"Z" le retour.......?!

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"Z" le retour.......?! par guielilea (membre) (89.84.160.xxx) le 14/10/09 à 12:56:43

Allez faire un petit tour...
http://www.benoitz.fr/
Qu'est ce que ça va donner...?

"Z" le retour.......?! par Super !!! (invité) (80.118.39.xxx) le 14/10/09 à 13:02:44

Benoît Z s'attaque au 30 000 m
Créé le 14.10.09 à 03h40 | Mis à jour le 14.10.09 à 03h40 | 0 commentaires
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Vainqueur du Marathon de Paris en 2002, puis recordman d'Europe du marathon en 2003 (2 h 06 min 36 s) et 6e du marathon de Londres en 2004, Benoît Zwierzchewski, alias Benoît Z, a ensuite connu un passage à vide durant cinq ans. Jusqu'à son retour tonitruant en avril dernier lors du Marathon de Marseille qu'il a remporté sous les trombes d'eau. Une résurrection pour le Phocéen d'adoption qui, à 32 ans, « arrive à maturité ». En pleine relance, le Marseillais va s'attaquer au record d'Europe du 30 000 m sur piste (1 h 31 min 30 s) le 24 octobre sur la piste du stade Louis-II à Monaco. « Ma motivation est à 110 %, indique-t-il. J'ai passé de longues semaines à m'entraîner seul en altitude afin de préparer au mieux cet objectif. Mes chronos à l'entraînement sont révélateurs. Je pense avoir ce record d'Europe dans les jambes. Il sera mon tremplin pour la suite de la saison. » Et une éventuelle sélection pour les championnats d'Europe en 2010 à Barcelone.

"Z" le retour.......?! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 14/10/09 à 13:22:03

On attend de voir Benoit Z sur la piste.
Depuis le temps qu'il annonce cette tentative et que l'on ne voit rien venir!!
Il a changé son objectif car battre le rrecord du monde du 30km, c'est impossible pour lui : Gebré est trop fort, même sur route!
Et s'il se loupe, on va le voir à la Corrida d'Issy les Moulineaux? Pour ne pas terminer dans les 5?

"Z" le retour.......?! par Super (invité) (80.118.39.xxx) le 14/10/09 à 14:55:00

J2J (invité)
Et toi qui bave sur le forum !! on en es tu sur tes records ?? vas t'entrainer !!!

"Z" le retour.......?! par montagnard de gironde (invité) (79.84.147.xxx) le 14/10/09 à 14:59:55

J2J tu baves beaucoup en effet

tu parles tu parles mais tu est loin d'être bien placé pour cela
dès fois vu l'intérêt de tes interventions...

"Z" le retour.......?! par James (invité) (80.13.168.xxx) le 14/10/09 à 15:05:02

Quoi qu'il fasse, il sera toujours critiqué.
Si il fait rien, on dit de lui qu'il etait dopé, qu'il vaut plus rien.
Si il fait, on le critique car il se rabat sur un record d'europe (excusez du peu).

Pour moi, c'est un type avec un gros talent... alors je l'encourage à distance. Pour une fois qu'un français est ambitieux et annonce la couleur.

"Z" le retour.......?! par (invité) (203.218.89.xxx) le 14/10/09 à 15:17:31

30/35 km par jour quand meme !

Un marathon avant la fin de l' annee...Lequel??

"Z" le retour.......?! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 14/10/09 à 15:23:46

@ Super et(invité):
Moi baver sur BZ? Certainement pas! J'attends juste qu'il revienne! Je ne l'ai aps trop vu pour l'instant.

Et vous 2 : vous intervenez? Si oui, tjs à bon escient?
C'est typique des trolls que vous êtes!

Oui, je m'entraîne, même à 54 ans! Hier, ce soir, demain et 10km dimanche.
Tout cela par plaisir, pas pour battre des records!

"Z" le retour.......?! par polo (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 15:25:18

ceci dit, a la decharge de J2J, on peut dire que Z, c'est un peu l'eternel retour. A quand Le Chrono qui montre que c'est pas que une grande gueule ?

puisque ses records du debut des années 2000, il les a fait chargé donc bon...

"Z" le retour.......?! par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 14/10/09 à 15:28:39

Même sans parler du fait qu'il ait été chargé ou pas, j'attends plus qu'il fasse des perfs plutôt qu'il annonce qu'il va tenter de les faire!

"Z" le retour.......?! par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 14/10/09 à 15:30:29

d'où vous tenez qu'il était chargé ?
Il a été controlé positif ?

"Z" le retour.......?! par polo (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 15:49:49

t sûr ? bon, admettons qu'il ait jamais été formellement chopé..qui affirme qu'il était net en 2002/2003 ?

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (134.157.90.xxx) le 14/10/09 à 15:54:18

Encore un thread polémique inutile...
Allez donc voir le petit clip sur son site (cliquer sur "synopsis") :
http://benoitz.fr/

Ce n'est pas de la rigolade. Revenir au plus haut niveau après un aussi long passage à vide est très dur, ça ne se fait pas en un claquement de doigts.
Avant sa victoire au marathon de Marseille, il a fait plusieurs courses courtes, il a préparé son come-back étape par étape.
Et vous l'écouterez : depuis sa victoire à Marseille, il s'est investi sérieusement dans son entraînement, et a préparé cet objectif avec soin. Il a retrouvé le physique et le volume d'entraînement du haut niveau.
Plusieurs étapes ont donc été franchies.

Attendez-donc le 24 Octobre, c'est dans 10 jours, on y sera vite, et après vous parlerez à bon escient.

Moi je souhaite bonne chance à Benoît dans ce défi, il est l'un des plus talentueux coureurs longues distances de l'histoire de l'athlétisme français. N'oublions pas ce qu'il a déjà accompli, de cadet jusqu'en 2003.
Et je lui souhaite le meilleur pour la suite : réussir ce défi dans 10 jours, puis un bon chrono à Fukuoka en Décembre, puis un titre de Champion d'Europe 2010. Il en a les moyens.

"Z" le retour.......?! par marseillais (invité) (212.99.115.xxx) le 14/10/09 à 15:55:57

Salut les blaireaux,

Je vois Benoit 4 fois par semaine.
Il s'entraine très dur en ce moment, et souvent avec un groupe de kenyans.
Si vous voyez ce qu'il fait en ce moment, vous ne parleriez pas comme cela. Il a la pêche !!
Il enchaine les 1000 en 3' 03''...et pas un peu !
Maintenant, si vous êtes coureur comme moi, vous savez que la forme peut varier d'un jour à l'autre...

Alors laissez le faire, on parlera après.

"Z" le retour.......?! par montagnard de gironde (invité) (79.84.147.xxx) le 14/10/09 à 15:56:11

polo
"admettons qu'il ait jamais été formellement chopé..qui affirme qu'il était net en 2002/2003 ?"
toi monsieur polo TU affirmes qu'il l'était!!!!! tu es qui pour dire ça?

J2J tu t'entraine c'est très bien je conteste pas ça je dis que tu parles parfois sans connaitre même à 54 ans ( l'age n'est en rien un raison)
je suis pas un troll je suis souvent ici

"Z" le retour.......?! par polo (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 16:04:29

non, je n'affirme pas qu'il était net, au contraire j'ai de serieux doutes.

Après, oui, je dis bravo à son retour mais je constate simplement que après les beaux effets d'annonce, on veut des chronos...mais si comme le dit un post, il fa

"Z" le retour.......?! par polo (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 16:06:33

je le suspecte juste de n'avoir pas couru à l'eau claire en 2002/2003...

je dis simplement qu apres l'effet d'annonce, on attend du concret et des chronos ! il est vrai aussi que on ne cours pas 30 km en 1H30 comme ca et que ca demande du temps. Wait and see

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 14/10/09 à 16:28:34

ce sera télévisé ?

"Z" le retour.......?! par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 14/10/09 à 16:45:05

Arrêtez un peu d'avoir de la haine certains, si ça vous intéresse pas allez voir d'autres athlètes.

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 14/10/09 à 16:48:39

c'est tout le charme de Z ça

"Z" le retour.......?! par polo (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 16:55:26

sans etre haineux, t'as le droit d'etre critique..

"Z" le retour.......?! par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 14/10/09 à 16:57:48

Critique oui mais là c'est de l'acharnement, ouvrez un autre message si vous voulez parler d'autre chose. Vous n'êtes pas juge, on ne sais pas exactement ce qui s'est passé, on connait surtout les rumeurs, c'est différent.

30 000 m sur piste ça doit être long!

"Z" le retour.......?! par chtiloin (membre) (81.80.112.xxx) le 14/10/09 à 17:03:14

vas y benoit tu vas tous les niker

"Z" le retour.......?! par polo (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 17:08:25

c'est vrai, compte tenu de la gravité de l'accusation, on ne peut se permettre des soupçons à la lègére, en tout cas sur un forum public. Mea culpa.

sinin, 75 tours de piste, va falloir être costaud dans la tête. Sur le site, il précise qu'il aura des lièvres de la légion étrangère.

Par contre, il a l'air de l'intégrer dans une prépa marathon mais pour quand ? au printemps ? ca ferait tot dans ce cas, non ?

