Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
10 km roulant en Ile-de-France par yannh (invité) (82.244.225.xxx) le 26/01/09 à 17:38:55
Bonjour à tous,
Je recherche d'ici à juin 2 à 3 courses 10 km roulants à Paris ou en région (pas trop loin quand même).
J'ai bien noté ces 10 km dans Paris : les Foulée du Tertre le 14 mars, les 10km du 19e en mai, Les Foulées du 12e en juin. Mais les parcours me semblent avoir un profil peu favorables à la perf'.
Merci pour vos avis et suggestions,
yannh
10 km roulant en Ile-de-France par Mickaelcool (invité) (129.102.254.xxx) le 26/01/09 à 17:43:45
Le 5/4 à Ste Geneviève des bois (91 - Essonne)
Un 10 km avec moins de 10 m de D+ en 2 boucles dans la commune.
Des rues larges sans stationnement et une petite participation, environs 300/400 coureurs.
10 km roulant en Ile-de-France par (invité) (212.11.24.xxx) le 26/01/09 à 17:56:50
celui du 19eme est sans doute l'un des pires !
10 km roulant en Ile-de-France par yannh (invité) (82.244.225.xxx) le 26/01/09 à 20:34:23
Merci, je tenterai le 91. Avant, je ferai les foulées de Vincennes, même si je ne pensais pas attaquer le mois de février par un 10.
bonne soirée,
yannh
10 km roulant en Ile-de-France par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 26/01/09 à 22:15:47
Si le tracé des 10km du XIXe ne peut pas être qualifié de roulant, celui des foulées du tertre est un véritable casse-pattes.
Dans les circuits roulants, toutes les courses se déroulant dans les Bois de Vincennes : Foulées de Vincennes le 8 février, Course du Château le 8 juin, France des Iles le 6 juillet.
Assez plat également, le parcours des 10km du Val de Marne le 22 Mars.
De l'autre côté, les courses dans le Bois de Boulogne doivent être propices à la performance ; citons Courir ensemble Handicap International le 18 mai et la première édition des 10km Planet Jogging le 20 Avril.
Plus loin, les Foulées d'Aubergenville le 5 Avril sont réputées comme étant une des épreuves les plus propices à la performance, tant par le parcours que le niveau des coureurs.
10 km roulant en Ile-de-France par Jérémie (membre) (88.166.61.xxx) le 27/01/09 à 05:05:56
ça fait deux ans que je fais la Balade des chênes d'antan, à Draveil, du côté de la forêt de Sénart. Le parcours est quasiment plat. Et l'ambiance très bonne.
10 km roulant en Ile-de-France par yannh (invité) (82.244.225.xxx) le 27/01/09 à 07:49:00
Mickaelcool, Baltha et Jérémie,
Merci pour vos conseils et éclairages sur le sujet, je vais noter tout ça dans mes tablettes. Bonne journée à tous,
Sportivement,
yannh
10 km roulant en Ile-de-France par PI (membre) (81.249.178.xxx) le 27/01/09 à 09:10:12
Les 10 bornes de la saint-médard le 6 juin (Brunoy, 91); parcours extra plat et minimum de virages: http://www.sport-up.fr/saintmedard/
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge