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fréquence cardiaque au reveil par thib38 (invité) (82.122.130.xxx) le 24/03/09 à 17:05:45
J'aimerais savoir comment on la prend : valeur instantanée, moyenne (sur combien de tps?), en se relâchant complètement?
fréquence cardiaque au reveil par bekele (invité) (193.49.65.xxx) le 24/03/09 à 17:40:29
-Manuellement,en se prenant le pouls,sur 1 minute,couché,le plus décontracté,et le moins tendu possible.
-Ou avec un cardio fréquence mètre,qu'on place autour du thorax,et il y a juste à regarder le chiffre écris sur la montre,mais certains cardio sont défectueux,ou pas précis du fait d'une marque peu fiable...
Manuellement à mon avis,c'est le mieux.
fréquence cardiaque au reveil par prAn@ (membre) (90.5.24.xxx) le 24/03/09 à 17:52:15
Je me lève, prépare le p'tit déj (sans le prendre), puis vais m'allonger et déclenche le chrono 3 à 4 min apres.
Ma FC de repos est la moyenne sur 2 à 3 min au cardio...
fréquence cardiaque au reveil par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 24/03/09 à 18:09:02
Au réveil avant de se lever, mesure sur une minute.
On peut répéter une ou deux fois à quelques jours d'intervalle pour vérifier.
Fred
fréquence cardiaque au reveil par Gérald (invité) (212.157.152.xxx) le 24/03/09 à 18:47:32
Par simple curiosité
Quelle est votre fréquance cardiaque au repos ?
fréquence cardiaque au reveil par JAJA (invité) (88.122.176.xxx) le 24/03/09 à 18:55:48
Bonsoir
Pour ma part,c'est le soir en me couchant que je suis le plus bas?
Normal ou pas
fréquence cardiaque au reveil par (invité) (79.94.26.xxx) le 24/03/09 à 19:23:45
Moi c'est quand je dis des conneries... ;-)))
fréquence cardiaque au reveil par (invité) (79.81.220.xxx) le 24/03/09 à 19:44:56
Pour avoir une idee precise, il faut prendre son pouls AVANT de se reveiller.
fréquence cardiaque au reveil par (invité) (79.94.26.xxx) le 24/03/09 à 20:22:45
Moi,il ne faut pas venir me chercher des pouls quand je dors...
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