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La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Coach (invité) (92.138.151.xxx) le 20/04/09 à 21:39:24
Petit rappel !
La VFC ou VarRR (Variabilité de Fréquence Cardiaque), peu connu du grand public, permet à l’entraîneur et au sportif d’affiner et d’individualiser les programmes d’entraînement et de posséder enfin un indice pronostique de fraîcheur ou de forme physique.
La VFC fait référence aux oscillations spontanées du rythme cardiaque. Elle necessite une acquisition battement à battement de la FC, ce qui requiert l'utilisation d'un ECG ou d'un Cardiofréquencemètre nouvelle génération.
L'analyse de la VFC (grâce à un logiciel) permet de révéler les adaptations du Système Nerveux Autonome en réponse à un exercice physique.
Si votre cardiofréquencemètre permet l'enregistrement de la VFC (fonction RR), je vous propose mes services (gratuits).
En effet, je prépare un Doctorat en sciences du sport, sujet de thèse : la fatigue cardiaque.
De plus je suis coach, je monte actuellement ma propre association (fond et demi-fond), si vous êtes interessés, contactez moi à l'adresse suivante : arnaud.menetrier@laposte.net
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par (invité) (79.94.45.xxx) le 20/04/09 à 21:41:49
Non, pour avoir de la fraicheur, c'est une VMC qu'il faut...
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par (invité) (92.138.151.xxx) le 20/04/09 à 22:04:20
une VMC ?
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par (invité) (79.94.45.xxx) le 20/04/09 à 22:06:53
Ventilation Mécanique Contrôlée :
http://www.archiexpo.fr/cat/chauffage-climatisation-ventilation/ventilation-mecanique-controlee-vmc-AZ-393.html
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par S (invité) (87.89.72.xxx) le 20/04/09 à 22:11:26
Est-ce que le Garmin Forerunner 405 le permet ?
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par (invité) (92.138.151.xxx) le 20/04/09 à 22:32:57
Non pas à ma connaissance !
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par hccomp (membre) (90.16.176.xxx) le 21/04/09 à 09:07:15
Est-ce que le Garmin Forerunner 405 le permet ?
Pas le 405 normal mais le 405 CX qui vient de sortir, oui.
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par (invité) (86.71.243.xxx) le 21/04/09 à 11:34:15
Vivement qu'ils mettent à jour le 405, car visiblement
c'est qu'une question de logiciel!
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Sé guai (invité) (83.198.184.xxx) le 21/04/09 à 11:38:13
Est ce qu'ils ont çà comme option chez Rollex?
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par GS Club (invité) (192.223.140.xxx) le 21/04/09 à 11:38:49
une VMC sur la 405 ? c'est pas du luxe ?
moi j'avais la clim dans ma Mi16, mais je pouvais rouler fenêtres ouvertes c'était pas un problème
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Dr Maboul (invité) (79.94.45.xxx) le 21/04/09 à 11:45:33
A 50 ans, si t'as pas la VMC dans ta 405, t'as raté ta carrière de coureur...
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Doctoresse Denis (invité) (83.198.184.xxx) le 21/04/09 à 11:48:28
Ca c'est vrrraai ça!!!
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Thachi Ni (invité) (79.94.45.xxx) le 21/04/09 à 11:56:13
Bon revenons à nos brebis, j'ai l'impression que mon coeur est fatigué, il ne bat plus qu'une fois sur 2, une fois oui, une fois non, une fois oui, une fois non, une fois oui, une fois non, une fois oui, une fois non...
C'est grave docteur ?
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Ol Terre (invité) (83.198.184.xxx) le 21/04/09 à 12:01:03
Dès que ton coeur augmente les "non" mets y une claque ou deux ça va le réveiller.
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par TNT (invité) (79.94.45.xxx) le 21/04/09 à 13:01:37
C'est pour quand le coeur tout numérique ?
Avec une régulation PWM...
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Kompressor (invité) (83.198.184.xxx) le 21/04/09 à 13:03:33
Ca et le turbo à la sortie de l'aorte c'est l'avenir...
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par Physio Lolo (invité) (79.94.45.xxx) le 21/04/09 à 13:09:43
Au fait, il y a quelque chose qui me chagrine dans le sujet de thèse de notre ami Arnaud.
Il me semblait que le coeur était un muscle lisse infatigable...
Bah, c'est p'tet mon cerveau qu'est fatigué...
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par D'Artagnan (invité) (86.199.67.xxx) le 21/04/09 à 14:58:57
Le coeur a ses raisons que l'oraison ne connait pas!
Pour la VPC, vu comment a terminé la "Camif" et les soucis de la "Redoute" et des "3 suisses" je me demande si c'est intéressant de tout savoir sur " le coeur" du problème!
La VFC, enfin un indice pronostique de forme physique ! par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 21/04/09 à 15:01:47
en forme le mousquetaire !
à coeur vaillant ...
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