Malto et hydratation

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Malto et hydratation par (invité) (88.139.206.xxx) le 28/05/09 à 09:20:38

Bonjour tout le monde,,

Voila je me posais une question concernant la prise de malto et l'hydratation.
Je me demandais si je devais boire de l'eau en plus de ma préparation de malto (malto préparé dans une bouteille d'1.5 L), ou si la prise de ce produit hydrate ?

Comment faites vous habituellement ???

Malto et hydratation par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 28/05/09 à 09:45:14

Bonjour,

Bien sur que ce produit mélangé à 1,5l d'eau hydrate.
La question devrait plutot être : Est ce que cela suffit.

Personnelement, je bois en plus environ une bouteille d'eau supplémentaire.

Malto et hydratation par (invité) (88.139.206.xxx) le 28/05/09 à 10:01:41

Merci pour ta reponse,,

En générale je bois entre 2 a 3 L d'eau donc je ne change pas mes habitudes 2 a 3 L en contant le malto,,

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