comment transportez vous vos gels pendant les courses?

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comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (82.236.225.xxx) le 25/03/09 à 21:01:38

bonjour à tous,
auriez vous des astuces pour transporter les gels pendant les courses (6 gels environ pour une distance type marathon), je ne vois pas ce que l'on peut faire à part avoir une ceinture et encore elle est souvent génante.
Merci à tous.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par Louis (invité) (90.58.21.xxx) le 25/03/09 à 21:05:50

La ceinture Overstims est très bien(8 gels)pas du tout gênante(je ne mets pas le dossard dessus par contre).J'ai acheté ici,il y a 15 jours,livré sous 48 heures.

http://www.distri-cycle.fr/FR/fiche.asp?theme=10&id=DO043

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par skol33 (membre) (77.203.175.xxx) le 25/03/09 à 21:10:27

c'est vrai que la ceinture est agacante j'ai essayé en entrainement elle remonte elle tourne

je suis en train de reflechir a une autre solution j'ai un short asics avec une poche qui ferme a l'arriere

je vais essayer de trouver un short avec 2 poches a l'arriere

+ un bracelet porte clef dans lequel je vais mettre des gels aussi type ce modele chez decat

http://fr.decathlon.com/bracelet-porte-cles_131_1107573.htm



j'ai fait le test dans une poche arriere je peux mettre 4 gel energix souple

ca va etre la solution car la ceinture hors de question pour un marathon c'est trop penible

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par olskart (invité) (82.247.59.xxx) le 25/03/09 à 21:14:49

J'ai le même pb pour le MDP et on m'a donné une solution que j'ai testé lors de ma derniere sortie longue et que je vais adopter:

=> mettre les gels dans une vielle chaussette (j'ai pas dit sale!) et la glisser dans le short en laissant dépasser le bout.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par bello59 (invité) (90.61.233.xxx) le 25/03/09 à 21:16:36

post interessant ... c'est clair !

on peut scotcher les gels sur le tee shirt lol

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par eltito (invité) (86.212.130.xxx) le 25/03/09 à 21:18:03

Ca c'est une bonne question :-)
J'ai essayé à Amsterdam en Octobre la chose suivante, mais qui ne fonctionne qu'avec des gels souples type Squezzy (c'est mon cas)
Les agraffer directement sur la ceinture du short !!
Il est très facile d'en positionner 4, mais il faut les agraffer à l'horizontal sur la ceinture du short sans les percer, c'est à dire en se servant de la partie plate du tube qui est soudéé, c'est à dire sur tout le tour. Je n'en ai pas perdu 1.
Je ne sais pas si j'ai été assez clair ?!
THierry

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (90.23.132.xxx) le 25/03/09 à 21:20:01

moi je les place dans la poche de mon short!lol

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par jeremy (membre) (88.174.107.xxx) le 25/03/09 à 21:27:48

J'utilise une ceinture porte gel marque ultimate direction le model marathon on peut y loger 8 gel mais en general j'en mets 6 et 2 autre dans la poche arriere de mon short. La ceinture fait pore dossard c'est pratique. Mais surtout pour eviter qu'elle ne bouge je la fixe à mon cuissard avec deux epingles à nourrise (indispensabel sinon elle remonte et peut meme tourner)

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par rate79 (invité) (79.86.203.xxx) le 25/03/09 à 21:59:17

Perso, je les scotch (avec du sparadrap) sur mes avant-bras. J'en mets jusqu'à 2 de chaque côté. J'ai fait ça sur 5 ou 6 marathon et jamais aucun problème.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par francoism (invité) (82.233.241.xxx) le 25/03/09 à 22:20:44

4 gels (en étuits plats) accrochés au cuissard avec une épingle à nourrice, et le gel est donc entre le slip et le cuissard. L'épingle est plus simple à retirer que l'aggraphe. 6 gels, c'est plus dur, reste les avants bras comme cité plus haut. Mais, 6, ça fait beaucoup, attention à la diggestion, enfin, c'est mon avis d'amateur...

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par onde66 (membre) (90.57.243.xxx) le 25/03/09 à 22:25:43

Un maillot Raidlight, avec 4 très petite poches filet où on peut mettre des gels. Il existe aussi un short de la même marque, avec seulemeent deux poches mais un peu plus grandes.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par hristo (membre) (86.217.123.xxx) le 25/03/09 à 22:29:45

Dans les poches de mon short. Pourquoi faire simple, alors que l'on peut faire compliqué...

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par cedric (invité) (82.122.156.xxx) le 25/03/09 à 22:33:06

bonsoir

je suis intéressé aussi par vos méthodes , en fait j'aurais pensé à un short ou pantalon de course avec des poches à fermetures éclair et à part la poche dans le dos du pantalon où tu en mets 2 en forçant , je ne vois pas .

cedric

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par Jeremie (membre) (88.166.61.xxx) le 25/03/09 à 22:37:45

je cours avec des maillots de triathlon (short et haut). Il y a des poches très pratique prévues à cet effet. Pas de zip, pas de scratch... juste une petite poche un peu élastique aux bonnes dimensions. ça change la vie.

Si tu n'as pas peur de la déco, les hauts de cyclisme sont géniaux également.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par hristo (membre) (86.217.123.xxx) le 25/03/09 à 22:41:08

je cours avec des shorts de tennis, les poches sont suffisaments profondes pour y loger un gel dans chacune (mais des gels isostar, assez gros), ce qui est amplement suffisant pour un marathon.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par raf17 (membre) (90.38.49.xxx) le 25/03/09 à 22:46:13

C'est si utile que ça les gels ? Ca a un véritable effet ou c'est plutot un "placebo" ?

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par BRACASSE (membre) (92.136.154.xxx) le 25/03/09 à 23:16:12

Une ceinture de triathlète

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (77.206.143.xxx) le 26/03/09 à 00:12:01

en cette saison, comme j'utilise un dessous manche longue moulant, je glisse les gels dans mes manches...pas du tout gênant! (etuis souples et pas tubes hein!)

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par christian (invité) (88.167.213.xxx) le 26/03/09 à 06:54:58

poignets éponge style tennis...tu les glisses dessous...

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par bob33 (invité) (86.213.105.xxx) le 26/03/09 à 07:00:53

c'est ce que je fais : prendre des tours de poignets serrés et larges

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par Cyrille (invité) (86.220.51.xxx) le 26/03/09 à 08:11:50

Bonjour a tous , perso je prends une chaussette de nourisson cousue a l'intérieur du short, l'affaire est jouée.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (193.194.132.xxx) le 26/03/09 à 08:25:32

Essayé le nouveau short Décathlon type trail (2 poches fermées + poches en filet sur les côtés + ceinture pour gel intégrée) : impeccable, rien perdu en sortie longue 2h30.
Je pense le prendre la semaine prochaine

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par aglagla (invité) (77.195.238.xxx) le 26/03/09 à 10:51:06

dans le nord on ce les gèles assé donc pas la peine d'en prendre sur soit a gla gla

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par Bko (invité) (82.227.170.xxx) le 26/03/09 à 11:22:19

Y'a ce maillot Kalenji qui a l'air sympa par contre je l'ai pas trouvé en magasin je crois qu'il vient se sortir , il a des poches a l'arriere.

http://www.decathlon.fr/FR/tee-shirt-kapteren-58416703/

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (194.250.151.xxx) le 26/03/09 à 14:21:26

Une ceinture de triathlon convient très bien pour porter uniquement les gels ,de plus çà ne bouge et ne gène pas 'simple élastique.
voir ceinture ironman

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (80.78.0.xxx) le 26/03/09 à 14:27:29

il est un short de chez Decathon qui est bien fourni en poches et qui a aussi des emplacements pour des gels à élastique comme sur les ceintures triathlon.

Je l'ai et il est franchement bien

http://fr.decathlon.com/Zoom.aspx?id_secteur=131&id_produit=2340592

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 26/03/09 à 14:28:05

Avec une épingle à nourrice dans l'élastique du short...pas de matériel superflu et simple à utiliser.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 26/03/09 à 14:55:45

un porte portable en mousse D4 fixé dans le dos sur l'élastique du short: peut contenir 4 gels en forme de tube

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par alaire (invité) (81.255.131.xxx) le 26/03/09 à 17:49:58

comme yoyo, mais moi ca me fait descendre mon short..

