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"nouveau "Gacon:48''/12'' par bourrique06 (invité) (83.197.100.xxx) le 03/02/09 à 20:23:38
Que pensez vous de ce test pour évaluer la vma ?
"nouveau "Gacon:48''/12'' par (invité) (200.77.146.xxx) le 03/02/09 à 23:59:11
S'il y a une table de correspondance vitesse de décrochage-VMA ça peut marcher. Sinon, l'augmentation de la vitesse est la même que pour un vaméval (0,5 km/h/min) avec une pause de 12'' qui rend la chose une peu plus facile : on s'attend à une vitesse de décrochage un poil plus élevée.
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