"Z" le retour.......?! par montagnard de gironde (invité) (79.84.147.xxx) le 14/10/09 à 17:10:46

"je le suspecte juste de n'avoir pas couru à l'eau claire en 2002/2003.."

c'est bien ce que je dis tu te base sur quoi pour dire ça? tu es de ce qui analysent les échantillons d'urine?

non je pense pas mais tu es dans la droite ligné des gens de ce pays tu accuse sans preuve!!!!

pendant la seconde guerre mondiale on sait de quel coté tu aurais été ( les collabos non)

"Z" le retour.......?! par philippe pétain (invité) (80.65.225.xxx) le 14/10/09 à 17:15:14

wahou, aigri le gars !

"Z" le retour.......?! par chtiloin (membre) (81.80.112.xxx) le 14/10/09 à 17:24:20

ouia sc'est vrai collabo on te mettra la trogne a l'échafo!!! lol

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (134.157.90.xxx) le 14/10/09 à 17:28:12

"Par contre, il a l'air de l'intégrer dans une prépa marathon mais pour quand ? au printemps ? ca ferait tot dans ce cas, non ?"

Il le dit dans le clip (et je l'ai rappelé dans mon post ci-dessus) : ce serait Fukuoka en décembre.

C'est un très bon objectif, bien positionné par rapport aux Europe 2010 : ni trop loin ni trop proche (sinon il y avait aussi Dubai en Janvier, moins de 2h05 pour Gebre cette année, qui aurait été une bonne alternative).

Benoît est sur la bonne voie. Wait and see, et on en reparle le 25 prochain...

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 14/10/09 à 19:41:23

le lien vers le site ne marche pas ????????

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.192.129.xxx) le 14/10/09 à 19:42:19

Jean Sarkozy peut battre le record des 30 KM.

"Z" le retour.......?! par (invité) (83.200.177.xxx) le 14/10/09 à 20:07:16

Quand on dit "il va tous les niquer", c est qui les niqués ? Je pensais qu il faisait le 30 tout seul. Merde a bz. Ou a bientot sur un post pour un assassinat en regle...

"Z" le retour.......?! par guielilea (membre) (89.84.160.xxx) le 14/10/09 à 20:31:49

Le lien vers le site fonctionne bien il suffit juste de "Copier-Coller"
Pour le Marathon c'est Fukuoka il me semble (6 semaines apres l'épreuve de Monaco)

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 14/10/09 à 23:45:08

@ montagnard de gironde :
Tu as le droit de dire ce que tu veux et peut-être que quelquefois, je vais dans le mur mais jamais j'irais affirmer des choses que je ne peux pas vérifier!
Quand c'est le cas, j'ai essayé soit de m'expliquer soit de m'excuser!
Si tu retrouves des grosses conneries de ma part, tu les envoies sur mon email perso!

Merci.

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 14/10/09 à 23:45:30

@ montagnard de gironde :
Tu as le droit de dire ce que tu veux et peut-être que quelquefois, je vais dans le mur mais jamais j'irais affirmer des choses que je ne peux pas vérifier!
Quand c'est le cas, j'ai essayé soit de m'expliquer soit de m'excuser!
Si tu retrouves des grosses conneries de ma part, tu les envoies sur mon email perso!

Merci.

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 15/10/09 à 08:20:22

bel outil de communication son site ! je le mets dans mes favoris !

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 15/10/09 à 09:30:41

Oui, beau site, et le petit clip ("synopsis") est sympa. :-)
J'espère que l'on pourra suivre sa tentative en direct live sur internet ?...

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 15/10/09 à 11:09:45

http://www.youtube.com/watch?v=Ro9lpxZyIuo

"Z" le retour.......?! par chtiloin (membre) (81.80.112.xxx) le 15/10/09 à 13:40:52

quand je dis les niquez c'est tout ces crétins qui pensent qu'à critiquer!! peut-etre s'est-il dopé, personne n'a de preuves c'est l'amerloque qui a bientot 40 ballet veut nous faire croire qu'il va gagnerle tour de france sans etre chargé!!! mais benoit Z, il a 32 ans et son objectif n'est pas inateignable enfin pour lui... parceque moi même pas en rêve!!!

"Z" le retour.......?! par Damien (invité) (85.10.102.xxx) le 15/10/09 à 15:10:41

Perso je trouve que c'est un super défi pour lui et sa à l'air d'être super sérieux, esperons qu'il soit là et à la hauteur de ses attentes...

L'année passée je l'es vu au cross des séléctions pour les championnats d'europe en Belgique sur un parcours méga boueux. Il à fait un top 10 à 1min35sec du vainqueur et dont ce dernier à finit 5ème des championnats d'europe 2008 à bruxelles...

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (77.193.68.xxx) le 15/10/09 à 15:51:32

@ chtiloin
si Z se dope oui ou non ?? mais c'est tout le haut niveau qui se dope ! ils sont des milliers a se shooter !
la consommation d'epo est + importante que celle d'aspirine selon une enquéte de l'OMS !!!!

alors laisse parler les langues de vipères !
moi j'aime Z pour son franc parler du Nord et ses perfs de qualité !
pour l'instant il est toujours négatif aux contrôles

ALLEZ BENOIT Z

"Z" le retour.......?! par baldini68 (invité) (198.168.44.xxx) le 15/10/09 à 16:57:06

Pourquoi ne peut on pas laisser les sportifs quelque sport qu'il soit faire un retour tranquillement? dopé, je ne sais pas s'il l'est ou l'a été mais jusqu'a preuve du contraire la science par les controles disent que non alors arretons les debats inutiles et suivons le sur la piste, pas en dehors...

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.245.xxx) le 15/10/09 à 17:06:57

Tous dopés ou presque à haut niveau, faut pas le dire mais LE CRIER.

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 15/10/09 à 17:36:55

sincèrement; je m'en fou qu'ils se dopent ou pas les sportifs !
car le dopage c'est comme l'entrainement ! si tu veux que sa marche ,il faut le faire dans la continuité !

et ALLEZ Z il a un style un look ....une gueule comme on dirait au Cinéma ....c'est çà qui fait vendre c'est çà que les gens aiment !

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 16/10/09 à 09:01:55

Pour info, j'ai demandé si on pourra suivre la tentative sur internet, voici la réponse :

"Nous mettrons une video en ligne tres rapidement durant le week end afin de voir les meilleurs moments. Merci pour les encouragements"

Bonne chance à Z ! :-)

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.35.155.xxx) le 16/10/09 à 15:07:48

'tain 75 tours!!!
sacré bonhomme!!

"Z" le retour.......?! par Lonelybud (invité) (81.251.108.xxx) le 16/10/09 à 16:14:46

En tout cas, il se donne réellement les moyens de revenir et semble nettement plus affûté par rapport à ses précédentes tentatives aux championnats d'Europe (Göteborg 2006) ou au Marathon de Rotterdam en 2007.

Dans le cas où la tentative de record est confirmée, j'irai au rendez-vous de Monaco pour encourager le meilleur marathonien français de la décennie (Cf. Marathon de Paris 2003 - probablement l'unique marathon dont tout coureur se souvient - auquel ont participé notamment El Himer, Behar et Ouaadi battus sans discussion par le recordman).

Go Benoit !

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 16/10/09 à 16:37:24

Cette tentative est confirmée ! Il faut aller l'encourager si vous êtes dans le coin, il en aura besoin !!

Oui, GO Benoît ! :-)

"Z" le retour.......?! par baldini68 (invité) (198.168.44.xxx) le 16/10/09 à 17:00:52

excellent pour le marathon francais

"Z" le retour.......?! par (invité) (94.103.140.xxx) le 16/10/09 à 17:02:51

Il va encore abandonner...

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (77.193.68.xxx) le 16/10/09 à 17:12:26

j'espère qu il va réussir comme çà les mauvaises langues de vipères se tairont à jamais !

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 16/10/09 à 20:40:34

En France, on aime bien que les CAP se loupent, pas les winner!

"Z" le retour.......?! par rico 04 (invité) (80.10.15.xxx) le 16/10/09 à 22:49:08

Le problème en france est que l'on est coupable avant d'avoir été jugé. Sachez messieurs, que Benoit Z à eu un ordre de non lieu, ce qui signifie que malgré les controles il n'a jamais été pris positif et qu'il a gagné son procès en diffamation contre un journal sportif bien connu qui lui a fait semble t'il beaucoup de mal. Bonne chance à toi benoit pour ton courage !

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.73.124.xxx) le 17/10/09 à 14:29:19

"Dans le cas où la tentative de record est confirmée, "

ça respire la confiance... :-)

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/10/09 à 15:00:38

Cela fait au moins 2 fois que la tentative est annoncée et cela ne s'est pas fait!
Alors, comment veux-tu avoir confiance?

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.73.124.xxx) le 17/10/09 à 15:29:20

Il est aussi invisible que Zorro

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (77.193.68.xxx) le 17/10/09 à 15:32:06

LANGUE de vipére au lieu de la ramener ...allez le battre le record ..qui tente rien n'a rien ??..on verra si vous etes meilleurs ??????

