Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
globules par trader86 (invité) (82.239.191.xxx) le 20/09/09 à 17:28:18
ayant fait un test sanguin il y a quelque temps et 4.8 M de globules je me pose quelques questions. Je pratiques toujours au moins une sortie de cap par semaine et parfois + quand j'ai le temps + 1 seance de tennis .Il y a une dizaines d'années(j'ai aujourd'hui 35 ans)je devais etre a 5.5M de globules rouges.
Cette baisse est elle dûe a l'age ou bien a une pratique sportive moins importante? quels sont les taux de globules constatés chez les champions ou courreurs experimentés?(- de 40 mn au 10 kms par exemple)?
Merci
globules par trader86 (invité) (82.239.191.xxx) le 20/09/09 à 18:25:05
Si vous connaissez votre "plage" de taux de globules rouges et perfs sur une course genre 10 km merci de me repondre
globules par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 20/09/09 à 18:51:30
Je ne connais pas mon taux en fonction des courses mais plus tu en as, mieux c'est! C'est top pour véhiculer l'oxygène!
globules par trader86 (invité) (82.239.191.xxx) le 20/09/09 à 18:55:53
oui , et ca m'inquiete un peu d'en avoir perdu 0.8M entre 2 analyses ...
vma actu env 15.5
VMA ancienne analyse env 16.5
globules par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 20/09/09 à 19:24:12
Attention : le taux de GR peut varier notablement : petit rhume par exemple et taux de GB en hausse et GR en baisse.
Mais pas d'inquiétude si tu es dans la norme.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge