semelle orthopedique : efficace?

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semelle orthopedique : efficace? par aurore331 (invité) (78.115.167.xxx) le 19/07/09 à 17:52:13

Bonjour à tous!

J'aimerais faire un petit sondage à propos des semelles orthopédiques. Si vous en avez déjà porté cela a t il était efficace, soulagé de certaines douleurs, éviter des pathologie ou au contraire cela vous à créer de la gène, des problèmes ou de nouvelle douleur?

Merci de vos réponses...

semelle orthopedique : efficace? par Line Vase (invité) (86.74.98.xxx) le 19/07/09 à 18:13:16

"**-J'aimerais faire un petit sondage à propos des semelles orthopédiques. Si vous en avez déjà porté cela a t il était efficace, soulagé de certaines douleurs, éviter des pathologie ou au contraire cela vous à créer de la gène, des problèmes ou de nouvelle douleur?--*"
1/Très efficace pour encourager les jeunes à la pratique des travaux manuels(110 euros le coup de meule).
2/ Cela m'a évité de développer certaines pathologies liés à l'âge (l'avarice avant tout mais aussi la maitrise de l'agressivité).
3/Une légère gène quand je m'assois mais c'est léger.
4/Oui quelques douleurs comme je le disais plus haut mais je cicatrise encore assez bien.

semelle orthopedique : efficace? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 19/07/09 à 18:49:04

En général, quand on porte des semelles orthopédiques, c'est parce qu'on en a vraiment besoin, donc on devrait voir des améliorations sensibles!

J'ai pris des "talonnettes" en pharmacie (moins de 30€) et depuis que je les porte, je n'ai plus eu de tendinite!

semelle orthopedique : efficace? par aurore331 (invité) (78.115.161.xxx) le 01/08/09 à 11:46:36

Merci de vos réponse!!!!!

Mais n'hésitez pas a en poster d'autre!!!!

semelle orthopedique : efficace? par (invité) (88.183.216.xxx) le 01/08/09 à 13:48:25

De mon côté j'ai une périostite bilatérale depuis que j'ai commencé la course à pied il y a un peu plus d'un an.
Je me suis fait faire des semelles orthopédiques, bilan : 0 amélioration, je n'ai pas constaté de changement.

Du coup je continue à me limiter à même pas deux entraînements par semaine..

semelle orthopedique : efficace? par CUBITUS (invité) (86.73.97.xxx) le 01/08/09 à 14:28:47

Bonjour,
je suis allé voir un centre de podologie il y a un peu plus de 3ans car je souffrais d'une tendinite chronique stade 2 du tendon d'achille droit. Bilan de cette première opération: un vrai mieux qui m'a permis de reprendre l'entrainement à un bon rythme. Puis vinrent les premières courses et pour la première: abandon à cause d'énormes ampoules sur les cotés externes des deux pieds. Donc j'ai continué à mettre mes semelles mais seulement à l'entrainement. Après un peu plus d'un an et 1/2 mes semelles ont commencé à "taper"... Je suis donc retourner voir un podologue du sport (mais pas le même que le premier qui se trouve à 2h de chez moi et avec 4mois d'attente). Ce deuxième podologue me fait mes semelles avec les premières comme modèle et au début tout allait bien. Au bout de quelques semaines çà allait déjà nettement moins bien. Douleurs sur le devant des deux genoux donc retour chez le podologue.
Pour lui il n'y a pas de problème, il me dit que çà va passer donc nous en restons là. Le problème n'est jamais passé. Mon médecin du sport m'a conseillé un autre podologue que je ne suis pas allé voir, je m'entraine maintenant sans semelle depuis 6 mois, il faut dire que je n'ai pas un gros défaut, juste une pronation à l'effort comme beaucoup d'ailleur alors j'ai choisis une paire de pompe adaptée à ce problème et depuis quasi plus aucune douleur...
Moralité: si un gros défaut bien évident est présent je pense que les semelles peuvent vraiment être indispensable mais souvent les douleurs dont nous souffrons, nous les coureurs, sont des douleurs de surcharge... Nous ne laissons pas le temps à notre organisme de s'adapter.
Et quoi qu'on puisse dire il est rare de trouver un podologue qui, une fois dans son cabinet, vous laisse repartir sans une paire de semelle et 120 euros de facture.

Voilà désolé pour la longueur ;)

Salutations

semelle orthopedique : efficace? par fisch67 (invité) (193.250.133.xxx) le 01/08/09 à 14:58:51

Il y a 3 ans,après une tendinite au tendon d'achille gauche puis au niveau du genou droit, prescription de semelles orthopédiques. Depuis, plus de soucis.
Il faut laisser les muscles se réadapter à la nouvelle foulée. Il faut du temps et de la patience.

semelle orthopedique : efficace? par orthopedic (invité) (92.150.201.xxx) le 01/08/09 à 17:42:50

moi je dis : oui!

semelle orthopedique : efficace? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 01/08/09 à 18:18:24

sans semelles othopédiques je n'aurais jamais pu recourir. Par contre j'ai eu du mal à trouver le bon podologue et les bonnes semelles.

semelle orthopedique : efficace? par (invité) (91.163.162.xxx) le 01/08/09 à 22:39:21

salut
tendinite du facia lata non résolue malgré 4 podologues dont un soit disant spécialiste national ! lol. J'avais même d'autres douleurs à cause des semelles
J'ai perdu beaucoup de temps et d'argent avec ces imposteurs, je n'ai peut-être pas eu la chance de trouver le bon ou alors ils n'ont pas eu la franchise de m'avouer leur impuissance face à mon problème.
Je cours donc avec des chaussures qui corrigent la pronation et j'ai beaucoup moins de désagréments
Cordialement...

semelle orthopedique : efficace? par Da Silva (invité) (90.45.6.xxx) le 01/08/09 à 23:19:43

Petit témoignage :
perso, c'est l'orthopédiste qui me fait mes semelles. Le podologue, lui, je ne l'ai vu qu'une fois il y a très longtemps afin qu'il me prescrive une paire de semelles orthopédiques (dites orthèses) après m'avoir diagnostiqué des pieds plats.
Depuis des années, mon orthopédiste me renouvelle mes semelles quand elles en ont besoin (en principe tous les ans mais je ne les fais renouveler que tous les deux ans).
C'est bien l'orthopédiste qui fabrique les semelles avec ses mains et ses machines en fonction de ce qu'elle (pour moi c'est une femme) a constaté au niveau de mes pieds et pas le podologue.
Le boulot est parfaitement exécuté, les semelles sont parfaites : si je ne les mets pas, des douleurs arrivent très vite (10 à 15 minutes de course) au niveau de la voûte plantaire gauche et des métatarses des deux pieds.
Je porte mes orthèses au quotidien et pas simplement pour courir (4 fois par semaine en moyenne) et je n'ai aucun souci quelle que soit la distance ou le terrain tant que je les ai aux pieds.

semelle orthopedique : efficace? par néna (invité) (81.64.244.xxx) le 22/06/12 à 17:45:41

bonjour j'ai une tendinite du tenseur du fascia lata depuis 4 mois je suis passée par tte les portes et rien a faire j'ai toujours cette affreuse douleur au genou entre 10 et 15 min de course au quotidien j'ai une grosse douleur a la hanche douleurs inguinal en rotation interne et en abduction pour couronner le tout une belle sciatique qui ne veut pas partir non plus,j'ai un peut le genu varum donc le podologue m'a fait une semelle pour courir est ce que je peut mettre ces semelles ds mes chaussures de ville pour voir si mes douleurs disparaissent ou je court un risque du fait qu'elle ne sont pas sur mesure a ma chaussure de ville ?? je ne voudrai pas amplifier ou avoir d'autres douleurs j'en ai deja bien assez merci de vos reponses

semelle orthopedique : efficace? par (invité) (132.168.164.xxx) le 22/06/12 à 17:58:45

Coucou, suite blessure ischio droit irrésolue aprés kiné-repors total, semelles correctrices pour ne pas trop le faire souffrir,(mauvaise idée), le genou gauche a morflé > tendinite coté externe type fascia lata mais a priori pas facia lata...
Arrêt repos, kiné reprise sans semelles > toujours le genou.
Arrêt 5mois, toujours le genou, donc j'ai repris un plan d'entrainement, en gerant le genou.

Bilan: Je viens de finir mon marathon, j'ai eu mal au genou, mais pas plus que d'habitude. j'ai bien entendu une paire de semelles toutes neuves que j'ai fait faire il y a un mois et que je voulais tester aprés le marathon.

Et ben tu sais quoi? J'hésite de plus en plus...

semelle orthopedique : efficace? par Lola (invité) (82.243.32.xxx) le 12/02/13 à 19:08:09

Bonjour,
Je pense que les gens ne savent pas ce qu'est un podologue et son travail. Quand je lis que c'est l'orthopédiste qui fais les semelles et pas le podologue cela me fais peur. En effet le,podologue est un paramédical qui fais 3ans d'études exclusivement la dessus. Qui fais ses propres semelles avec des machines spécifiques et différentes en fonction de chaque patient. En revanche l'orthopédiste est un médecin plus particulièrement chirurgien qui peut apprendre a confectionner des semelles en quelques mois. Alors faite plutôt confiance a des gens forme spécialement pour ça. Ensuite les semelles sont a porter dans des chaussures adapter, sinon le risque d'ampoule ou autre est un risque. Ensuite les podologues vous facture vos semelles, et vous n'êtes pas rembourse car notre super sécurité social le refuse. Ce sont pourtant des paramédicaux au même titre que les kinésithérapeute ou infirmière. Donc au lieu de blasphémer sur leur tarif accuser plutôt notre système de soin qui paie des cures de thalassothérapie a certain....

semelle orthopedique : efficace? par hugon (invité) (82.246.172.xxx) le 12/02/13 à 20:45:51

Pour moi cela m'a bien aidé à me bousiller le genou..

semelle orthopedique : efficace? par (invité) (90.26.98.xxx) le 13/02/13 à 15:09:06

Le prix, le prix.....les mêmes qui râlent sont ceux qui utilisent des GPS à 500 euros...
Il faut savoir ce qu'on veut.
Personnellement, j'ai des semelles que je change chaque année.
Finis les bobos, douleurs,....que du bonheur en enchainant les séances. Donc, je préfère mettre 90 euros (la part non remboursée) dans des semelles et garder mon collant pourri ou mon vieux Garmin.

semelle orthopedique : efficace? par marsrun (invité) (79.93.160.xxx) le 13/02/13 à 15:48:52

pour avoir testé et eu recours 2 fois à des semelles orthopédiques, je suis allé voir 1 podologue (différent à chaque fois)pour 2 douleurs différentes, et ça a été convaincant une fois sur les 2. A présent, plus de semelles, et quasi plus de douleur... Je pense que des semelles bien conçues sont efficaces, et qu'il ne faut pas négliger l'impact de la posture et la technique de course, ainsi que ses chaussures de running.

semelle orthopedique : efficace? par (invité) (83.152.118.xxx) le 14/02/13 à 08:29:33

Pour ma part depuis que j'en porte 1 mois je n'ai plus de douleur de genoux ni au niveau de l’aponévrose plantaire et je me fatigue moins aussi
Car je suis trés supinateur et grace au conseil de vendeur j'achetté toujours des modelés pronateur
Donc sa ma bien aidé

semelle orthopedique : efficace? par (invité) (88.139.215.xxx) le 14/02/13 à 17:26:32

OUI!! a condition de trouver un bon podologue avec la bonne analyse du probleme..

semelle orthopedique : efficace? par thedom (membre) (84.14.175.xxx) le 14/02/13 à 17:38:22

Super efficace... après deux réglage des semelles (mon podologue a préféré en refaire des neuves au moment du second réglage).

J'ai dans le même temps vu de façon rapprochée à 15 jours d'intervalle mon ostéo qui m'a replacé le bassin.

J'avais une TFL plus que naissante... elle a été tuée dans l'oeuf sans quasiment avoir à m'arrêter.

Donc super satisfait, expèrience très convaincante ! :-)

semelle orthopedique : efficace? par azertyuiop (invité) (89.159.215.xxx) le 09/09/14 à 17:57:35

pour moi, non.

semelle orthopedique : efficace? par coureur du dimanche sur montpel (invité) (78.193.80.xxx) le 29/10/14 à 21:10:27

moi mon orthopédiste-orthésiste est aussi kinésithérapeute et ostéopathe.
Il m' a donc manipulé et équilibré le bassin juste avant de mouler mes semelles thermo-moulées...résultat, mes périostites ont disparu en deux semaines...au top les semelles pour les sportifs de haut niveau comme moi lol!

http://sporthezis.com

semelle orthopedique : efficace? par Fefer85 (invité) (84.6.79.xxx) le 12/07/15 à 21:52:52

Mon médecin m'a prescrit des semelle et ma dit que je l'ai aurait des le premier rdv avec mon podologue est ce possible??