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.73.124.xxx) le 17/10/09 à 15:32:45

ben en tout cas, même si on fait que 10m, c'est toujours mieux que de déclarer forfait

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.35.155.xxx) le 17/10/09 à 22:24:15

dans la vidéo synopsis benoit z parle des jeux olympiques de londres je crois qu'il s'est trompé c'est les jeux d'athènes

c'est un plaisir de le voir au plus haut niveau 75 tours en 1.13

"Z" le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 18/10/09 à 15:56:57

eh sacha, c'est pas fait encore. On prend les paris ? ;-)

"Z" le retour.......?! par Da Silva (invité) (90.38.104.xxx) le 18/10/09 à 17:06:50

Exact Sacha, Z s'est trompé de Jeux Olympiques, il parle de Londres au lieu d'Athènes. C'est quand même curieux une telle erreur, d'une part parce que l'erreur n'a pas été reprise au tournage ni au montage et d'autre part comment Z peut-il se planter de Jeux Olympiques alors que justement il raconte qu'il se sentait très concerné par ceux-ci. En plus, on a beaucoup parlé de Londres 2012 de par le fait de la concurrence avec Paris et l'éventuel lobbying qui a permis à Londres d'obtenir ces JO. Enfin, il évoque au passé des JO qui n'ont pas encore eu lieu !
Je me demande si Z ne confond pas les JO de Londres et le marathon de Londres.
En tout cas, bonne chance et bon courage à lui pour son challenge sur 30 km piste et en espérant qu'il ait toute sa tête et les idées claires à l'avenir car il a quand même soulevé beaucoup d'interrogations ces dernières années.

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 18/10/09 à 17:29:12

t'es Mario Da Silva ??? qu'est ce que tu deviens ???on te revoit quand en compet ?? 800m ?? 10km route ??

"Z" le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 18/10/09 à 17:30:03

pour sa prépa, il parait qu'il vit dans une chaumière et mange végé. ;-)

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 22/10/09 à 09:14:53

J-2 ! Allez Benoît !!!

Pour ceux qui sont pas loin de Monaco, n'hésitez pas à aller l'encourager Samedi !

Pour info : début des animations prévues à partir de 14H sur le stade Louis II (course à l'américaine, saut en longueur...). Tentative de record d'Europe Benoit Z départ :16H30

Cf :
http://benoitz.fr/
Et aussi :
http://benoitz.fr/2010/index.php

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 22/10/09 à 17:36:29

.

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 23/10/09 à 10:11:03

J-1 !

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 23/10/09 à 10:19:03

Méteo à Monaco :
Samedi 24 octobre 2009
Température maximale : 22°C
Température minimale : 13°C
Humidité : 64%
Vent à 13 km/h

Les conditions sont-elles bonnes?-)

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 23/10/09 à 18:17:05

Ca s'annonce plutôt pas mal !;-)

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 23/10/09 à 20:06:05

VAMOS BENOIT !

"Z" le retour.......?! par invité (invité) (92.140.96.xxx) le 23/10/09 à 21:36:52

pourquoi s'attaquer au record des 30km s'il est costaud qu'il batte le record des 42,195 km c'est plus causant? non ,les 30 km c'est pour prouver quoi?

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 23/10/09 à 22:24:07

c'est pour prouver si il est capable de courir le marathon en 2h08 (lu dans un recent interview)



"Z" le retour.......?! par couloir9 (invité) (90.47.191.xxx) le 24/10/09 à 08:21:19

Vas-y Benoit....
quelque soit les quolibets et les mauvaises langues, tu remontes la pente....
On attend une grosse perf....

"Z" le retour.......?! par Tes amis de Leucate (invité) (83.157.91.xxx) le 24/10/09 à 08:41:19

Nous sommes avec toi Benoit !!!

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 24/10/09 à 11:16:40

H-5 !

AVANTI BENOIT !!!

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 13:07:18

H-1h30mn!
En forme B Z?

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 13:52:58

Où suivre le direct : site internet ? radio, tv ?

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 13:55:53

Oups! H-2h30mn.
21°C sur la piste et toutes les conditions semble réunies pour que notre valeureux B Z batte le record d'Europe!?

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 14:45:12

30 000 m sur piste ça doit être long! = 75 tours !

"Z" le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 24/10/09 à 15:20:45

Il aura des lièvres de la Légion pour le soutenir

"Z" le retour.......?! par (invité) (90.12.255.xxx) le 24/10/09 à 15:42:53

En cas d'echec, ce sera un sacré bol!!

"Z" le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 24/10/09 à 16:01:28

tout dépend de combien il échoue.

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 16:07:22

Il ne va pas échouer!
Et à mon avis, s'il voit qu'il ne peut pas le battre, il s'arrêtera avant.
Mais il n'est pas encore parti donc attendons.

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 16:14:28

du direct où ?

"Z" le retour.......?! par jc (invité) (82.64.136.xxx) le 24/10/09 à 16:34:27

D'après le site de Benoit Z, le départ était donné à 16h, donc il est ent rain de courir depuis une bonne 1/2 heure.

Alleeeeeeeeez garçon !!!!!

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 16:52:21

Et pas de vidéo pour le voir?

"Z" le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 24/10/09 à 16:57:35

ce soir sur France 3, dans Zorro.

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 17:34:09

il est arrivé ?

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.181.xxx) le 24/10/09 à 17:45:02

Des nouvelles du Z ?...

