douleurs aux pieds

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douleurs aux pieds par kiki12345678910 (invité) (90.48.52.xxx) le 01/04/09 à 15:18:58

Je cours depuis 10 mois environ, avec des kalenji en prix d'appel (35 €), et de façon assez régulière (4/5 sorties par semaine de 12km minimum).
J'ai depuis peu des douleurs à la voute plantaire et surtout lorsque je plie les orteils c'est très douloureux comme une felure à un orteil.
C'est juste pour savoir si c'est arrivé à certains d'entre vous; quelle est la cause , je pense que c'est mes running et je vais investir car bientôt je fais mon 1er marathon.

Merci de vos réponses.

douleurs aux pieds par Marathon man (invité) (194.51.20.xxx) le 01/04/09 à 15:24:38

Des Kalenji à 35€, sans voulir te vexer, ça doit quand même pas étre du top niveau en qualité.
Il vaudrait mieux investir dans des "vraies" chaussures avant de te blesser .

douleurs aux pieds par (invité) (90.48.52.xxx) le 01/04/09 à 15:34:45

Ou je sais c'était pour débuter, mais je m'y suis mis de façon assez régulière et c'est sûr que des kalenji ça aide pas!

douleurs aux pieds par baroudeur (invité) (81.56.171.xxx) le 01/04/09 à 17:14:36

essaye les tong!!

douleurs aux pieds par Ltd (invité) (85.68.25.xxx) le 01/04/09 à 17:19:08

Le problème n'est pas que ce soient des Kalenji, le problème est l'utilisation.
Les chaussures que tu as sont faites pour 1 à 2 sorties par semaine entre 45min et 1h00!!!

Il est nécessaire d'investir d'urgence dans de nouvelles chaussures.

douleurs aux pieds par bekele (invité) (193.49.65.xxx) le 01/04/09 à 21:27:53

Ton problème ressemble à une fracture de fatigue du métatarse,à confirmer chez un médecin...

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