présentation et conseils

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présentation et conseils par fcn17 (invité) (78.114.209.xxx) le 03/02/09 à 09:46:48

bonjour à tous et à toutes , je me présente ,j'ai 37 ans et j'habite la charente maritime , père de 3 enfants j'ai une passion pour tous les sports nature ,la musculation et la course a pied que je ne pratique qu'occasionnellement suite a de petites blessures.
en effets depuis 2 ans je traine une blessure au genou tantôt ligamentoplastie et pas plus tard q'hier arstroscopie avec intervention sur le menisque interne ,donc la galère,je voulais savoir si la course a pied est belle et bien terminée ou si il y a encore de bons moments et de sensations a venir (avant les operations je courais 4 à 5 fois par semaine).
pratiquement aussi la muscu ,même si les avis sont partager sur la compatibilité des 2 sport, je me remets a vos conseils et connaissances .....en vous remerciant fcn17

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