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 24/10/09 à 18:31:59

ben oui, quoi et le ER ? Breaked or not breaked ?

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 24/10/09 à 18:34:53

rien sur l'équipe en tout cas

"Z" le retour.......?! par (invité) (82.230.44.xxx) le 24/10/09 à 18:36:55

http://www.laprovence.com/articles/2009/10/24/946398-Region-en-direct-Athletisme-30-000-m-Benoit-Z-rate-de-peu-le-record-d-Europe.php

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 18:39:47

Sur la piste du stade Louis-II de Monaco, il n'en a pas moins réussi une performance de haut niveau en 1h32'31" et ce, malgré le fait qu'il ait couru seul dès la 58e minute.

Ce temps laisse augurer bien des espoirs pour sa future échéance, le maratahon de Fukuoka (Japon), dans six semaines.

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 18:40:44

Certes c'est une performance de haut niveau, mais il est à une minute du record.

"Z" le retour.......?! par (invité) (90.12.29.xxx) le 24/10/09 à 18:42:33

TAARRRRLLLLOOOUUUZZZZZZZZEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

"Z" le retour.......?! par jc (invité) (82.64.136.xxx) le 24/10/09 à 18:43:00

Et pan dans la tête de ceux qui annonçaient un abandon.

Bravo Z pour cette performance de très haut niveau.

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.215.181.xxx) le 24/10/09 à 18:48:28

pour sa future échéance, le maratahon de Fukuoka (Japon), dans six semain

combien de KM ce maratahon?...

"Z" le retour.......?! par (invité) (89.3.194.xxx) le 24/10/09 à 18:54:53

un marathon c'est 42,195 ; mais un maratahon ?! hi.

"Z" le retour.......?! par cyrille (invité) (90.17.5.xxx) le 24/10/09 à 18:55:09

3mn05s au km soit en extrapolant sur marathon 2h10mn, pas mal pour un revenant.

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 24/10/09 à 19:00:12

c'est suffisant pour faire la meilleure perf européenne de l'année sur marathon, ce qui le placera peut-être dans le Top 100 mondial.

"Z" le retour.......?! par Mondenard (invité) (83.114.145.xxx) le 24/10/09 à 19:11:56

il est chargé à quoi en ce moment ???

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 19:27:34

Bravo quand même B Z!
C'est dur quand même de battre un record qui date de 1970, il me semble!
Il y a presque 40 ans, je ne sais même pas si les CAP avaient des chaussures!-)
Le record du monde, c'est combien?

"Z" le retour.......?! par Tartiflette (invité) (82.225.248.xxx) le 24/10/09 à 19:29:09

Bravo Bravo Benoit ! C'est génial

"Z" le retour.......?! par yhy (invité) (90.22.60.xxx) le 24/10/09 à 19:39:49

record d'Europe = 1h31'30"
record du monde = 01h29'18"

Bravo Benoît !

"Z" le retour.......?! par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 24/10/09 à 19:42:01

A t-il battu le record de France ? Je crois que c'était Bernard Faure qui le détonnait.

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 24/10/09 à 19:44:22

ouais parce qu'il détonne plus maintenant

"Z" le retour.......?! par yhy (invité) (90.22.60.xxx) le 24/10/09 à 19:46:57

Record de France = 1h31'53" par Chauvlier D. en 92.

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.215.181.xxx) le 24/10/09 à 20:02:27

Bernard Faure, il détonait pas aussi le record de France du maratahon?...

"Z" le retour.......?! par Clovis (invité) (84.102.108.xxx) le 24/10/09 à 20:13:31

Bravo Z,
terminer à moins de 400m du record d'Europe du 30000m est une réelle performance. Le "Zidane" du fond français est de retour. Nous attendons la suite avec impatience...

"Z" le retour.......?! par les amis de Leucate (invité) (83.157.91.xxx) le 24/10/09 à 20:19:33

Bravo Benoit !!
Tu est à 38 seconde du record de France et à 1' du record d'Europe tu es dans la bonne voie ( chauchau avait 36 ans quand il a pris le record) .
Tu en as 33!!!!!
Bonne chance pour l'avenir et encore Bravo

"Z" le retour.......?! par cyrille (invité) (90.17.5.xxx) le 24/10/09 à 20:21:26

C'était juste une sortie longue pour se régler et se rassurer, ce temps laisse augurer bien des espoirs pour sa future échéance, le maratahon de Fukuoka (Japon).

"Z" le retour.......?! par F13 (invité) (82.240.81.xxx) le 24/10/09 à 20:40:39

Bravo à Z...

Un retour prometteur !

"Z" le retour.......?! par olivertwist1359 (invité) (82.240.115.xxx) le 24/10/09 à 21:12:27

Bravo sacrée perf quand même

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 21:38:34

On attend donc une perf sur le marathon au Japon!
2h10mn et les mauvaises langues se tairont!
Mais je n'y crois pas! Désolé!
Pourquoi?
Perf aujourd'hui avec des très bonnes conditions. C'est pas sur au Japon!

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 24/10/09 à 21:41:32

il a comme même eu l'audace pour s'attaquer à pareil vieux record c'est comme même intéressant comme temps pour quelqu'un qui revient il était sur les base de 2h10 au marathon
en attendant de lire ce qu'il pense de sa course


"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 24/10/09 à 21:44:52

je pense que z il faut le laisseer courir tranquille et ne pas être exigent envres lui regarde sa page sur wikipedia il possède tout de même un long palmarès et comme il a dit aucun français est sous les 2.10 dans les bilan mondiaux c'est un saré challenge qu'il est entrain de relever aussi il parait que ses 2h25 a marseille était réalisé dans des conditions climatiques défavorables

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 21:45:16

@ Sacha et les autres :
Oui, c'est très bien! J'attendais juste qu'il court et ce qu'il a fait est énorme!
Mais il ne faut pas qu'il en reste là : on attend un français sous les 2h10mn au marathon!

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 24/10/09 à 21:48:42

on est d'accord. cependant en france on n'arrive plus a pondre un marathonnien sous les 2.10 tandis que d'autres nations sont régulièrement sous les 2.05.

je me demande pourquoi Z ne refait pas paris ou rottherdam (c'est le même jour) s'il veut à tout prix réalisé un chrono??? dans ces marathon il s bénéficiera de plusieurs lièvre jusqu'e l'arrivé c'est clair

"Z" le retour.......?! par jc (invité) (82.64.136.xxx) le 24/10/09 à 22:12:13

Via son site, vous pouvez lui envoyer un p'tit message de félicitations. benoitz.fr

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/10/09 à 22:21:38

Qu'il descende d'abord sous les 2h10mn au marathon et je le féliciterai!
Pourquoi il n'y a pas de français sous les 2h10mn? Pas parce qu'il sont mauvais amis parce qu'on ne leur donne pas les moyens d'être meilleurs!

"Z" le retour.......?! par jc (invité) (82.64.136.xxx) le 24/10/09 à 23:01:23

T'as qu'à les courir, les 2h10, toi, J2J.
Facile de critiquer ! Mentalité d'assisté.

"Z" par vigrx (invité) (78.83.29.xxx) le 24/10/09 à 23:30:38


my God, i thought you were going to chip in with some decisive insght at the end there, not leave it with ‘we leave it to you to decide’.

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 25/10/09 à 08:15:07

@ JC :
Je ne critique pas : il annonce qu'il veut faire 2h10mn, eh bien qu'il le fasse!
S'il ne fait pas ce temps, tant pis et c'est pas pour cela que je le critiquerai!

"Z" le retour.......?! par (invité) (79.84.147.xxx) le 25/10/09 à 09:46:52

ouais j2J tu le critiques non?

mais c'est tellement facile quand on est incapable de faire pareil

tu vaux combien au marathon 3H30? plus?

c'est un autre monde tu cannais pas ce monde alors n'en parle pas

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 25/10/09 à 10:19:31

@ (invité) (79.84.147.xxx):
Encore une fois je ne critique pas. J'ai même dit bravo pour son temps hier.

Je vaux 3h15mn au marathon et j'ai 54 ans.
Pas extra, mais je m'en fou un peu!-)

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.186.xxx) le 25/10/09 à 10:23:41

Bah! 2h 10' en France ça vaut 2h 06' à l'étranger.

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 25/10/09 à 11:08:53

Bravo à Benoît Z, le record n'est pas battu, mais il est allé jusqu'au bout, et dans un temps très loin d'être ridicule ! 75 tours de piste en 1'14 de moyenne (3'05 au kilo), il est clairement de retour au haut niveau, une étape supplémentaire est franchie, félicitations à lui ! :-)

Revenir au plus haut niveau après ~5 ans d'errements est une gageure (dernière perf sur marathon, et dernier marathon bouclé avant Marseille 2009 : sa 5e place à Londres 2004...), c'est un énorme défi, cela ne se fait pas d'un claquement de doigts. Les étapes doivent se franchir une par une, il faut faire preuve d'une forte persévérance et de patience.

Benoît a renoué le contact sur marathon au printemps dernier, c'était une première étape. Boucler ce défi des 30kms hier en un temps très honorable en est une autre de franchie. Le fait que le record n'ait pas été battu n'a pas une très grande importance, cela montre seulement que le chemin sera un petit peu plus difficile que prévu. Il repart avec un gros mental, ce qui est le plus important, et l'armera pour la suite.

