendre appui (type barrière steeple) ?
Merci les pros.
Haie : jambe d'attaque par (invité) (88.169.28.xxx) le 23/12/08 à 09:01:09
1)pas de lien sistematique entre la jambe d'attaque et la notion de droitier/ gaucher
2 sur le steeple memme si les athletes ont une jambe de preference et essayent intinctivement ou avec quelques reperes visuel de passer sur leur "bonne jambe" il vaut mieux etre intelligent des deux pieds
Haie : jambe d'attaque par jom (membre) (82.237.86.xxx) le 24/12/08 à 23:26:27
Je me met timidement aux haies mais j'ai pas de coté meilleur que l'autre : nul aux 2 !!!
Faut-il mieux travailler les 2 cotés en attendant de voir lequel se développe le mieux, ou un seul pour espérer progresser plus vite ?
Si un seul, lequel préférentiel pour un droitier ?
Merci x2 :o)
Haie : jambe d'attaque par nounours (invité) (62.210.214.xxx) le 25/12/08 à 00:18:52
le mieu c'est de sauter en essayant de prendre l'anneau de basket et tu vera quel est ta jambe où tu va le plus haut.
Haie : jambe d'attaque par (invité) (88.169.28.xxx) le 25/12/08 à 08:38:09
la bonne est souvent celle qui vient de facn instinctive
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