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En parlant de marathon... et si... par Deepsky (membre) (92.138.114.xxx) le 06/04/09 à 23:41:56
Voilà, j'ai perdu pas mal en vitesse ces derniers mois mais j'encaisse sans trop souffrir des sorties de 1h30-2h00 avec du dénivelé.
Je n'arrive pas à me décider à tenter un marathon, il y en a un fin juin, le 21 juin à Molsheim en alsace. Pensez-vous qu'en m'entrainant assiduement à partir de demain, ça soit envisageable?
En parlant de marathon... et si... par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 06/04/09 à 23:43:20
Sans doute.
Fred
En parlant de marathon... et si... par Deepsky (membre) (92.138.114.xxx) le 06/04/09 à 23:46:21
J'en parlais déjà l'année dernière lol et pour finir j'ai fait le semi... lol
@Fred ... sans doute... oui personne ne peut dire s'il finira ou pas ce genre d'épreuve surtout la première fois.. mais au niveau du temps qu'il me reste pour m'entrainer c'est suffisant?
En parlant de marathon... et si... par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 06/04/09 à 23:57:43
Il reste une dizaine de semaines, soit un délai largement suffisant pour une préparation marathon, tu as le foncier suffisant je pense.
L'essentiel étant d'être motivé évidemment.
Fred
En parlant de marathon... et si... par Deepsky (membre) (92.138.114.xxx) le 06/04/09 à 23:58:53
O.K merci, la motivation est là mais la pétoche aussi j'avoue.
En parlant de marathon... et si... par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 07/04/09 à 07:49:29
Doute si tu veux, mais ne redoute pas.
Fred
En parlant de marathon... et si... par Bozo (invité) (195.6.68.xxx) le 07/04/09 à 13:30:20
Comme fred, je pense que tu peux suivre un plan marathon d'ici Molsheim.
Perso, je te conseillerais de faire plutot Strasbourg début novembre pour deux raisons:
- tu dis manquer de vitesse alors autant travailler ta vitesse avant d'attaquer ton plan marathon.
- Pour avoir fait 2 x Molsheim, le dénivellé et la chaleur ne sont pas des facteurs propices à réaliser son 1er marathon (à mon gout). certes, le denivellé ne sera pas un problème d'après ce que tu dis mais tu as toute la vie devant toi pour faier un marathon... et d'autres par la suite ! ;o)
Bozo
En parlant de marathon... et si... par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 07/04/09 à 13:33:05
C'est vrai que la date du 21 juin peut être particulièrement chaude, et un marathon sous la canicule peut devenir un véritable calvaire, c'est un aspect à prendre en compte.
Fred
En parlant de marathon... et si... par Bozo (invité) (195.6.68.xxx) le 07/04/09 à 13:44:24
Toutes les éditions de ce marathon (qui reste plus que sympa) se sont déroulées sous la canicule.
Cette année, le départ aura lieu à 7h30 (avancé d'une heure de mémoire ?).
Bozo
En parlant de marathon... et si... par Deepsky (membre) (92.138.234.xxx) le 08/04/09 à 20:12:46
Oui départ à 7h30,... d'un autre côté si je franchis le cap Molsheim qui est effectivement un marathon difficile par le parcours et par la chaleur qui y règne habituellement est-ce que je pourrai endosser le titre de marathonien sans courir à 14km/h ;)?
En même temps pour avoir fait deux fois le semi là bas par temps de chaleur, je peux tenter le coup. Au moins je suis en terrain connu@fred oui je vais douter seulement, c'est bien suffisant.
Pour les autres merci pour les conseils.
En parlant de marathon... et si... par (invité) (83.152.93.xxx) le 08/04/09 à 20:20:00
14 km/h ? tu vaux pas - de 40' sur 10 bornes ?
En parlant de marathon... et si... par david (invité) (79.84.147.xxx) le 08/04/09 à 20:22:50
aucun problème
beaucoup de plan font entre 8 et 10 SEMAINES
vas y fonce si tu as motivation( quelques heure par semaine)
En parlant de marathon... et si... par (invité) (92.130.86.xxx) le 08/04/09 à 20:23:53
ouais tu as le temps et fonce
En parlant de marathon... et si... par Deepsky (membre) (81.49.174.xxx) le 08/04/09 à 22:07:10
On va le faire. Merci pour les encouragements.
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