Préparation marathon munich - achat seconde pare chaussure ?

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Préparation marathon munich - achat seconde pare chaussure ? par Julio (invité) (195.6.125.xxx) le 10/08/09 à 13:20:39

Bonjour à tous,

Je me prépare pour le marathon de Munich (11oct09 - 9 semaines).
Je cours avec une paire de asics nimbus (foulée universelle à tendance supinatrice).
J'ai un plan d'entrainement sur 10 semaines, avec pour objectif 4h.
J'entends beaucoup de monde dire que courir avec une seule paire de chaussure (entrainement fractionné + endurance + marathon) n'est pas une bonne chose, le pied s'habituant trop à un seul type de chaussure.
J'ai besoin de votre aide SVP !

merci.

Préparation marathon munich - achat seconde pare chaussure ? par pascal (invité) (82.234.201.xxx) le 17/08/09 à 14:05:19

Bonjour,

je pense au contraire qu'il faut que tu aies une paire de runnings "fiable" pour ce type d'épreuve qu'est le marathon!

Je fais de la course depuis 1994, et plus ça va moins il existe de chaussures dédiés aux supinateurs.

Aussi je te conseillerais de garder les nimbus pour le marathon.

Bon marathon et bonne arrivée dans le stade olympique de Munich!!

pascalhasperue@yahoo.fr

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