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par PIVER (invité) (212.23.165.xxx) le 26/03/09 à 17:55:13

DANS LA BOUCHE

OK PARDON

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par bob33 (invité) (89.2.137.xxx) le 26/03/09 à 21:24:47

j'ai fait comme CYRILLE qui le precise plus haut (coudre une petite chausette de chaque coté du short a l'interieur bien sur GENIAL

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par skol33 (membre) (77.203.175.xxx) le 26/03/09 à 21:26:23

oui j'ai testé avec la chaussette de ma fille c'est la bonne idée.

il ne me reste plus qu'a la coudre a l'interieur ou bien avec une epingle a nourrice

merci pour l'astuce.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par RomRom (invité) (212.195.57.xxx) le 26/03/09 à 22:05:15

La ceinture ultimate direction (en vente chez les mag de running) est top car enveloppante avec 2 bidons. Conseil perso : diluer dans un bidon plusieurs gels avec de l'eau : - encombrant et + digeste.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par jean-marie (invité) (88.160.249.xxx) le 26/03/09 à 22:14:59

la ceinture overstim est bien car elle a un scratch,celà évite qu'elle tourne et tu peux la serrer à ta convenance.(2marathon avec). Sinon,mettre un haut triathlon(orca)avec ses 2 poches arrières.J'utiliserai l'un ou l'autre pour le marathon de paris,voir les 2.Bonne route.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par nat (invité) (212.198.151.xxx) le 26/03/09 à 22:25:18

Suis une nana, deux trois idées en couture mais je vois pas comment vous cousez les chaussettes dans le short : çà fait des frottements il me semble??????

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par D'Artagnan (invité) (86.199.16.xxx) le 27/03/09 à 11:11:35

Si tu as une femme qui sait coudre (ou toi), tu trouves un vieux short athlé( technique, pas en coton) tu découpes et tu couds en forme de sac, bien au carré (pas trop long car ça balotte) que tu installes à l'intérieur de ton short de course, tu peux en faire 2 ou 3 petits contenance 2 gels.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par soso (invité) (91.163.160.xxx) le 27/03/09 à 11:21:31

Pas mal l'idée de la chaussette!
ET j'ai remarquer en m'intéressant à des ceintures un jour, que parfois le bidon d'eau est très difficile à sortir, et puis sur un marathon, au niveau des ravitaillement, l'eau c'est ce qu'il y a de plus dur à avoir..hihi
donc je ne sais pas encore comment je vais transporrter ma petite nourriture!

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (86.67.181.xxx) le 27/03/09 à 19:39:09

scotchés avec du CHATTERTON sur le maillot, pas très esthétique, mais très efficace et... ça fait "pro" !!

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par damien (invité) (90.32.43.xxx) le 27/03/09 à 19:49:14

salut,

ce que je fait, je met un "coup" de fouet de la petite poche intérieur, et 3 energix souple dans un sac plastique que je ferme et que je met dans mon short, sur le côté. Pour ne pas que ça glisse, faire un noeud autour de l'élastique du short au niveau des hanches....ça marche

c'est pas facile à expliquer...mais bon!

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (81.243.239.xxx) le 27/03/09 à 19:50:32

j'avale mes 4 gels avant le départ comme ça je suis tranquille après :-)



comment transportez vous vos gels pendant les courses? par bello59 (invité) (90.61.241.xxx) le 29/03/09 à 14:05:13

la marque falke, fait un cuissard avec une poche juste derriere assez profonde pour transporter ls gels

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 29/03/09 à 15:40:36

@bello59

Salut loustic, tu veux pas que je te les porte tes gels pendant qu'on y est...! ;)

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par bello59 (invité) (90.61.241.xxx) le 29/03/09 à 15:42:54

non non jp, je ne voudrai pas t'alourdir tout de meme lol

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 29/03/09 à 15:43:36

Pas mal toutes ces astuces. Je vais tester les gels pour mon prochain marathon et ce post me livre quelques astuces!

Dommage que la plupart des short ou cuissards n'aient pas tous des poches.

Au passage comment faites vous pour vos clefs? ça aussi ça peut poser des pb d'irritation si elles sont mal placées dans une poche.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par desbutes (invité) (90.55.132.xxx) le 29/03/09 à 16:20:21

bonjour,
j'ai acheté un tee shirt de cycliste, lors des soldes avec des poches au dos et ca fait l'afaire, en plus il est respirant
A dimanche camarades.....

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par bello59 (invité) (90.61.241.xxx) le 29/03/09 à 16:22:13

les clefs, tu peux laisser dans ton sac au vestiaire, non ?

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par guigue (invité) (195.115.159.xxx) le 02/04/09 à 23:12:39

je penses que je vais acheter le short baggy kapteren de chez d4, m a l air vraiment pratique pour emporter 3 a 4 gels.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par xababa71 (invité) (86.204.133.xxx) le 03/04/09 à 05:34:56

pour eviter que votre ceinture overstim tourne ou que vous perdiez vos gels , mettez la a l envers ,gel a l interieur contre vous .

