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Vincent ROUSSEAU par SERGE92 (membre) (82.124.139.xxx) le 20/09/09 à 14:59:34
Bravo l'ami toujours régulier à 2H22 ( 2h22'41 exactement) à Berlin , pour moi l'exemple du coureur sympath
Vincent ROUSSEAU par lol (invité) (86.197.11.xxx) le 20/09/09 à 15:03:17
tu trouves les résultats où ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 20/09/09 à 15:08:25
à une petite seconde de mon record personnel, bravo Vincent, une belle régularité autour des 2 h 22', ce qui prouve que tu sais bien te préparer.
Vincent ROUSSEAU par Poopa (membre) (86.215.245.xxx) le 20/09/09 à 15:09:36
Bah! c'est ça la vieillesse, dire qu'il a fait 2h 07' ce brave belge...
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 20/09/09 à 15:10:36
Sauf que notre Vincent n'est pas vieux, et il est français pas belge, ne pas confondre les 2.
Vincent ROUSSEAU par Poopa (membre) (86.215.245.xxx) le 20/09/09 à 15:11:29
Mais y en a qu'UN, c'est pour ça que j'en cause.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 20/09/09 à 15:13:15
Celui qui a couru en 2 h 07', ce n'est pas notre Vincent national qui tourne en 2 h 22' et qui espère un jour descendre sous les 2 h 20'
Vincent ROUSSEAU par Poopa (membre) (86.215.245.xxx) le 20/09/09 à 15:16:07
Quel âge?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.29.255.xxx) le 20/09/09 à 16:13:16
LOL mon Poopa, tu es une belle "burne"... Notre Vincent Rousseau, belge, MUAAAAHAHAHA.
Vincent ROUSSEAU par Poopa (membre) (86.215.245.xxx) le 20/09/09 à 16:41:17
Ben à mon avis, avant de prononcer un nom aussi prestigieux on précise, question de préséance, mais je suppose que ça t'échappe...
Je le sais bien qu'il y a un Rourousseau qui court le marathon, mais c'est pas LE Rousseau.
Vincent ROUSSEAU par casquetterouge (invité) (79.92.5.xxx) le 20/09/09 à 16:55:29
vincent rousseau fait parti d'endurance72
a gagné le marathon de senart 2007 si ma mémoire est bonne , pour son age -de30ans
bravo a lui pour sa perf a berlin chapeau vincent
Vincent ROUSSEAU par (invité) (81.240.151.xxx) le 20/09/09 à 17:18:22
Je suis un grand admirateur de Vincent Rousseau, le Belge. Mais ce n'est pas une raison pour dévaloriser l'autre, le Français, qui vient de faire une belle course et à qui je dis "bravo".
Vincent ROUSSEAU par Cindy (membre) (93.2.32.xxx) le 20/09/09 à 17:21:51
félicitation Vincent 22 iéme c est + que Excellent
tu fais mieux que certains coureurs de l'équipe de france !
Vincent ROUSSEAU par SERGE92 (membre) (82.124.139.xxx) le 20/09/09 à 17:34:59
Poopa il me semble que cela fait un moment que Vincent le Belge ne fait plus de marathon......
Oui j'aurai du préciser :-))))) mais j'étais tellement content pour lui , après ses pépins physiques de l'hiver dernier, que j'ai oublié de dire qu'il était francais, sympath, humble et sain !!!!! çà te va Poopa ? :-)))))
Vincent ROUSSEAU par casquetterouge (invité) (79.92.5.xxx) le 20/09/09 à 17:54:19
entierement d'accord avec serge92
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 20/09/09 à 18:24:47
Evitons de comparer les temps des championnats du monde du mois d'aout avec un départ à 11h30 et aujourd'hui 20 septembre départ 9h.
La température n'était surement la même
Vincent ROUSSEAU par MOTORINO (invité) (90.61.151.xxx) le 20/09/09 à 18:31:02
BRAVO à toi l'ami pour cette belle perf berlinoise.BRAVO egalement à ZYEND qui en termine en un peu plus de 2H36'.
A+
Amicalement
Cosimo
Vincent ROUSSEAU par SERGE92 (membre) (82.124.139.xxx) le 20/09/09 à 19:16:13
ZYEND MAGNIFIQUE
Vincent ROUSSEAU par Poopa (membre) (86.215.245.xxx) le 20/09/09 à 19:23:49
"çà te va Poopa ? :-)))))"
Ake oui!
Je le connais pas ce VR français, c'est l'occasion
Vincent ROUSSEAU par Cindy (membre) (93.2.32.xxx) le 20/09/09 à 19:45:23
cher Didier on te compare bien à Pierre Richard :-)
Vincent ROUSSEAU par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 20/09/09 à 19:50:46
Tu es KRo forte Cindy!
Désolé, je ne sais pas faire mieux le dimanche soir!
Vincent ROUSSEAU par etoilesdu8 (invité) (217.167.147.xxx) le 20/09/09 à 20:39:23
Bravo Vincent !!!! 2h22 et il faisait chaud, c'est Gébré qui l'a dit !!! On fêtera ça mardi sur la piste de Paul Faber, tu es un exemple pour tout le club. Rich
Vincent ROUSSEAU par jp75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 20/09/09 à 21:11:28
Bravo à Vincent et à Hakim!
JP
Vincent ROUSSEAU par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 20/09/09 à 21:14:59
Un moment, j'ai vu 16°C!?
Quelle chaleur!
Gébré voulait dire qu'il était cuit, certainement.
Il a du être heureux de voir l'arrivée, sinon le second le bouffait!
Il reste un grand champion mais pas un sur homme! Encore heureux.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 20/09/09 à 21:20:35
il ne faisait pas chaud à BERLIN, entre 9 h et 11 heures, moins de 20° , il ne faut rien exagérer, il faisait plus chaud à LYON cet après midi.
Vincent ROUSSEAU par alexrunner (invité) (91.182.212.xxx) le 20/09/09 à 21:22:36
A ne pas confondre les deux coureurs.Vincent Rousseau a été un formidable coureur de cross, semi-marathon et marathon mais incapable aujourd'hui de réaliser une telle performance. L'entraînement en CAP d'un grand champion use l'organisme et vous fait ressembler à un vieillard avant l'heure. A méditer! Donc la CAP oui mais avec modération.
Vincent ROUSSEAU par Kiss (invité) (82.224.236.xxx) le 20/09/09 à 21:25:37
Pour celui qui cherche les resultats:
http://berlin.mikatiming.de/2009/index.php?lang=EN
Vincent ROUSSEAU par Da Silva (invité) (90.38.225.xxx) le 20/09/09 à 21:49:45
@ alexrunner qui a écrit :
'Vincent Rousseau a été un formidable coureur de cross, semi-marathon et marathon mais incapable aujourd'hui de réaliser une telle performance.'
Qu'en sais-tu ?
'L'entraînement en CAP d'un grand champion use l'organisme et vous fait ressembler à un vieillard avant l'heure.'
Veux-tu dire que l'ex athlète belge Vincent Rousseau ressemble à un vieillard avant l'heure ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (81.240.151.xxx) le 20/09/09 à 22:01:14
Il n'a pas l'air d'un vieillard du tout. C'est un type bien qui écrit de forts bonnes chroniques dans le magazine Zatopek.
Le fait est qu'il ne court plus, mais ça a été un grand coureur qui luttait contre le dopage et qui demeure un exemple de sérieux.
Vincent ROUSSEAU par stephane (invité) (83.114.61.xxx) le 20/09/09 à 22:23:05
Bravo Vincent
Je l'ai vu cette semaine à la boutique Planet Jogging où il est vendeur. Une grande gentillesse, très humble par rapport à ses perfs et accessoirement un bon pro de la vente, sobre, efficace disponible...qui connait bien le métier et les produits y compris hors running.
On lui souhaite de réaliser son rêve: moins de 2h20. Il le fera...
Stéphane
Vincent ROUSSEAU par alexrunner (invité) (91.182.238.xxx) le 20/09/09 à 23:11:17
oui c'est bien ce que je veux dire. il fait peine à voir. presque incapable d'accompagner son fils en CAP.
Vincent ROUSSEAU par François (invité) (81.13.240.xxx) le 20/09/09 à 23:37:52
Un marathonien en 2h22, comme par exemple M. Vincent Rousseau travaille-t-il à 100% et combien de km par semaine court.il? Merci pour ces infos si vous les avez. François
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 21/09/09 à 09:23:00
Oui à ce niveau de performance, un marathonien travaille à plein temps, 2 h 22' c'est une bonne performance de niveau National, mais pas internationale. Vincent et les autres marathoniens autour des 2 h 20' s'entraînent au quotidien, parfois 2 fois, entre 100 et 150 km par semaine et parfois plus en prépa marathon, il faut valoir autour des 31' sur 10 km et 1 h 07' sur 1/2 marathon, c'est simple non ?
Vincent est premier français à BERLIN, rappelons qu'avec ce même chrono, on était 21ème en 1980 sur un marathon uniquement avec des français, et qu'au NATIONAL on était 24ème en 2 h 24' il y a 25 ans.
Tout est relatif, il faut resituer le niveau actuel du marathon français.
Vincent ROUSSEAU par Da Silva (invité) (90.45.83.xxx) le 21/09/09 à 09:42:12
@GM :
qu'en penses-tu de ce raconte alexrunner à propos du belge Vincent Rousseau comme quoi c'est 'un vieillard avant l'heure', 'il fait peine à voir, presque incapable d'accompagner son fils en CAP' (je ne savais pas qu'il avait un fil d'ailleurs) ?
Est-ce bien vrai tout ça ?
@alexrunner :
Comment sais-tu tout ça ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (88.169.28.xxx) le 21/09/09 à 09:47:47
ceci nous ammene a une autre question vaut mieux t'il faire du haut niveau , ateindre son potentiel maximum et ararreter tout ce contenter d'un niveau plus modeste et continuer
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 21/09/09 à 09:56:44
je pense que le belge Vincent Rousseau se porte très bien.
Lorsque l'on a été un champion, il faut savoir arrêter au sommet de sa gloire ou bien se contenter d'un entretien physique permettant de courir tranquillement en acceptant un niveau nettement moindre, avec ou sans compétition.
Il faut juste savoir ce que l'on souhaite.
Oui il est bien d'atteindre son potentiel maximum, à condition de le vouloir vraiment et de ne pas faire appel aux produits dopants, SOUS AUCUN PRETEXTE.
Se doper , c'est tricher.
Vincent ROUSSEAU par Da Silva (invité) (90.45.83.xxx) le 21/09/09 à 09:58:14
'faudrait voir à se relire un p'tit peu quand même :-) :
'(...) ararreter tout ce contenter (...)'
traduire :
(...) arrêter tout ou se contenter (...)
Sinon je préfère quand même attendre que l'on me confirme que le belge Vincent Rousseau est vraiment cassé comme semble l'affirmer alexrunner.
C'est possible mais ça m'étonne quand même beaucoup.
Vincent ROUSSEAU par Da Silva (invité) (90.45.83.xxx) le 21/09/09 à 10:03:43
OK merci GM, c'est ce que je pense aussi : je vois mal le belge Vincent Rousseau actuellement avec une canne à 50 ans.
Tout est possible mais de la part d'un gars aussi méticuleux, je ne pense pas qu'il ait oublié de faire attention à lui. Déjà du temps de sa splendeur, il évitait les grosses chaleur pour ne pas exploser.
S'il vient sur le forum, je serais enchanté qu'il nous dise un peu où il en est et qu'il lève le voile sur cette histoire de vieillesse prématurée.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 21/09/09 à 10:03:59
Et motorino il fait combien sur marathon ?
