Comment reprendre sans me blesser

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Comment reprendre sans me blesser par Jeremy (invité) (86.195.132.xxx) le 17/01/09 à 19:57:08

Salut

Je devais aller chez le rhumatologue pour une douleur au mollet qui me suivait depuis 3 mois genre contracture ...J'ai donc été et il m'a demandé d'aller faire des radios et des échographies, et rien a été vu mis à part pour le pied valgus chépa quoi mais j'ai des semelles orthopédiques pour ça...c'est vrai que lorsque je presse le muscle avec ma main je sens plus trop de douleur, là j'essaye de courir sur place pieds nus et ça me fait pas mal, même si je sens une petite gêne et j'ai peur de refaire une connerie. Vous me conseillez quoi ? Merci

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