ENZO à LANZAROTE

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ENZO à LANZAROTE par ELTITO (invité) (81.249.193.xxx) le 23/05/09 à 15:49:52

Enzo (dossart 386) est à LANZAROTE pour un IRONMAN (3.8 / 180 / 42.195)
C'est sont premier et la course a lieu aujourd'hui.
Il est sorti de l'eau en 241ème position, remonte pas mal de gars à vélo en réalisant les 180 km à 31.62 km/h de moyenne. Respect car Lanzarote est très dur à vélo et il est remonté à la 115ème position.
Après les 10ers km de course à pieds (41'13) il est 83 ème.
J'espére qu'il n'est pas parti trop vite à pieds car selon mes estimations ;-) il devrait le boucler entre 3h10 et 3h20 si tout est ok.
http://ironman.com/events/ironman/lanzarote?show=tracker

Je fais aussi un peu de vélo et en rentrant de 3 ou 4h de bicyclette (30/32km/h ) je pense souvent aux triathlètes qui doivent enchainer avec 42 km derriere !

ENZO à LANZAROTE par (invité) (78.115.123.xxx) le 23/05/09 à 16:01:16

Ravie de savoir que ça se passe bien pour lui pour le moment. ça me parait totalement surréaliste de faire ça...
Cécile

ENZO à LANZAROTE par Wimm (invité) (88.163.3.xxx) le 23/05/09 à 16:15:51

GO GO GO Enzo !!!!

Punaise, 1h04 pour 3,8 km de natation et 5h41 pour 180 km de vélo !!! Il est vraiment trop fort ce Enzo.
Total respect.

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 16:25:02

Au 15ème, il commence à baisser un peu!
C'est normal!?

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.167.xxx) le 23/05/09 à 16:36:47

allez enzon on est ts derrière toi

j avais lu avec interet ta prepa sur ton blog cap.net, j'ai pas réussi à laisser un comm, bizarre !

en tout cas , grand grand sportif enzo

RESPECT !

ENZO à LANZAROTE par (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 16:38:28

passage au semi : il est reparti sur des bases plus élevées!
Marrant de voir en live un triathlon!

ENZO à LANZAROTE par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 23/05/09 à 17:17:44

Oui Mickael et je crois qu'il n'est pour l'instant plus possible de laisser des messages.

ENZO à LANZAROTE par ricoulélé (invité) (83.114.87.xxx) le 23/05/09 à 17:19:54

le parcours est valloné c'est pourquoi les temps de passage sont "aléatoires".

p'tain enzo c'est un sacré athlète comme même :0

ENZO à LANZAROTE par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 23/05/09 à 17:25:50

Ca c'est vraiment un truc qui me ferait delirer.
Quand je termine un marathon je suis raide.
Quand je fais 100/120 km à vélo je pense souvent à ces gars la qui enchaine avec un marathon derriere.
La natation avant c'est juste pour faire joli !

ENZO à LANZAROTE par Krusti (invité) (90.61.112.xxx) le 23/05/09 à 18:08:11

Il est arrivé en 10H04 !

Forza ENZO

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.167.xxx) le 23/05/09 à 18:09:23

ça y'est il a terminé !!!

Enorme ! Respect ! sacré sportif !!!

ENZO à LANZAROTE par ELTITO (invité) (81.249.193.xxx) le 23/05/09 à 18:09:29

Natation 1:03:58
Vélo 5:41:33
Marathon 3:09:22 = 10:04:08
et 55éme au général sur ?, avec une 8ème place dans la catégorie 30-35ans
Un grand bravo avec un beau marathon en 3h09

ENZO à LANZAROTE par ricoulélé (invité) (83.114.87.xxx) le 23/05/09 à 18:13:09

Total respect.

quel champion! 8è de sa catégorie. en route pour hawaïe

I hope so!!!!

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.167.xxx) le 23/05/09 à 18:17:21

MAGNIFIQUE !!!! en route vers les moins de 10h sans doute , le MYTHE !!!

ENZO à LANZAROTE par ricoulélé (invité) (83.114.87.xxx) le 23/05/09 à 18:21:34

Le connaissant un peu je pense qu'il doit avoir la "rage" de ces rognontudiou de 4'....

mais bordel quel temps il nous fait au marathon!!! et que dire du vélo.

