j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ?

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j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par loli (membre) (92.134.59.xxx) le 11/10/09 à 09:58:39

J'ai complètement oublié de lui demander, et j'avais prévu une sortie longue cet après midi (1h30). Je voyais l'ostéo pr la 2 ème fois suite à 1 prb de genou. J'ai toujours mal mais cela ne m'empêche pas de courir (vendredi, j'ai fait 45 minutes de fractionné). Je crois que ça va un peu mieux aujourd'hui mais c'est pas encore ça ! Mais il faut absolument que je m'entraine car marathon dans 7 semaines !!!!!!!!, et là, j'ai quand même pas mal ralenti depuis 1 mois que j'ai ce prb!!!

Voilà, merci pr les conseils.

Loli

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par (invité) (86.195.193.xxx) le 11/10/09 à 10:09:58

NON. 48H de récup.

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par loli (membre) (92.134.59.xxx) le 11/10/09 à 11:40:09

Merci , j'aurais fait une grosse bétise !

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par Horst (invité) (93.11.101.xxx) le 11/10/09 à 11:40:31

Vas-y fonce.

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par loli (membre) (92.134.59.xxx) le 11/10/09 à 11:46:05

je ne peux pas lire ta réponse HORST, je ne sais pas ce qu'il se passe, je ne vois même pas ma réponse ?????

Loli

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par frredo2709 (invité) (84.100.12.xxx) le 11/10/09 à 12:05:24

bonjour moi quand je vais chez l osthéo c est 3 jours sans courir vtt oui pas de probleme mais c est vrai que en gros les problémes de genoux sont souvent du a un probleme de bassin c mon cas . sportivement fred

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par eltito (invité) (78.235.193.xxx) le 11/10/09 à 12:38:57

Ca dépends aussi du type de manipulation (Viserale ou classique) et sur quelle partie du corps.
Cela dit la ''logique'' veux que tu ne cours pas le jour même ni le lendemain.
Sincerement j'ai déjà couru le lendemain d'une manipe sans probléme, mais bon à partir du moment ou tu as pris la decision de te faire manipuler il faut essayer de respecter cette régle.
Bonne journée
THierry

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par (invité) (92.151.227.xxx) le 11/10/09 à 13:02:10

NON au moins 3 JOURS sinon ça sert à rien

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par loli (membre) (92.134.59.xxx) le 11/10/09 à 13:38:07

Merci à tous. Finalement, je vais être sage et ne pas courir. De toutes façons, je viens d'essayer 5 minutes de vraiment courir et j'ai trop mal à mon genou. Je commence à flipper car j'ai mon marathon dans 7 semaines.


Bises

Loli

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par fredo2709 (invité) (84.100.12.xxx) le 11/10/09 à 13:48:24

apres c est peut etre tout simplement une tendinite non qu a t il dit ton osthéo fred

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par loli (membre) (92.134.59.xxx) le 11/10/09 à 13:57:23

Non, je ne crois pas, car j'ai mal dans le genou. En fait, je suis tombée il y a un mois, et je me suis tordu le pied, au niveau du bas de la cheville, d'ailleurs j'ai parfois mal à cet endroit quand je fais rouler mon pied. Et selon l'ostéo , mon prb au genou, c'est la conséquence de cette chute. J'espère que c'est pas une tendinite. Je vais lui poser la question, je le revois dans 15 jours, mais j'espère fortement re-courir avant car sinon, pour le marathon, je vais être mal !

Loli

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par fredo2709 (invité) (84.100.12.xxx) le 11/10/09 à 14:05:42

faut garder espoir mais dis moi est ce un vrai osthéo ? sinon glace glace glace !!!! quand tu cours tu as mal ou pas

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par (invité) (86.195.193.xxx) le 11/10/09 à 15:51:26

Il faut aussi consulter un médecin du sport et demander un scanner. Une chute n'est pas anodine et il y a une autre vie en dehors du sport.

j'ai vu 1 ostéo hier, puis-je courir aujourd'hui ? par loli (membre) (92.134.187.xxx) le 11/10/09 à 16:12:19

je sais, je vais passer une radio vendredi.
Sinon, oui, c'est un vrai ostéo, un vrai de vrai même, qui a une très bonne réputation.

Loli

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