Et paulo77 ? Dis moi tout
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 21/09/09 à 10:12:33
Motorino, a couru son premier marathon en un peu plus de 2 h 40', cette année à Paris. Paulo fera ses débuts en 2010, comme Oliv, prochainement à Toulouse.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (81.240.149.xxx) le 21/09/09 à 10:35:53
Invité ecrit : "Vincent est premier français à BERLIN, rappelons qu'avec ce même chrono, on était 21ème en 1980 sur un marathon uniquement avec des français, et qu'au NATIONAL on était 24ème en 2 h 24' il y a 25 ans"
Y a-t-il eu un marathon avec 21 Français en dessous de 2h22 en 1980? J'en doute fort. Tu ne confonds pas la France et le Kénya?
Vincent ROUSSEAU par BBen (membre) (134.157.90.xxx) le 21/09/09 à 10:57:10
"Vincent est premier français à BERLIN, rappelons qu'avec ce même chrono, on était 21ème en 1980 sur un marathon uniquement avec des français, et qu'au NATIONAL on était 24ème en 2 h 24' il y a 25 ans."
@GM : a quoi attribues-tu cette considérable baisse de niveau du marathon Français ? L'évolution des pratiques d'entraînement y sont-elles pour quelque chose à ton avis ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 21/09/09 à 11:19:15
on ne peut pas expliquer cette baisse de niveau, autrement que par le fait que nos marathoniens actuels ne font plus assez de kilomètres lors de leurs préparations, les anciens comme F. Kolbeck pouvaient courir plus de 200 km chaque semaine, et être sous les 2 h 20', voire 2 h 15' et 2 h 10' pour J. Boxberger ou Soarez.
Avec 100 bornes, c'est nettement insuffisant, et puis il faut aussi s'occuper de sa VMA, il faut avoir plus de 22 km/heure, être capable de courir le 3000 m sous les 8'15" et approcher les 8 minutes, ainsi que réaliser moins de 30 minutes sur 10 km, en tout cas les valoir, 29 minutes est encore mieux.
Il faut croire que les méthodes actuelles de préparation, manquent de quelque chose, et ce quelque chose s'appelle :
un investissement plus conséquent.
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 12:53:18
C'est pas l'évolution des pratiques d'entraînement, mais plus l'apparition des coureurs étrangers dans autres pays (attention c'est un constat et pas tout autre problème qui pourrait être jugé).
Donc il y a 25 ans un bon coureur français entrait dans le remise de prix avec un chrono de 2h20, maintenant avec les kenyans, marocains et autres très bons coureurs étrangers.
Un coureur à 30 mn au 10 km route sur les courses "rémunérées" ne fait que de la figuration, donc forcément moins de personnes intéressées par ce sport et ses contraintes. Combien d'efforts et de temps faut-il pour courir en 29mn et terminer à une honorable place dans les grandes courses françaises avec juste la satisfaction de sa performance.
Je vois déjà beaucoup crier que l'important est de courir, mais quand il n'y a pas de retour l'investissement à ce niveau est dur, et de plus derrière la critique est facile "mais que font nos marathoniens français aux mondiaux ?"
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.58.110.xxx) le 21/09/09 à 12:56:16
"Vincent est premier français à BERLIN, rappelons qu'avec ce même chrono, on était 21ème en 1980 sur un marathon uniquement avec des français, et qu'au NATIONAL on était 24ème en 2 h 24' il y a 25 ans"
Qui t'a parlé des étrangers?
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 13:04:34
C'était juste pour te faire comprendre pourquoi les français sont moins intéressés sur les courses sur route, si tu ne vois pas le rapport je suis désolé
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 13:38:15
Juste pour apporter de l'eau à ton moulin, il y a quelques années un organisateur de course disait qu'un champion de France de marathon lui demandait une certaine somme et que pour le même prix il avait 10 kenyans qui finissaient devant notre champion.