Il sort de l'eau à la 240è place et finit 55è....

ptain!

ENZO à LANZAROTE par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 23/05/09 à 18:21:51

@ Ricoulele: je ne suis pas sur qu'il y ai autant de slot de distribués dans cette categorie.

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.167.xxx) le 23/05/09 à 18:23:04

Hâte de voir son CR !!!

ENZO à LANZAROTE par ricoulélé (invité) (83.114.87.xxx) le 23/05/09 à 18:25:38

oui je sais eltito. dur dur la qualif.... même en 10h!

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.167.xxx) le 23/05/09 à 18:31:23

en même temps c'est son premier, y a une belle marge de progression !

chapeau bas

@thierry : a quand un ironman l ami ?

ENZO à LANZAROTE par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 23/05/09 à 18:54:49

Fabuleux, Enzo, bravo à toi quand tu nous lira.

ENZO à LANZAROTE par (invité) (83.152.94.xxx) le 23/05/09 à 19:01:53

plus personne n'arrête nos forumeurs, 100 km, 24h, et maintenant un IRONMAN ! Qui ira plus loin ?

ENZO à LANZAROTE par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 23/05/09 à 19:05:00

@ Bello: Il faut du temps, beaucoup de temps pour s'entrainer. L'ideal serait de pouvoir nager le midi ou au moins de pouvoir prendre 2 heures de façon à faire un entrainement le midi et un de temps en temps le soir.
Les séances de velo sont longues. Il faut au moins pourvoir sortir 2 h pour pouvoir faire qq chose de propre. Sinon le Home trainer, c'est bien chiant.
Il faut pouvoir aussi prendre suffisament de temps pour apprendre à nager sur du long car c'es tun peu diffrent que sur des 100 ou 200m en piscine.
Mais la raison principale pour moi, c'est que temps que je sens que je peux encore progresser en CAP et bien je continue sur cette voie.

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 19:08:58

Pas de limite!
Les personnes qui font ce genre d'exploits ont la tête sur les épaules!
Cela me laisse rêveur et admiratif! CHAPEAU!
J'ai connu le marathon cette année : pourquoi l'ECO trail de Paris?
Mais ce n'est qu'une toute petite performance!

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.134.xxx) le 23/05/09 à 19:13:20

moi aussi ça me laisse reveur et en meme temps envie, mais comme le dit eltito, faut trouver le temps de s'entrainer tout de meme

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 19:16:32

Chacun son entraînement et son exploit!

ENZO à LANZAROTE par yannnn (invité) (88.171.135.xxx) le 23/05/09 à 19:24:52

10h04 PUNAISE ce chrono, L' EXPLOIT de fou!!!!
Hyper hâte de lire le CR... c'est magnifique, enzo, si tu pas passes par là, respect !

ENZO à LANZAROTE par Phox (invité) (82.254.55.xxx) le 23/05/09 à 19:25:04

Ouf !
Génial ! Chapeau Félicitations Enzo
Phox

ENZO à LANZAROTE par (invité) (86.201.91.xxx) le 23/05/09 à 19:53:54

bravo a lui . Et super le site. Respect a ces athletes et aux plus agés ( la soixantaine) qui envoient . mais est ce bien raisonnable?

ENZO à LANZAROTE par (invité) (91.172.222.xxx) le 23/05/09 à 20:03:58

il aurait pas battu JAJA ?

ENZO à LANZAROTE par (invité) (79.84.147.xxx) le 23/05/09 à 20:16:01

non non jaja est meilleur (niveau temps bien sur) il est 9h 01 je crois à hawaii mais le terrain est très différent

respect enzo

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.134.xxx) le 23/05/09 à 20:16:55

jalabert a mis 9h19 à hawai il me semble

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.134.xxx) le 23/05/09 à 20:18:45

et 9h14 à nice il avait fait

ENZO à LANZAROTE par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 23/05/09 à 20:21:56

Bravo mon pote, je suis fier de ce que tu as fait.

Superbe perf' qui vient couronner une prépa très bien menée ! Voilà une très grosse marque pour un premier Ironman.

