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Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par jeremy (membre) (90.2.30.xxx) le 12/06/09 à 15:23:59
Pour ceux qui connaissent le parcours c'est plutot roulant comme au sanglier de Cerny ou plutot accidenté comme aux carrières à Mondevilles. (je ne parle pas des côtes mais du parcours)
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 12/06/09 à 16:22:12
Je l'ai fait en 2008!
C'est du genre Carrières sauf qu'au Castor Fou, les côtes sont des véritables murs qui ne durent pas très longtemps!
En difficulté, en y incluant la température :
Carrières,
Castor Fou,
Cul d'Enfer,
Sangliers et Montatou.
Les autres, je ne connais pas!
Tu fais la course demain?
Il y a aussi un 11km, il me semble!
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par jeremy (membre) (90.2.30.xxx) le 12/06/09 à 16:28:15
Oui j'y serai demain. C'est en fait un 12 avec départ commun est 6-7 kms également en commun. Je serai sur le 23 kms.
En fait je voulais savoir si le sol était en général plutot plat style chemin de foret ou bien plutot accidenté comme ceux des carrières à mondeville : ornières, nombreuses racines, cailloux. (c'est pour choisir quelles chaussures je vais prendre, car à mondeville si j'avais eu mes chaussure de trail je pense que j'aurai fais un meilleur chrono)
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par Shoof (invité) (78.251.237.xxx) le 12/06/09 à 16:30:33
Moi je viens , c est seulement mon 2 eme trail , mon premier etait au mois de Mai le Sanglier ou j'ai fait 1h48 avec une très mauvaise gestion de course (parti trop vite)du a mon inexperience de ce genre de course mais au castor je ferais pas la meme erreur !
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 12/06/09 à 17:10:56
Oui, c'est un 12km!
Pour les infos, voir plus haut!
Met tes chaussures de trail car il va y avoir certainement de la boue!
Tu vas voir la différence avec le Sanglier qui est plutôt assez facile! Mais tu cours bien Shoof : j'ai fait 1h50mn54s au Sanglier! Ton temps exact?
Au Castor Fou, départ en faux plat avec une boucle : cela dur 2 ou 3km et après, tu verras! Ne pars pas trop vite et essaie de trottiner, si tu peux, dans les côtes! Tu feras moins de 2h00mn!
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par Bikoon (membre) (194.98.79.xxx) le 12/06/09 à 17:11:30
Présent aussi à Vauhallan demain !
En ce qui concerne les chaussures, avec ce qu'il est tombé cette semaine, ça risque d'être encore gras, même s'il fait beau demain.
Ce sera donc trails légères (Salomon S-Lab en l'occurrence).
A demain
Bikoon
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 12/06/09 à 17:22:11
Pour moi, pas de chaussures de trail, car j'en ai pas!
Dans les côtes, il ne devrait pas y avoir trop de boue car l'eau n'y reste pas! Par contre, surement plein d'eau dans les ornières!
Mais vous verrez : quand on arrive au dernier ravitaillement, en sortie de bois, on lâche les chevaux! Jusqu'à 500 mètres de l'arrivée, où une petite surprise devrait nous attendre!
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par manuZ (invité) (86.198.113.xxx) le 12/06/09 à 20:56:05
j'y serai aussi mais sur le 12km. juste pour le Fun mais c'est un parcours tres physique.
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 12/06/09 à 22:40:14
Ne boude pas le plaisir que tu vas avoir! Tu vas t'en rappeler!
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par aleksi (invité) (89.81.13.xxx) le 13/06/09 à 11:18:25
Hello!
Je suis tenté par la course de ce soir à Vauhallan, mais je n'ai pas de voiture pour y aller. Quelqu'un de Paris aurait-il une place pour m'emmener? Merci beaucoup si c'est le cas!
POur me répondre, cliquer sur le mail dans le Who's who, ou répondre sur le forum.
Bonne course aux castors fous!
Aleksi
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par Bikoon (membre) (85.168.6.xxx) le 14/06/09 à 12:42:40
Alors les castors ? Contents de votre course ?
Pour ma part, trop chaud. Décidemment ça ne me réussi pas trop le castor quand ça cogne...
Enfin content quand même car j'améliore d'un quart d'heure par rapport à 2006 en 1h56.
Chouette course que j'espère faire un jour dans des conditions météo plus fraîches...
Bikoon
Qui au castor fou Samedi 13 Juin 18h00 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 14/06/09 à 18:49:16
Content quand même moi aussi! Même si j'ai mis presque 15mn de plus qu'en 2008 alors que je voulais descendre sous les 2h00mn et terminer avec toi Bikoon!
Total : 2h14mn21s! Je n'ai pas trouvé qu'il faisait trop chaude, par contre bonjour la boue : j'ai perdu pas mal de temps avec des chaussures non adaptées! Mai étais-ce mieux avec des chaussures de trail? Je n'ai pas vu les résultats mais il parait que les premiers auraient mis 10mn de plus qu'en 2008!
Aleksi, tu as trouvé quelqu'un pour t'emmener? Tu aurais pu venir en vélo : j'ai fais Châtillon aller et retour en VTT! A l'aller, facile, au retour la galère!
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