Pas d’entrainement= meilleure perf ?

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Pas d’entrainement= meilleure perf ? par (invité) (217.128.111.xxx) le 10/06/09 à 14:41:50

@jeje25
Il ne faut pas confondre l'allégement et la surcompensation, la surcompensation est le nom donné au rétablissement des systèmes fonctionnels de l'organisme à un niveau supérieur à celui d'avant exercice.

Pas d’entrainement= meilleure perf ? par picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 10/06/09 à 14:44:47

@jeje
Tu confonds l'allègement et la surcompensation. La surcompensation est le nom donné au rétablissement des systèmes fonctionnels de l'organisme à un niveau supérieur à celui d'avant exercice.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge