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Ô rage Ô désespoir !! par nab (invité) (89.156.150.xxx) le 19/01/09 à 19:58:13
Cela pratiquement 1 an que je ne cours plus (3 sorties ces 6 derniers mois),
suite à une blessure tendons d'Achille, la reprise ce matin, 30 minutes assez rude, moi qui courrais 20 km en 1h45 en entraînement... Est ce normal et combien de temps faut-il ? pour retrouver son niveau ?
Ô rage Ô désespoir !! par (invité) (84.98.44.xxx) le 19/01/09 à 20:41:05
PRATIQUEMENT AUTANT QUE LA COUPURE!
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