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coureurs de Parilly par zaza (invité) (77.196.64.xxx) le 08/02/09 à 21:32:15
bonsoir
je cours tranquillement depuis septembre 2008 (45 mn sans m'arrêter) notament à Parilly
je voudrais faire les 10 km de Parily fin mars
cela vous paraît il faisable ?
et pour ceux qui l'ont deja fait ou qui connaissent quel est l'itinéraire (valonné ?) ?
merci
zaza
coureurs de Parilly par Fabicheri (membre) (217.109.43.xxx) le 09/02/09 à 11:13:39
Salut,
Je réponds parce que les 10 km de Parilly ont été ma première course, en 2003, quand j'ai débuté la course à pied.
Je te la conseille, c'est sympathique, agréable, pas trop de monde (au moins au l'époque) un peu vallonné de mémoire mais rien de méchant.
Idéalement il faudrait que tu saches courir au moins 1h avant de te lancer. Après, fais la course doucement si tu débutes et accélère les 2 derniers km si tu le peux.
coureurs de Parilly par Zaza (invité) (77.196.64.xxx) le 09/02/09 à 19:59:34
merci fabierchi !
juste pour avoir une idée Le parcours correspond au "grand tour" du parc ou plusieurs boucles à l'intérieur du parc ?
j'aurais aimé trouver l'itinéraire de cette course pour le faire une fois tranquille pour visualiser...
merci !
coureurs de Parilly par fabicheri (membre) (88.184.64.xxx) le 09/02/09 à 21:40:38
De mémoire c'est plusieurs tours et non un grand tour. Le départ de la course se situait pas loin de la petite "maison". C'est tout ce que je peux te dire, le reste est flou dans ma mémoire car il y a plusieurs années que je ne suis plus retourné courir dans le parc de Parilly.
coureurs de Parilly par nic2wall (invité) (62.160.61.xxx) le 09/02/09 à 21:49:19
Vas fair un tour sur openrunner, c'est sûr que tu pourras triuver le trajet des 10K, et le visualiser sur une carte !
coureurs de Parilly par zaza (invité) (77.196.64.xxx) le 11/02/09 à 20:25:48
merci pour l'info
coureurs de Parilly par strac (invité) (82.232.137.xxx) le 11/02/09 à 22:20:04
Salut, entraine toi bien pour Parilly et viens battre ton record à Chassieu.
http://chassieuathle.free.fr/
A+
-str@c-
coureurs de Parilly par Clems (invité) (84.14.55.xxx) le 12/02/09 à 14:53:00
Salut,
juste pour te dire qu'en 2008 cette course a été très dure car il y avait un vent de face terrible... Si c'est le cas cette année je te conseille vraiment de partir doucement pour ne pas trop souffrir.
Clément
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