Tu crois que cela peut motiver des coureurs français à courir 200km par semaine pour avoir l'honneur d'être le premier coureur du pays, et rentrer avec une bonne place au classement
Vincent ROUSSEAU par SERGE92 (membre) (86.205.78.xxx) le 21/09/09 à 14:56:23
Gérard .....et pourtant sur un autre post il me semblait que beaucoup me contre-disait sur les distances à parcourir pour obtenir un niveau national et international....80-100km par semaine semblait suffisant ?????
Toujours est-il que "notre" VINCENT EST ET RESTE SYMPATH AVEC DE BIEN BELLES VALEURS HUMAINES.....
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.58.110.xxx) le 21/09/09 à 15:35:07
"Tu crois que cela peut motiver des coureurs français à courir 200km par semaine pour avoir l'honneur d'être le premier coureur du pays, et rentrer avec une bonne place au classement"
Et toi, tu crois qu'il y a 20 ans on pouvait devenir riche avec le marathon, tu mélanges tout.
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 15:36:59
J'ai surtout pas dit cela, mais il y a 20 ans cela permettait d'améliorer le quotidien. Pas d'en vivre
Vincent ROUSSEAU par BBen (membre) (134.157.90.xxx) le 21/09/09 à 16:22:35
Oui Didier, 90.58.110.xxx a raison, avec 2h20 ou même un peu moins, ou bien 29' sur 10kms, on gagnait au mieux un panier garni au début des années 1980. Aujourd'hui les primes sont plus conséquentes, mais il y a les coureurs africains...
Ce qui est probablement vrai par contre, c'est que très peu (beaucoup moins que par le passé) sont désormais prêts à faire les sacrifices et les efforts qu'implique une pratique de la course à pieds à son meilleur niveau si ce n'est pas payé en retour en espèces sonnantes et trébuchantes. Les talents vont vers des sports plus "paillettes", ou bien se contentent tout simplement d'une pratique amateur (c'est juste un constat..).
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 16:28:54
avec 29mn dans les années 80 je peux te certifier que l'on gagnait des paniers garnis que l'on remettait à la caisse d'épargne.
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 16:33:53
Il y avait plus d'argent dans les années 80 que maintenant. Un exemple hier le semi de Toulouse des bricoles à gagner le premier 1h09, l'an passée 1h11. Il y a 20 ans 1h02, mais les primes étaient si mes souvenirs sont exactes 6000f, 5000f, 4000, 3000, etc. Jusqu'au 10ème. Mais le 10ème était sous les 1h08
Vincent ROUSSEAU par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 21/09/09 à 16:37:06
La moindre petit course en région toulousaine tu avais 1000f au premier. Maintenant tu les as difficilement sur les plus grandes courses de la région.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (81.240.149.xxx) le 21/09/09 à 16:41:04
Intéressant de voir sur les vidéos que Vincent Rousseau passe le Japonais Kentaro Ito au km 35. Ce dernier est à l'agonie mais finira tout de même en 2h25.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.58.110.xxx) le 21/09/09 à 16:41:23
GM l'a bien suggéré, il y a 20 à 20 ans il y avait plus de bons marathoniens parce que ceux ci étaient capables de se cogner 200 bornes par semaine pour l'amour du sport, pour un titre hypothétique, ou pour un hotdog à l'arrivée.
ça n'est plus la norme...
Vincent ROUSSEAU par (invité) (81.240.149.xxx) le 21/09/09 à 17:08:53
Bien d'accord avec Didier. De plus il n'est pas vrai que le niveau des Européens était meilleur il y a vingt et j'attends toujours de voir un classement avec 21 Français en dessous de 2H24!
Il y a encore de bons coureurs. Je peux en citer et des gars qui sont terriblement courageux, qui s'entraînent durs. Mais qu'on le veuille ou non, le grand fond est en train d'être tué par les coureurs kényans qui semblent issus d'une autre planète tant ils dominent la discipline. Dans un grand marathon un coureur européen de haut niveau peut espérer terminer quinzième derrière des types inconnus qui n'ont aucune référence et que l'on ne revoit généralement pas très longtemps. J'entends déjà les défenseurs du politiquement correct sortir la stupide théorie des types qui vont à l'école en courant. Mais ils sont aussi incapables de citer les noms de coureurs qui font des temps exceptionnels à la moindre sortie.
