conseil de "vieux" briscard du marathon

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conseil de "vieux" briscard du marathon par sb33400 (invité) (92.149.132.xxx) le 30/08/09 à 07:27:21

Je participe dans 2 semaines a un marathon, et je voudrais quelques conseils d'habitués des marathons, pour savoir comment avoir le plus de fraicheur possible le jour j.

Quel séance durant les deux semaines?
Alimentation?

merci

conseil de "vieux" briscard du marathon par (invité) (83.204.142.xxx) le 30/08/09 à 10:47:16

http://www.courseapied.net/forum/articles/article.php?idarticle=9

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