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Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 27/05/09 à 11:34:41
Qui vient participer à l'urban trail de Lyon le 7 juin?
Urban Trail par Guépard64 (invité) (90.15.182.xxx) le 27/05/09 à 13:53:24
C'est courageux de lancer un post sur ce sujet
Un troll peut-être ?
Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 27/05/09 à 23:55:30
Il parait oui, plus le risque et le danger sont grands, plus la victoire est belle !
Urban Trail par Patrick (invité) (90.9.127.xxx) le 28/05/09 à 08:05:21
Je fais les 20 mon premier trail
j'espère qu'il y aura du monde
Urban Trail par Lyonnais de mes deux (invité) (93.0.130.xxx) le 28/05/09 à 09:51:21
ils vont annuler l'Urban Trail comme ils ont annulés le marathon.
Lyonnais de mes deux.
Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 28/05/09 à 10:50:06
Moi aussi Patrick je fait les 20 km. C'est la 1ere année que je teste l'urban alors je commence cool. Je vais faire une semaine de relachement et toi, 1 ou 2 ?
Urban Trail par Partick (invité) (90.15.52.xxx) le 28/05/09 à 18:02:39
A Jérome81
A partir de Lundi j'arrête de courir sauf
mercredi sortie d'une heure en fondamentale
et une toute petite sortie vendredi (1/2 cool)
Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 29/05/09 à 00:07:45
Okay, je vais aussi faire des petits footing relax et une "sortie longue" de 1h15 pour la derniere semaine.
Urban Trail par faber (invité) (83.113.117.xxx) le 29/05/09 à 14:45:41
bonjour,
j'y serais aussi...
je viens de marseille, je pense qu'il fera meilleur que pour notre marathon, où nous avions accueuillis 400 lyonnais!!!
en cas ce trail est super...
Urban Trail par faber (invité) (83.113.117.xxx) le 29/05/09 à 15:25:53
et pour ma part,
je termine mon entrainement dimanche... 2h sortie longue sur terrain vallonné...
et le reste de la semaine : vélo... c'est bon pouir les cuisses.
Urban Trail par Gône 69 (invité) (90.14.98.xxx) le 29/05/09 à 15:47:22
C'est sûr il fera meilleur qu'à Marseille
Il pleut 300 jours par an à Marseille, la preuve il y a une grande flaque d'eau qui n'arrive jamais à s'évaporer.
Et puis nous quand il pleut, on n'emmerde pas les gens, on annule le marathon !
Bonne course dans les rues de Fourvière et du vieux Lyon :)
Urban Trail par faber (invité) (83.113.117.xxx) le 29/05/09 à 15:59:55
:))
merci
Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 06/06/09 à 12:16:58
Qui a fait un petit footing relax et qui a fait une journée de repos avant le trail de demain?
Urban Trail par Ju (invité) (81.220.69.xxx) le 06/06/09 à 12:20:27
Toi, Jérome, tu as fait un petit footing relax je le sais eheh
Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 06/06/09 à 12:26:21
Salut Julien,
C'était du bon ce petit footing, rien de tel mon pote !
Urban Trail par Ju (invité) (81.220.69.xxx) le 06/06/09 à 12:27:19
Yep, t'as mon mail pour le prochain mec
Urban Trail par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 06/06/09 à 12:37:12
Nickel chrome, je te contact, voila une equipe qui gagne !
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