De plus, il ne faut pas se leurrer, les Kényans sont des chasseurs de prime, ils courent après l'argent. Ce n'est pas un mal en soi mais il faut cesser de les prendre pour des saints qui courent pour l'amour du sport.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (145.62.32.xxx) le 21/09/09 à 17:58:13
Un grand Bravo à Vincent Rousseau pour son 2h22"41 à Berlin!!!! Belle performance.Bonne continuation.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 21/09/09 à 18:33:55
Je suis persuade que motorino peut faire 2h25 au marathon
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 21/09/09 à 18:34:59
Et paulo77 peut être sous les 2h55 peut être je sais pas
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 21/09/09 à 22:11:31
Alors quand on sait pas, on va pas...
2 h 25' sur marathon, il faut aussi courir le 1/2 marathon en 1 h 08', faut pas dire n'importe quoi.
Par contre 2 h 55' , les doigts dans le nez, Paulo court le 1/2 marathon en moins d'1 h 15'.
Pour en revenir à nos marathoniens, certains peuvent encore courir en 2 h 10' dans de bonnes conditions, il est possible de revoir un jour 20 coureurs français sous les 2 h 20' dans une même course, surtout s'ils ont la mentalité de notre Vincent ROUSSEAU, d'abord courir pour faire la meilleure perf possible en se préparant au mieux, comme les anciens en fait.
Vincent ROUSSEAU par vince92 (invité) (84.99.200.xxx) le 22/09/09 à 08:40:52
MERCI POUR VOS MESSAGES DE SOUTIEN ET DE REMISE EN QUESTION SUR LA COURSE A PIED.
VIVE LE SPORT !!! ;-))
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.58.97.xxx) le 22/09/09 à 09:03:37
"De plus, il ne faut pas se leurrer, les Kényans sont des chasseurs de prime, ils courent après l'argent. Ce n'est pas un mal en soi mais il faut cesser de les prendre pour des saints qui courent pour l'amour du sport."
Propos inutile, tout le monde le sait, la question étant de savoir s'il faut faire du kilomètre pour revoir beaucoup de bons marathoniens en France, comme le suggère GM.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 22/09/09 à 09:48:13
oui, il faut un sérieux kilométrage pour réaliser entre 2 h 07' et 2 h 12' sur marathon, il faut surtout avoir le niveau nécessaire, en étant capable de courir le 1/2 marathon sous les 1 h 02' à chaque voyage, comme savait le faire nos anciens champions, Pierre LEVISSE, Jacky BOXBERGER, Jean Louis PRIANON, et les autres, et pour faire 1 h 01' sur 1/2 marathon, il faut aussi valoir nettement moins de 28'30" sur 10 km, tout en étant un véritable marathonien de haut niveau, comme ceux qui ont couru un jour entre 2 h 06' et 2 h 12', ou encore 2 h 14' à New York.
Il faut des bornes, mais surtout une VMA très élevée.
Vincent ROUSSEAU par zyend (membre) (195.68.113.xxx) le 22/09/09 à 10:06:38
"De plus, il ne faut pas se leurrer, les Kényans sont des chasseurs de prime, ils courent après l'argent. Ce n'est pas un mal en soi mais il faut cesser de les prendre pour des saints qui courent pour l'amour du sport."
C'est faux. Bien qu'ils soient effectivement des chasseurs de "primes", on ne peut pas courir
comme ils le font sans aimer ça. Ils aiment ça. C'est dans leurs gênes. On ne peut se donner à fond comme ils le font sans aimer courir.
"la question étant de savoir s'il faut faire du kilomètre pour revoir beaucoup de bons marathoniens en France, comme le suggère GM."
Le kilomètrage est certainement une composante critique.
En-outre, je pense que pour revoir de bons marathoniens français sur la route, il faudra déjà avoir
de très bons crossmen pouvant s'aligner dignement aux Monde de cross.
