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Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 13/10/09 à 11:13:30
Bonjour à tous
Par curiosité j'ai une VMA estimé à 17.43km/h.
Combien puis-je espérer sur semi et marathon.
Merci d'avance pour vos réponses.
Estimation résultat selon vma par (invité) (90.4.224.xxx) le 13/10/09 à 11:14:30
?
Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 13/10/09 à 11:17:07
petite correction: estim(ée) sera mieux.
Estimation résultat selon vma par Poopa (membre) (86.192.135.xxx) le 13/10/09 à 11:17:50
http://home.nordnet.fr/~scharlet/vameval.htm
Estimation résultat selon vma par rookie (invité) (82.127.68.xxx) le 13/10/09 à 11:19:31
Tiens, je remets ce blog : http://www.arunlife.net/
Car sur la première page tu as la VMA du coureur en question et juste au dessus de la vma ses dernières meilleures perfs...
Estimation résultat selon vma par (invité) (82.122.232.xxx) le 13/10/09 à 11:27:47
1h11
Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 13/10/09 à 13:15:03
up
Estimation résultat selon vma par romudu59 (membre) (92.147.38.xxx) le 13/10/09 à 14:24:02
T'en a d'autre des question aussi idiote?
Fait le tu veras bien,ca me fais rire ce genre de questions,tape toi 10 bornes multiplie par deux a t'aura le resultat a peu pres!!!
Estimation résultat selon vma par (invité) (86.195.193.xxx) le 13/10/09 à 15:00:34
C'est quand même incroyable cette intolérance!
Si ta vma est "juste", ça te donne une capacité de 1H24' au semi. 15 km/h. Maintenant tout dépend de tes entrainements et de ton passé.
Estimation résultat selon vma par (invité) (90.19.68.xxx) le 13/10/09 à 21:23:28
Pour Romudu59 je pense qu'il s'agit en réalité de romudu69, tu as oublié de sortir ta tête du C...
Pour les autres merci de vos réponses. Je fais un semi test ce week-end, mais pas à fond : 10 km à allure marathon, le reste certainement un peu plus rapide. L'ensemble ne devant pas aller au delà des 1h33.
Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 14/10/09 à 10:18:46
.
Estimation résultat selon vma par romudu59 (membre) (92.147.38.xxx) le 14/10/09 à 13:38:45
@ (invité) (90.19.68.xxx)
Non c'est bien romu du 59 t en fait pas je sait ecrire.
Oui ta question je la trouve idiote,car avec le peu d'indication que tu donne impossible de savoir ton temps sur marathon réfléchis un peu, c'est comme si je dit je fait 55seconde au 300m combien je peu esperer su 5000m???
Au plaisir ;-)
Estimation résultat selon vma par (invité) (86.195.193.xxx) le 14/10/09 à 14:28:05
Tu persistes Romu59.
Bien sur qu'il manque des paramètres pour estimer "juste" une perf, mais ça n'empêche pas la courtoisie, ni une réponse expérimentée. A mon avis, tu en manques sérieusement.
Estimation résultat selon vma par romudu59 (membre) (92.147.38.xxx) le 14/10/09 à 14:30:36
Preuve qu'elle est idiote, personne ne repond a ta question.
Estimation résultat selon vma par (invité) (86.195.193.xxx) le 14/10/09 à 14:34:28
En tout cas Romulus, tu dis que tu sais écrire, alors corrige la flopée de fautes.
Tu sais pas lire: J'AI répondu à sa question. Pourquoi? tout simplement parce qu'il a dit "bonjour" au début et "merci" à la fin.
Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 14/10/09 à 14:40:48
Mon cher Romudu69, je ne souhaite pas polémiquer toute la journée sur mon post au sujet de ma VMA. Mais tout de même, dans ta qualité d'écriture je me pose des questions quand je vois le nombre de fautes à la frappe (ah la culture sms !!!).
De plus l'intérêt d'un forum, est de pouvoir poser tous types de questions. Si cela ne te conviens pas, tu zappes et tu laisses la place à ceux qui souhaitent vraiment éclairer les petits nouveaux de la CAP.
Ton esprit BOBO est vraiment dans l'ère du temps.
Cordialement "le poseur de questions idiotes".
Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 14/10/09 à 15:38:44
.
Estimation résultat selon vma par (invité) (81.255.29.xxx) le 15/10/09 à 16:41:45
up
Estimation résultat selon vma par romudu59 (membre) (92.147.38.xxx) le 15/10/09 à 17:53:18
up ;-)
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