Pour être passé à Lanzarote, c'est un peu l'enfer du tri-athlète : la mer est déchaînée, il y a un dénivelé très important sur le parcours vélo et la chaleur et le vent permanents finissent d'anéantir vos espoirs de quiétude pour la course. Ca ajoute encore pas mal à la valeur de son chrono.

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.134.xxx) le 23/05/09 à 20:42:19

c'est clair baltha !!!

à quand le prochain enzo, vivement ton recit et le futur

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 20:47:37

Jaja a tout le temps pour l'entraîner et il doit bien connaître quelques bons produits sympas!!!

ENZO à LANZAROTE par atlas (invité) (82.125.158.xxx) le 23/05/09 à 20:50:43

Fabuleux, Enzo, bravo !!!

je suis admirative devant un tel exploit !!!

encore bravo !!!
atlas

ENZO à LANZAROTE par Castor Junior (membre) (82.120.69.xxx) le 23/05/09 à 20:54:14

Impressionnant (quoique plus vraiment surprenant de la part d'Enzo).
Bravo champion !!!

L'Castor Junior

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 20:59:06

Bon, c'est bien beau de parler d'Enzo mais il faudra qu'il parle de lui rapidement!

ENZO à LANZAROTE par Snoopo (invité) (82.229.142.xxx) le 23/05/09 à 21:14:14

Bravo, impressionnant!
Respect Enzo!

ENZO à LANZAROTE par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 23/05/09 à 21:21:16

Il faut quand même préciser que Enzo, ces derniers temps, avait tout le temps dont il voulait disposer pour s'entraîner. Disons qu'il a aménagé son temps de travail, pour être poli.
Après c'est supporter cette charge d'entraînement qui est phénoménal, et la caractéristique de tous ces triathlètes de haut vol.

ENZO à LANZAROTE par Luc (invité) (81.13.240.xxx) le 23/05/09 à 21:32:36

Il ne travaille plus? Il a trouvé un truc?

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 23/05/09 à 21:34:53

Il pilote la moto de Jaja?

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.134.xxx) le 23/05/09 à 21:51:41

Peut etre ds l administration on leur reserve du temps parfois pour des sportifs d une tel qualite comme enzo ?

ENZO à LANZAROTE par (invité) (82.245.9.xxx) le 23/05/09 à 22:03:25

1OhO4 !!
8-O !!

Chapeau Enzo.

ENZO à LANZAROTE par SERGE92 (membre) (82.124.137.xxx) le 23/05/09 à 22:07:52

Notre ami ENZO a surtout su ce qu'il voulait et a tout mis en oeuvre pour y arriver en s'entrainant avec beaucoup de sérieux, de ténacité, et d'envie.
Il a osé et a gagné son pari.
Maintenant j'espère qu'il sera qualifié pour HAWAI ce serait déjà et encore une merveilleuse récompense de tous ses efforts des derniers mois;
BRAVO ENZO

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.134.xxx) le 23/05/09 à 22:10:48

c'est clair
franchement bcp d admiration de ma part , en plus c'est un chti je crois savoir lol !!!!

c'est quoi les qualifs pour hawai?

ENZO à LANZAROTE par SERGE92 (membre) (82.124.137.xxx) le 23/05/09 à 22:14:16

il y a un certain nombre de place par tranche d'age en fonction du nombre de participants.....faut attendre

ENZO à LANZAROTE par SERGE92 (membre) (82.124.137.xxx) le 23/05/09 à 23:01:18

Mauvaise nouvelle il n'y a cette année que 7slots , ENZO est 8ème !!!!!!! demain tirage au sort GRRRRRRRRRHHHHHHHHHHHH

ENZO à LANZAROTE par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 24/05/09 à 10:11:54

Avant le tirage au sort il faut déjà voir s'il n'y a pas des désistements sur les sept concurrents précédents, dans ce cas Enzo serait assuré d'une qualif'.

ENZO à LANZAROTE par Pfff (invité) (77.206.159.xxx) le 24/05/09 à 10:21:11

On s'en fout!

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.221.xxx) le 24/05/09 à 10:28:41

Mais non on s en fout pas !

