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Respiration alternative, efficace ou bluff ? par SORENTINO (invité) (83.194.235.xxx) le 22/04/09 à 07:03:04
J'ai lu dans un canard sportif qu'une technique particulière consistait en une respiration alternatine synchronisée, sorte d'apnée calculée, avec force détails mais sans en piger réellement le fonctionnement.
Sans faire de polémique, les bouquins de course à pied commencent à me pomper !! savants ou bluffeurs ?
je pense que je vais trouver dez connaisseurs ici.....
Respiration alternative, efficace ou bluff ? par bill (invité) (86.213.121.xxx) le 22/04/09 à 09:29:48
à mon avis c'est d'une dangeureusité inimagimable...un tel travail sur la respiration ne devrait se faire qu'on repos, mieux en relaxation, sopho...
Respiration alternative, efficace ou bluff ? par (invité) (93.2.128.xxx) le 22/04/09 à 10:39:29
Non, il est mieux de s'entrainer en apnée... mais sans les palmes aux pieds...
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