semelle orthopedique : efficace? par gavroche (invité) (83.114.213.xxx) le 12/07/15 à 22:46:14

oui ma podologue me fait les semelles de suite quand j'y vais .
d'autres podos vous font revenir.

semelle orthopedique : efficace? par mimii (membre) (86.199.89.xxx) le 13/07/15 à 18:18:10

tres deçue des miennes, faites par un podologue

Elles ont été faites qd j avais une douleur au pied externe ya qq mois. le peu que je les aient portées, eu un mal de chien au bassin après! et que je cours ou pas... donc je ne les mets pas, et tout va bien, ya un bail que la douleur est passée ( mon medecin du sport m avait prévenu que des fois c est efficace , et d autres fois ça creer des douleurs, donc stop)

semelle orthopedique : efficace? par Serge92 (membre) (82.124.10.xxx) le 13/07/15 à 19:03:55

...dans ce cas faut de suite revoir le podo qui en général rectifie ses corrections, c'est du moins ce que font les podos du sport que je connais.....

semelle orthopedique : efficace? par mimii (membre) (86.199.89.xxx) le 13/07/15 à 19:26:55

oui il me l avait proposé. Mais j ai détesté cette sensation à la voute plantaire. Donc pour l instant, je n y suis pas retournée, d autant que je n ai plus rien du tout.

semelle orthopedique : efficace? par Serge92 (membre) (82.124.10.xxx) le 14/07/15 à 00:51:43

tant pis pour toi, tant mieux pour toi!

semelle orthopedique : efficace? par julie-la-petite-olive (invité) (82.127.128.xxx) le 06/12/16 à 15:34:18

Je déconseille de prendre des semelles orthopédiques sans ordonnance :-/, ça peut empirer les problèmes de pieds car elles ne seront pas adaptées. J'avais des douleurs aux genoux et en dessous des pieds. J'avais pris des semelles pour sportif chez Decathlon. La douleur était toujours présente.

Il s'est avéré que j'avais un basculement du bassin droit... on m'a prescrit par la suite des semelles orthopédiques plus adaptées. Dans certains cas, il sera recommandé d'avoir des chaussures orthopédiques.

N'h'ésitez pas à aller voir un professionnel ! Ca m'a bien aidé ! Généralement les spécialistes vous donne une liste de fournisseurs...personnellement il est plus simple de commander sur internet, il y a une multitude de boutiques en ligne spécialisées.
De mon côté je me fournis chez idealsko.fr.
Par oui dire j'en ai entendu parler et ils sont bien.

semelle orthopedique : efficace? par Nate 1977 (invité) (109.23.88.xxx) le 23/02/20 à 13:34:29

Bonjour combien de temps, vous avez t'il failli pour vous habituer avec des semelle orthopédique et ne plus avoir mal aux pieds ? Moi j'ai un epi calcanéenne et j'ai des semelle orthopédique pour le travail et j'ai acheter des chaussures plus légère de sécurité et c'est un vrai problème, je m' en peu plus..

semelle orthopedique : efficace? par Nate 1977 (invité) (109.23.88.xxx) le 23/02/20 à 13:36:32

semelle orthopedique : efficace? par Rene222 (membre) (176.165.31.xxx) le 25/04/21 à 09:46:40

Oui, très efficace.

1er incident :
Douleur à la hanche après 30 minutes de course
Radio : jambe plus courte de 11mm
Semelle ortho : compensation de 5.5mm
Du jour au lendemain mes courses passent de 30 minutes à 1h10 et zéro douleur.

2ième incident:
aponévrose plantaire, médecin du sport, prescription d'une semelle différente. Arrêt course. Résolution du pb en 3 mois environ.

3ième incident suite à changement semelle moins compensées :
douleur intense ischio -> retour au vieilles semelles

En ce qui me concerne oui les semelles sont extraordinaires.
Oui il y a des bons et des moins bons podologues.

Les meilleures semelles que j'ai eues sont des thermoformées, mais j'ai l'impression que c'est moins courant. Les podologues n'en propose pas souvent.

Chaque fois que je vais voir le podologue (une fois par an), je m'efforce d'avoir des infos précises sur mon ressenti.

Je modifie de temps en temps la hauteur de compensation avec du liège pour trouver ma semelle parfaite... mais ca reste de la bidouille malhreuseuement. Sans succès pour l'instant.

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