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Inflammation répétitif pour lever le pied depuis 20 ans par runningman (invité) le 24/07/04 à 14:27:26
bonjour le monde de la course à pied,
j'ai lu beaucoup de chose pour éviter ce problème d'inflamation du lever de pied, comme ne pas serrer les chaussure. Mais j'ai tout essayer, même la glace et j'ai toujour c sacré problème qui m'empêche d'évoluer en course à pied. Chose bizard, tantôt l'inflamation ce passe à droite et un moi aprés à gauche, ainsi de suite. Parfois l'inflamation ce produit plusieur fois sur un pied et revient sur l'autre pied. Ca ne s'arrête jamais. J'ai des intervale de 1 à 2 moi ou rien ne ce passe, puis ce la recommence. Le problème ce situe au niveau des extenseur es orteils, légèrement vers l'extérieur. Je peux pousser, mais quand le pied ce lève impossible à réaliser.
S'il vous plais si vous connaissez un "cas d'or" de ce problème qui je le pense ne sera pas réaliser en une consultation aidez moi merci, cela fait 20 ans que je traine cette misère. J'ai un medecin sportif spécialiser en traumatologie et ça solution ces de ma faire le la méso(piqure anti-inflamatoire local) et à chaque fois.
Voici mes perf. :
10 000m FFA : 30'25
5 000m FFA : 14'52
ect...
Merci pour votre aide.
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