Les bons marathoniens internationaux font très souvent de très bons crossmen.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.58.97.xxx) le 22/09/09 à 10:20:42
"En-outre, je pense que pour revoir de bons marathoniens français sur la route, il faudra déjà avoir
de très bons crossmen pouvant s'aligner dignement aux Monde de cross."
Le problème du cross est plutôt une question de recrutement parmi les jeunes, plus de jeunes au départ des cross permettrait de déceler les forts potentiels, qui pourraient effectivement, mais rien n'est certain, faire de bons marathoniens.
Dire qu'exercer la force et la vitesse en vue des cross est une condition de réussite pour le marathon constitue une erreur, un fort pourcentage de fibres lentes ne permet pas de gravir facilement les côtes dans la boue, il faut choisir sa spécialité.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 22/09/09 à 10:40:48
il faut développer la VMA, avec 22 c'est insuffisant, il faut 23/24 km/heure, 24 km/h c'est 7'30" sur 3000 m, ensuite un bon kilométrage et la possibilité d'être sous les 2 h 08'.
Déjà faire sous les 8 minutes sur 3000 m, seulement 8 français entre 7'49" et 8' en 2008 et 12 sous les 14' sur 5000 m, c'est bien trop peu et nettement insuffisant pour btiller sur marathon.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 10:43:14
Motorinot fait de bon cross. Il cartonne et donc sur marathon il excelle
paulo77 est mauvais sur cross donc forcément sur marathon 2h55 est déjà pas évident a réaliser
Vincent ROUSSEAU par Aurel (invité) (129.194.8.xxx) le 22/09/09 à 10:44:48
"De plus, il ne faut pas se leurrer, les Kényans sont des chasseurs de prime, ils courent après l'argent. Ce n'est pas un mal en soi mais il faut cesser de les prendre pour des saints qui courent pour l'amour du sport."
Si tu étais né dans un pays ou ton avenir se résumait à devenir paysan et trimer 10h par jour, 7j/7 pour nourrir ta famille avec les aléas climatiques (je ne pense pas que les paysans Kenyans soient subventionnés par l'Europe) et que l'unique autre alternative soit de courir 2 ou 3 fois par jour pour ensuite aller taper des coureur européens sur leur territoire et empocher les primes, tu ne tiendrais pas ce discours et tu te bougerais le cul pour être le meilleur (sans GPS, ni cardio, ni MP3, mais avec la faim au ventre et l'envie de bouffer les autres concurrents, qui sont de toute manière assuré d'avoir leur frigo plein toute l'année, quelques soient leurs résultats).
C'est mon point de vue et ça n'engage que moi.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 10:45:53
Motorinot fait de bon cross. Il cartonne et donc sur marathon il excelle
paulo77 est mauvais sur cross donc forcément sur marathon 2h55 est déjà pas évident a réaliser
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 11:59:36
Motorinot fait de bon cross. Il cartonne et donc sur marathon il excelle
paulo77 est mauvais sur cross donc forcément sur marathon 2h55 est déjà pas évident a réaliser
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 22/09/09 à 12:02:53
193 253, tu peux arrêter tes élucubrations stériles et inutiles, laisse les tranquille, ils n'ont aucunement besoin de tes commentaires qui ne reposent sur rien de sérieux, et n'ont donc aucune espèce de valeur.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 16:03:09
80.236 je sais qui tu es mais moi je m'intéresse des cas de motorinot et de paulo77
motorinot peut descendre sous les 32' sur 10 km et 2h30 au marathon
pour paulo77 il peut faire moins de 34' et 2h55 sur marathon mais ça sera pas évident pour lui
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 22/09/09 à 16:15:52
Justement, tu sais qui je suis, et je ne sais pas qui tu es, ton jugement ne vaut pas un coup de cidre, même pas un jus de chaussette.