ENZO à LANZAROTE par SERGE92 (membre) (82.124.137.xxx) le 24/05/09 à 10:57:21

Pfff je me fous que tu t'en foutes de toutes mes AMITIES
Salut Micka ! bonne fin de saison pour toi....et tes amis

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.35.156.xxx) le 24/05/09 à 11:25:43

putain mais c'est la mode ou quoiii???
après la terrible épreuve des vincennuss 100 000m route!!!
voilà un trialthon de ouf!!
regardez les résultat parlis les premier ils on bouclé le marathon en 2.50.

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.35.156.xxx) le 24/05/09 à 11:29:27

merde j'ai oublié de me joindre à vous pour saluer le résultat de notre cammarade enzo dont le résultat est quelque peu moyen pour ne pas dire décevant.
nan je rigole mais vous êtes ouf ou quoii??

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.35.156.xxx) le 24/05/09 à 11:31:39

moi aussi je trouve pas la fénétre pour glisser un petit message dans le blog!

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.221.xxx) le 24/05/09 à 11:38:02

Apparemment on ne peut plus je crois , ça deconne

ENZO à LANZAROTE par Le Cri de la Carotte (invité) (82.216.92.xxx) le 24/05/09 à 11:40:33

C'est clair, c'est un super résultat pour une première tentative. Bravo Enzo.
Après la qualif pour Hawaï, même si t'es repêché avec les désistements, il faut l'avoir prévue en terme sonnante et trébuchante. En clair, on te propose une place, si t'as du liquide (et que du liquide) sur toi (je sais plus combien mais du genre beaucoup plus que tu peux avoir d'habitude sur toi), elle est à toi, sinon c'est perdu. C'est ça aussi le circuit ironman, société privée qui fait du business.

ENZO à LANZAROTE par Martine (membre) (81.64.33.xxx) le 24/05/09 à 11:44:31

Bravo Enzo pour ton exploit. Je te souhaite vraiment d'être selectionné pour la suite rêvée.
Bises
Martine

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.35.156.xxx) le 24/05/09 à 11:50:49

c'est tout de même abusé d'enchainer deux iron-man quand on n'est pas pro à moins que l'on tente de le devenir..
y'a un mec putain il a assurer sur le vélo en moins de 5h par contre 4.00 au marathon l'on dirait que le vainqueur est celui qui reste régulier sur les trois épreuve. genre même avec 2.30 au marathon t'es pas certain d'être premier.
putain l'épreuve de natation ça doit être terrible les dernière 500m!!!

ENZO à LANZAROTE par (invité) (91.172.222.xxx) le 24/05/09 à 19:49:53

il manque plus qu'à acheter la JAKED

ENZO à LANZAROTE par guy37 (invité) (82.64.166.xxx) le 24/05/09 à 21:19:16

Bravo pour cette performance de qualité,je ne fais que des épreuves "découverte" et je mesures les efforts que tu as réalisés pour y parvenir

ENZO à LANZAROTE par Bikoon (membre) (213.31.11.xxx) le 25/05/09 à 11:08:05

ENORME COUP DE CHAPEAU ENZO !!
C'est une superbe perf que tu nous sors là dis-donc !
Je ne sais pas si tu as la qualif, mais même dans le cas contraire, une telle perf sur ton premier Ironman, c'est carrément grandiose. GENIAL.
Allez chercher les 10 heures à Lanzarote c'est très GRAND.
clap clap clap clap.
Moi aussi j'ai hâte de lire de tes nouvelles et ton futur CR.

Bikoon_admiratif_et_un_peu_nostalgique

ENZO à LANZAROTE par nath33 (membre) (81.185.123.xxx) le 25/05/09 à 11:22:53

Bravo Enzo, super perf, on croise les doigts pour Hawaï:-)

ENZO à LANZAROTE par (invité) (62.39.141.xxx) le 25/05/09 à 11:34:06

Dommage.
Tous les slots (les 7) ont été attribués.
Restent cette fabuleuse marque de 10h04 et la 54° place au scratch.

ENZO à LANZAROTE par nath33 (membre) (81.185.123.xxx) le 25/05/09 à 11:57:28

Bravo Enzo, super perf. On croise les doigts pour Hawaï :-)))

ENZO à LANZAROTE par (invité) (83.152.89.xxx) le 25/05/09 à 12:31:29

on peut p-ê faire Hawai sans dossard ?

