au marathon ecart entre 01er semi et 02nd semi

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au marathon ecart entre 01er semi et 02nd semi par skol33 (membre) (90.31.241.xxx) le 08/04/09 à 15:22:07

J'ai fait le marathon de paris un temps tres modeste 04h18, et en regardant mes temps de course je constate que je perd 13 ' entre le 01 er semi et le second semi

ca fait beaucoup je trouve .

et vous vous perdez beaucoup entre votre premier semi et second semi ?

au marathon ecart entre 01er semi et 02nd semi par rascal (membre) (79.91.233.xxx) le 08/04/09 à 15:35:50

je passe(en temps officiel) en 1h 35'16" au semi, puis 3h 20'12"" a l'arrivée, soit un différentiel de 9'50" si me trompe pas, c'est beaucoup de temps en plus en effet !

Je pense que si j'étais resté sagement derrière le ballon 3h15 durant toute la course, j'aurais peut etre fait un meilleur chrono et moins perdu sur le second semi.

Si je regarde le rapport gps de Keymaze, je vois que je suis entre 13 et 14 km/h jusqu'au 26e, puis ensuite entre 12 et 13 km/h jusqu'au 37, puis entre 11 et 12 km/h jusqu'à la fin.

Mais enfin j'ai comme même battu mon record et suis descendu sous les 3h20 à la puce, ca console !

rascal

au marathon ecart entre 01er semi et 02nd semi par (invité) (77.201.192.xxx) le 08/04/09 à 17:29:47

1h45'20 pour le 1er semi, le 2ème en 1h46'09
temps final 3h31'29

au marathon ecart entre 01er semi et 02nd semi par (invité) (90.36.239.xxx) le 08/04/09 à 17:42:29

1h27'30" & 1h27'45" (pas sur) en tous cas moins de 15s.
Ne pas être gourmand tant que le 35è n'est pas passé, le 42.2 c'est de la promenade jusqu'au 30è en théorie.

Cordialement

au marathon ecart entre 01er semi et 02nd semi par stefanc (membre) (82.254.74.xxx) le 08/04/09 à 17:47:03

1h44 et 1h44'24"" soit 3h28'24"" au total avec une bonne pause au kilo 40, ça doit être là que j'ai perdu mes 24 secondes....

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