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (193.194.132.xxx) le 03/04/09 à 08:30:20

Pour Guigne
J'ai ce short Décathlon Kapteren (2 poches fermées + poches en filet sur les côtés + ceinture pour 4 gels intégrée) : impeccable, rien perdu en sortie longue 2h30.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par julienjd (membre) (213.199.128.xxx) le 03/04/09 à 08:33:47

Quel prix le short à Decathlon?

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (193.194.132.xxx) le 03/04/09 à 10:09:57

Environ 23 euro

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 03/04/09 à 10:57:02

Salut,

Bonne idée en effet les short avec des poches, on se demande pourquoi la plupart n'en ont pas d'ailleurs!
Quoi qu'il en soit il vaut mieux tester ce short sur une sortie longue et lors de plusieurs séances, il peut y avoir des irritations des fois, il suffit que la taille ne soit pas bonne,...

Au niveau des clefs, j'en ai déjà perdu deux fois, du coup je stresse toujours un peu, j'ai peur du coup de tout laisser au vestiaire.

à+

à+

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par jeanchri (invité) (90.52.19.xxx) le 03/04/09 à 14:41:21

Il suffit de trouver une couturière dans la famille qui peut coudre une poche supplémentaire (pae exemple , à l'extérieur , c'est + pratique , au détriment du look ) .
Tout le monde semble avoir oublié qu'il existe toujours les comprimés de glucose , moins volumineux et environ 10 fois moins chers que les gels , avec la même efficacité.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par guigue (invité) (83.201.219.xxx) le 11/04/09 à 05:23:41

j ai donc achete l ensemble kapteren , short + haut , et c est vraiment nikel.

nombreux rangement , le short est tres pratique , la ceinture elastique pour les gels est tres pratique .

un ensemble de cette qualitee/fonctionnalitee pour 49e80 , y a strictement rien a dire.

que decathlon continuent a sortir des produits de cette qualitee , a des prix moitie moins cher que la concurence , et souvent bien mieux pensè , et j e n en serais que plus heureux

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par JL (invité) (86.72.207.xxx) le 11/04/09 à 07:39:18

La meilleure solution que j'ai trouvé c'est de mettre un maillot de cycliste (ou VTT) .Vous avez des poches à l'arriere et vous pouvez y mettre tout ce que vous voulez sans rien perdre.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par jak (invité) (86.217.146.xxx) le 11/04/09 à 09:00:50

j ai coupe des sockettes de ma femme et j!ai fixe ces "manchons" sur le devant et a l;interieur de mon short; j ai fait 2 marathons sans probleme

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (82.224.42.xxx) le 11/04/09 à 09:13:06

des chausettes de nourisson cousues à moitié à l'intérieur du short remplacent ou rajoutent des poches au short.
plusieurs poches pour répartir les charges.
à l'intérieur comme ça le short plaque les sachets et éventuellement un petit velcro pour mieux fermer car attention aux secousses ...

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par (invité) (82.65.104.xxx) le 11/04/09 à 09:13:18

Salut,
J'ai commencé dimanche dernier à Paris avec la ceinture overstim 8 gels et comme j'ai eu l'agréable surprise, dans mon sas, de sentir qq un m'en prendre une (Bel esprit, n'est-ce pas ?), j'ai mis les restantes dans les poches arrières de mon tee-shirt cycliste... et aucun soucis pendant la course.. IL faut juste tâtonner un peu pour retrouver le bon gel

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par desbutes (invité) (90.16.122.xxx) le 11/04/09 à 12:38:53

Slt,
1er marathon, j'avais testé la poche arriere du tee shirt cycliste et ca "ballottait" c'était gênant ,donc je les ai scotché avec du pattex ,et ce fut super.Bien arrimés ,je les arrachais au fur et à mesure, le dernier au 35eme, je referais ça l'année prochaine.

comment transportez vous vos gels pendant les courses? par guigue (invité) (83.201.219.xxx) le 11/04/09 à 13:08:33

le maillot kapteren , prevu pour le raid/trail a cette particularitee d avoir des petites poches arriere , qui font que justement contrairement au maillot cycle , les gels et autres ne se balladent pas .

j ai moi aussi des maillots cycles/vtt , et j ai essaye , mais ca balladè trop du fait que les poches sont trop grande.

comment par Faisirl (invité) (216.239.83.xxx) le 26/04/09 à 12:54:49

Allo ! Je vous aime bien… mais là je decide de me connecter pour vous demander c'est quoi le site au juste du magasine decouvertes plein air . J'ai entendu du dire qu'il y avait une gang de patentes à se partager sur ce site..! alp!!

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