ENZO à LANZAROTE par gavroche (invité) (90.3.187.xxx) le 25/05/09 à 13:29:39

bravo enzo, fantastique challenge fort bien réussi.
moi aussi je te souhaite de tout coeur de pouvoir aller à hawai.

bizzzzzz

ENZO à LANZAROTE par Ricardio (invité) (88.185.224.xxx) le 25/05/09 à 20:15:18

Enorme perf Enzo. Les pros ont du tremblé.
Toutes mes congratules !!! ;=))

Amplement méritée vu le sérieux et le volume d'entrainement. Dommage pour Hawai mais, je pense que tu as encore une bonne marge de progression sur cette discipline nouvelle pour toi.

Bonne récup à toi et @ bientôt Amigo.

ENZO à LANZAROTE par (invité) (193.253.141.xxx) le 26/05/09 à 00:31:04

Je ne sais quoi dire devant tant de louanges mis à part un grand MERCI ...
Plus en détail je raconterais cette belle aventure et notamment la course. Globalement bien gérée j'ai juste deconné à partir trop vite sur le marathon, mais bon j'y tenais tellement à passer cette ligne que j'ai tenu, tenu tant que je pouvais ...
La qualif' Hawaii était utopique avant le départ, je l'ai touché du doigt tout de même, presque eu dans les mains puis elle s'en est allée à cet espagnol qui la méritait plus que moi façon. Ce fût assez dur à encaisser mais digéré déjà ...

Encore merci à vous, je ne vous cache pas que ça fait chaud au coeur.

PS: les messages sur le blog sont volontairement desactivés.

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 26/05/09 à 06:25:04

Quelle fierté et "pub" pour ton club du 15ème!
Cela devrait tenter Serge et Sébastien! Pour Séb, il fait déjà des trucs de fou!
Au plaisir de lire tes exploits!

ENZO à LANZAROTE par bello59 (invité) (90.61.197.xxx) le 26/05/09 à 06:52:56

BRAVO ENZO !!!!

ENORME - FANTASTIQUE !!!!!

ENZO à LANZAROTE par Martine (membre) (81.64.33.xxx) le 26/05/09 à 07:16:25

bravo Enzo. Un immense bravo pour cet exploit.
Bises
Martine

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 29/05/09 à 21:44:08

Oui, bravo encore et encore Enzo!
Pour info :

Daniel SERVEL qui travaille chez THALES à St Quentin en Yvelines ne s'est pas qualifie (11h32) 36eme de sa catégorie .....par contre son collègue de club du Triathlon St Cyr Marc VEDRINELLE a du se qualifier dans la tranche 45-50 ans en 10h34 je crois (6eme de sa catégorie)

ENZO à LANZAROTE par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 30/05/09 à 10:55:53

Un grand bravo, surtout pour finir avec un 3h09 à la fin, beau chrono après tous ces 10 km dans les jambes.

Bonne récup.

Cyril.

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.51.xxx) le 30/05/09 à 11:07:00

hey cyril t'a vu ça enzo il t'éclate après 4km de nage et 200 borne de vélo lol...
je rigole mon pote!!!!
bonne journée

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.51.xxx) le 30/05/09 à 11:14:05

mais où est ENZOO????
tu ne serais pas entrain de revenir à la nage?

je dis bravo aussi à un belge qui a marché 3800k en trois
pratiqument un marathon de marche par jour en moyenne sur 6 jours.. et pour mission humanitaire..
a coté l'ultra iron man c'est de lad aube!!
allez les mecs je rigole chaque ses perf et comme dit tonton david chacun sa route chacun son destin!!!

ENZO à LANZAROTE par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 30/05/09 à 11:16:08

Oui mais Enzo a un sacré record sur marathon aussi. Pour info je fais moins de 3h09 sur marathon ;).

Bonne journée.

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.51.xxx) le 30/05/09 à 11:20:21

3.08.59??
LOL!! ben en juillet je vais grimper la 6000md et chui bien content parske je sens que je vais en CHIIIIIERRR mais grave!!!!
vive la montagne!!!!