On te répète que Paulo a déjà un record personnel à 32'36" sur 10 km et qu'il va encore progresser, c'est un ex moins de 4 minutes sur 1500 m, dans sa jeunesse et il n'est pas vieux.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 16:24:30
Et moi je te réponds qu'il pourra plus descendre sous les 34'
même motorinot peut y arriver mais difficilement
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 16:37:38
J'ai refait mes calculs
en effet je vois 33'40" pour motorinot
et 33'55 difficilement pour paulo77 et encore je le vois plus en 34'15"
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 22/09/09 à 16:42:35
T'es bouché ou quoi ? 32'36" pour Paul aux 10 km d'Aubergenville 2009, performance R1 à 26" de NATIONAL 3, on espère bien moins de 32' cette saison.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 17:40:21
Arrête de crier 83....
Je veux parler c'est tout
dis nous tu considères motorinot comme étant un athlète de quel niveau ?bon coureur ? Très bon coureur ? Haut niveau ?
Même question pour paulo77, Olivier et le grand Vincent ? Et j2j ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 17:45:04
Ou bas niveau ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (80.236.78.xxx) le 22/09/09 à 17:49:21
Tu as vu ça où 83 ? c'est 80 le début de mon IP
Motorino est un bon coureur sur route, du même niveau que Paulo. Oliv a un niveau supérieur, il a fait des performances de niveau N3, avec un record à 31'29", et Vincent est un niveau au dessus surtout sur marathon, mais tous les 3 sont des coureurs de niveau interrégional, aucun ne peut prétendre à se qualifier pour un championnat de France sur piste, 1500 m ou 5000 m, une possibilité sur 10000 m, distance de moins en moins courue sur piste.
le niveau international est bien au dessus.
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 18:07:31
Donc paulo77 a un niveau inferieur aux 3 autres ?
Forcément en faisant 34' ! Ça se comprends
mais pourquoi tu as laisse partir motorinot ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 18:10:14
Dis nous 83.... Et j2j ? Il peut battre paulo77 ? Moi je dis oui
Vincent ROUSSEAU par SERGE92 (membre) (86.205.77.xxx) le 22/09/09 à 18:10:33
A TOUS CES BRAILLEURS je vous demande d'aller vous défouler sur un autre post, que vous pouvez vous créer, celui-çi je l'ai ouvert en l'honneur de VINCENT et rien d'autre......Merci
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 18:23:13
Donc paulo77 a un niveau inferieur aux 3 autres ?
Forcément en faisant 34' ! Ça se comprends
mais pourquoi tu as laisse partir motorinot ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 18:23:33
Dis nous 83.... Et j2j ? Il peut battre paulo77 ? Moi je dis oui
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.25.241.xxx) le 22/09/09 à 18:45:30
Pov' 193.253.141.xxx, t'en tiens une sacré couche toi!
Mais, c'est pas l'épaisseur qui fait la qualité. Quand y a de la merde en dessous, c'est ce qu'on retrouvera quand il faudra fouiller pour trouver un zeste d'intelligence!
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 18:51:32
Donc paulo77 a un niveau inferieur aux 3 autres ?
Forcément en faisant 34' ! Ça se comprends
mais pourquoi tu as laisse partir motorinot ?
Vincent ROUSSEAU par (invité) (193.253.141.xxx) le 22/09/09 à 18:52:02
Dis nous 83.... Et j2j ? Il peut battre paulo77 ? Moi je dis oui
Vincent ROUSSEAU par (invité) (90.25.241.xxx) le 22/09/09 à 23:41:05
Pov' 193.253.141.xxx, t'en tiens une sacré couche toi!
Mais, c'est pas l'épaisseur qui fait la qualité. Quand y a
de la merde en dessous, c'est ce qu'on retrouvera quand
il faudra fouiller pour trouver un zeste d'intelligence
Vincent ROUSSEAU par Zack (invité) (84.99.200.xxx) le 25/09/09 à 11:49:49
Vincent Rousseau 2H22'41" au marathon de Berlin dossard 103 vidéo sur le site du marathon.
Un marathon à faire à Berlin !
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