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cross country besoin d'info par yepes57 (membre) (90.40.38.xxx) le 02/01/09 à 17:41:34
slt a tous.
Voila j'ai 22 ans, je pratique le football depuis tout petit, mais j'ai toujours eu un faible pour les sports d'endurance.
Les cross-country, voir duathlon m'interraisseraient beaucoup.
Ma question: _Faut il intégrer un club d'athetisme pour pratiquer ces activités?
- Une fois inscrit, peut on se focaliser uniquement sur ces activités, ou est on obliger d'en faire d'autre.
Merci
cross country besoin d'info par yepes57 (membre) (90.40.38.xxx) le 02/01/09 à 19:55:55
pa de rep.?
cross country besoin d'info par olive (invité) (86.202.205.xxx) le 02/01/09 à 19:59:32
salut,
la plupart des cross sont ouverts aux non licenciés, il te faut seulement un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pieds en compétition. En revanche, les cross étant une discipline dure, il faudra un minimum de prépa avant.
Bon cross.
cross country besoin d'info par lloris57 (invité) (92.130.90.xxx) le 02/01/09 à 20:01:32
t de ou du 57 ?
non tu choisis ta specialité a partir de cadet (15 ans)
tu fera des cross de octobre-novembre a mars et tu pourra faire du 5000 m ou du 800 ou 1500 ...
sa vaut tout de meme le coup de s' inscrire tu n' a pas a payer l' inscription des courses tu as un bon entrainement tu n' es pas tout seul a t' entrainer
inscris toi a l' es thionville yutz ?
cross country besoin d'info par (invité) (92.130.90.xxx) le 02/01/09 à 20:02:24
quand je parle du 800 1500 5000 etc c' est en dehors de la période des cross donc de spetembre a octobre et de mars a juin
cross country besoin d'info par Daniel Rousseau (membre) (81.56.207.xxx) le 02/01/09 à 20:47:56
Comme on te l'an déjà indiqué, la plupart des cross sont ouverts aux non licenciés qui fournissent une copie de certiuficat mlédical de non contre indication à l'athlétisme (ou à la course à pied) en compétition.
Pour ce qui est de la pratique en club, elle varie énormémrnt d'un club à l'autre, mais d'une façon générale, à partir de la catégorie Cadets, les athlètes se spécialisent (s'ils n'ont pas de préférence, ils peuvent toujours se spécialiser dans les épreuves combinées).
La licence en club compétition te permet de faire de tout, y compris du saut à la perche et du lancer du marteau, mais rien ne t'interdit de ne choisir qu'une seule spécialité.
Le cross se pratique essentiellement en hiver (de fin octobre à mi mars). Le 1/2 fond sur piste (800m, 1000m, 1500m, 3000m, 3000m steeple, 5000m, 10000m) est plutôt une spécialité estivale (de fin mars à fin octobre), mais en hiver il existe aussi le 1/2 fond en salle (jusqu'à 3000m)...
Il est évident que pour faire du 1/2 fond en salle, il faut un stade couvert avec un anneau de 200m et qu'il n'y en a pas énormément en France, donc que ce type de compétition est généralement plutôt réservé aux athlètes qui ont déjà réalisé des perforlmances d'un certain niveau (mais pas forcément inaccessible).
cross country besoin d'info par yepes57 (membre) (90.40.42.xxx) le 02/01/09 à 22:32:16
merci beaucoup de vos reponse!
Je viens du coin de saint-avold, creutzwald, donc yutz se sera un peu loin.
la piste ne m'interesse pas trop, au contraire du cross, mais on peut toujours essayer.
Je m'entraine regulierement seul, je dispose d'un stade de foot ou je fais des prepa que je trouve sur le net.
cross country besoin d'info par lloris57 (invité) (92.130.90.xxx) le 03/01/09 à 09:21:08
c' est vrain que sa fais loin insris-toi en club
les + :
tu paye pas l' inscription au club
tu t' entraine pas tous seul
Un entraieur performant
etc ...
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