ENZO à LANZAROTE par Marlène (membre) (82.237.205.xxx) le 30/05/09 à 11:27:19

Coup de chapeau à Enzo !
J'espère que tu savoures le repos bien mérité. (y'a de la bière ici, si tu passes dans le coin).
Encore bravo,
Les Môlo's

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.51.xxx) le 30/05/09 à 11:32:32

<<Coup de chapeau à Enzo !<<

doucement marlène tu va l'assomé!

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 30/05/09 à 13:59:34

Et coup de chapeau à tous les autres aussi!

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.51.xxx) le 31/05/09 à 21:10:06

putain mais té om ENZOOO!!!
dis moi estce que avec 93km en 4:35 j'ai des chance pour l'iron man??
comment tu t'entraine niveau vélo? quelle allure , frèquence? parcours??
vazy mec j''espère que tu va répondre.
YALLA ENZOOO!!!!

ENZO à LANZAROTE par (invité) (83.112.209.xxx) le 31/05/09 à 22:03:26

Bravo enzo
Tu es meilleur en triathlon qu'en course a pied seul

ENZO à LANZAROTE par dakota (invité) (94.111.117.xxx) le 31/05/09 à 22:17:30

Bravo ENZO....de la part d'un bastaboys....

Mon IM c'est dans 5 semaines en Autriche.....pour casser la barre des 10h (mais bon, l'autriche c'est comme l'étape des champs Elysée par rapport au ventoux)

Le plus dur dans un IRONMAN, c'est les 6 mois avant la course......

pour ma part :

Zurich 2007 : 11h20 et 6 de tension a l'arrivée
Frankfurt 2008 : 10h48 avec un marathon en 4h41 :((((( et un vélo en 5h05 :))))

Donc Klagenfurt en 2009.....j'espère que ca va le faire....

Lanzarote ne me convient pas trop car je déteste le vent....et là, tu en bouffes en vélo et a pied.....

Encore 1000 fois bravo pour ta première expérience sur IM...

ENZO à LANZAROTE par (invité) (88.165.207.xxx) le 31/05/09 à 23:29:58

--> "Marc VEDRINELLE a du se qualifier dans la tranche 45-50 ans en 10h34 je crois (6eme de sa catégorie)"

je pense l'avoir rencontré en buvant une Guinness ;-))

--> "Lanzarote ne me convient pas trop car je déteste le vent....et là, tu en bouffes en vélo et a pied....."

Idem pour moi ... mais c'est pour tout le monde pareil après tout ! Faut vraiment y aller à Lanzarote, c'est pas facile mais qu'est-ce que c'est beau !!

--> "putain mais té om ENZOOO!!!"

me repose ;-) ... bientôt un CR comme convenu. Pour le reste t'as qu'à me mailer Sacha ..

@+ Enzo

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.51.xxx) le 01/06/09 à 00:29:07

cool enzo
tu as bien raison comme on te la dit c'est énorme ce que t'a fais
assure dans ton cr mec et regarde on arrive pas à mettre des commentaires!!
merci
Bonne soirée

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.115.xxx) le 04/06/09 à 11:47:59

génialissime!!!
sur le photo je te trouve en grande forme même pas amoché apr ces 10h de vadrouille!!
sacré enzooo!!!!!
YALLA!!!!

ENZO à LANZAROTE par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 04/06/09 à 13:39:45

Tout effort quel qu'il soit, avec super perfo ou perfo médiocre, est un EXPLOIT!

ENZO à LANZAROTE par (invité) (81.57.141.xxx) le 04/06/09 à 14:17:06

Bon les champions, arretez votre branlette et vos ironman-attrape cons-pompe à pognon.
Le seul, le vrai, IN ITS PUREST FORM....
EMBRUN....
T

ENZO à LANZAROTE par Rick12 (invité) (81.57.141.xxx) le 04/06/09 à 14:21:16

Ah merde alors....
Donc EMBRUN....
Tant que c'est pas dans votre cv, vous serez tous que des tape...je voulais dire que c'est que du "tape à l'oeil".
Allez vous coltiner avec l'Izoard, le Chalvet, et revenez nous-en....

ENZO à LANZAROTE par sacha (invité) (90.61.115.xxx) le 04/06/09 à 14:22:33

putain mec faire ta lecon de morale sur le blog de jacques attali!!!!
YALLA!!!!!!

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