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Question prepa semi par lolo (invité) (90.51.191.xxx) le 30/03/09 à 10:17:52
bonjour a tous
Je fais le MDP ce week end et aprés ma recup suite a ce marathon je vais enchainé en juin sur le semi de caen.
Ma question est de savoir comment le preparer,quelles sont les seances types pour une prepa semi
seances de vma
seances seuil
seances allure semi
merci de votre aide
Question prepa semi par lolo (invité) (217.128.162.xxx) le 30/03/09 à 14:54:16
Personne d'experience pour m'informer
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