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58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par motard59 (invité) (83.198.31.xxx) le 23/04/09 à 00:03:16
la réponse est dans le sujet . merci et bonne course!!
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par Guen (invité) (86.212.178.xxx) le 23/04/09 à 00:10:45
Il manque la VMA pour avoir un ordre d'idée.
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par motard59 (invité) (83.198.24.xxx) le 23/04/09 à 00:17:26
je suis en junior, ma vma est de 17,5 .
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par anthony85 (invité) (86.195.232.xxx) le 23/04/09 à 00:28:42
je pense entre 2'06 et 2'08s tout dépent si tu as un entrainement foncier derrière !
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par jecoursplusvitequemonombre (invité) (194.51.20.xxx) le 23/04/09 à 08:12:28
voir réponse précédente: 2'06-2'08(faut pas espérer beaucoup mieux).tout dépend de l'entrainement réalisé.
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par Vincent94 (membre) (82.237.229.xxx) le 23/04/09 à 09:17:36
ça dépend de gens, pour moi le coefficient était 2.26.
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par motard59 (invité) (83.198.24.xxx) le 23/04/09 à 13:21:24
merci pour vos réponse.mon objectif cette année est de 2,15 sur 800 . si je fais le temps que vous dites je serai au ange .lol mais je crois que 2,08 ne sera pas a ma porté de jambe . sinon je m'entraine 5 fois par semaine depuis 2 moi . je n'ai commencé l'athlé que depuis septembre avec au début 4 entrainements par semaine.mon plan d'entrainement se constitu
d' une séance de sprint,2 footing d'environ 35 min,une séance de vma,et une séance de lactique ou de spécifique. dans 2 semaines je fais un 800 .j'espère que je serai en moins de 2,20 min. merci A+
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par (invité) (90.11.179.xxx) le 23/04/09 à 13:55:19
Motard 59: "la réponse est dans le sujet . merci et bonne course!!"
Ben alors pourquoi tu la poses cette question???
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par motard59 (invité) (83.198.24.xxx) le 23/04/09 à 15:22:06
pour savoir si mon objectif est réalisable .et c'est toujours mieux d'avoir plusieurs avis différent !!!
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par (invité) (90.60.9.xxx) le 23/04/09 à 17:52:17
Motard 59
T'enerves pas et relis toi: tu dis la réponse est dans le sujet. Moi j'aurais plutôt dis la question....
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par motard59 (invité) (83.198.145.xxx) le 23/04/09 à 22:10:22
ah mince excusait moi . mais bon tout le monde avait compris . merci de me l'avoir fait remarqué.
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par (invité) (79.90.103.xxx) le 23/04/09 à 22:23:27
Excusez le
Hihihi
A.L.
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par damien (invité) (62.88.3.xxx) le 23/04/09 à 22:34:46
Plutot au alentour de 2.10....
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par Majid (membre) (85.216.132.xxx) le 23/04/09 à 22:43:59
2'13'' d'après la tabe hongroise .
http://azur.athle.perso.libertysurf.fr/General/Hongroise.html
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par (invité) (85.168.175.xxx) le 24/04/09 à 02:24:27
j'ai le meme temps que toi sur 400 et j'ai réalisé 2'08 ...
bon courage.
58,5 sec au 400 combien au 800 ?? par motard59 (invité) (83.198.145.xxx) le 24/04/09 à 11:26:33
merci de vos indication.
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