Les moins de 2h10 se sont probablement pas pour tout de suite, Benoît aura vraisemblablement du mal à faire moins de 2h12 à Fukuoka, mais l'objectif sera de s'en approcher au plus près (il a montré hier qu'il en avait les moyens), ce qui sera signe d'une qualification à peu près certaine pour les championnats d'Europe l'année prochaine, objectif principal de cet hiver.

Ensuite, si cela se passe comme souhaité à Fukuoka, vu le niveau Européen, et compte tenu du fait qu'il aura tout le temps pour bien se préparer aux "Europe" et franchir d'ici là un nouveau palier, il devrait pouvoir jouer le titre en 2010. Ce qui est le grand objectif des mois qui viennent. Les moins de 2h08 sur un grand marathon devraient alors suivre. Voilà tout le mal qu'on lui souhaite ! Il en a le talent, il s'en donne les moyens ! :-)

Le temps des critiques est révolu, notre plus grand marathonien est clairement sur la voie du retour à son plus haut niveau. Je vous invite à lui laisser un message de félicitations, et d'encouragements pour la suite, car nous aimerions tous le voir franchir les étapes suivantes, et cela reste difficile, il a besoin de notre soutien à tous :

zed@benoitz.fr

ALLEZ BENOIT !!!

"Z" le retour.......?! par FredA (invité) (86.216.204.xxx) le 25/10/09 à 11:19:07

Pas besoin de faire moins de 2h10 pour être compétitif au niveau européen !
Les autres pays européen ne sont pas plus fort que nous ! Regardez les bilans mondiaux.

"Z" le retour.......?! par FredA (invité) (86.216.204.xxx) le 25/10/09 à 11:19:53

@Poopa

Et 2h06' en France, ca vaut combien à l'étranger ?

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 25/10/09 à 11:20:03

@Sasha : Fukuoka est un très bon choix.

C'est tout d'abord un marathon prestigieux, et s'il n'est pas le plus facile il reste performant : notamment Mohammed Ouaadi y avait établi le record de France en 2h07'57 en 1999 (cela représentait près d'1 minute de progression à l'époque). Cf aussi le temps (et le nom...) des vainqueurs des dernières années :
http://en.wikipedia.org/wiki/Fukuoka_Marathon

Ensuite, il est idéalement placé, ni trop près ni trop loin, pour qui prépare un championnat comme objectif principal l'année suivante : cela laisse plus de 8 mois pour bien se reposer, et préparer soigneusement soigneusement son objectif. A titre d'exemple : Wanjiru l'a remporté fin 2007 avant de gagner aux jeux l'année suivante, même chose pour Abera (Fukuoka fin 1999, Jeux 2000)... Pour Z ce sera les championnats d'Europe l'année prochaine.

Enchaîner 2 objectifs majeurs sur marathon en 4 mois ou un peu moins : un gros temps sur un marathon de printemps, puis viser une médaille en grand championnat, est très difficile à réaliser. Certains y arrivent, mais beaucoup s'y sont cassés les dents. A commencer par Z, à plusieurs reprises :
- victoire à Paris 2002, place modeste (10e je crois) aux championnats d'Europe qui ont suivit,
- record d'Europe à Paris 2003, forfait aux championnats du monde Paris 2003,
- 5e place à l'aise à Londres 2004, abandon aux jeux d'Athènes...

Courir Fukuoka dans l'objectif des championnats d'Europe est donc une bien meilleure option je crois...

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 25/10/09 à 11:29:34

BRAVO B Z!
J'espère vraiment que tu vas atteindre les objectifs fixés.
Et même si tu ne réussissais pas, personne ne t'en voudra car tu auras essayé au moins.

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.186.xxx) le 25/10/09 à 11:30:46

2H 06' en France c'est pas possible, sauf si on s'entraîne à l'étranger.

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.186.xxx) le 25/10/09 à 12:10:45

J'ai l'évolution des records du monde marathon sous le nez.

-En 1964 un éthiopien en 2 h 12'.
-De 1967 à 1985 autour de 2h 08', le plus rapide Lopes en 2h 07'12", plutôt plus que fatigué à l'arrivée parait il. Et pas d'éthiopien, encore moins de kenyans.
-1988 2h 06'... un éthiopien.

L'entraînement? depuis 1960 rien de neuf sous le soleil. Devinez quel nouveau produit sera utilisé en 1989 dans le domaîne médical...


"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (213.41.169.xxx) le 25/10/09 à 12:15:57

allez benoit !

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 25/10/09 à 12:54:50


aller cindy !!

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 25/10/09 à 12:57:03

poopa a banni définitivement la langue de bois ! au moins, nous savons que Z ne marche pas l'EPO. Que signifie 2h05 aujourd'hui ? Rien du tout. 2h08 pour Vayer c'est déjà plus que louche, alors 2h04, 4" de moins. Du pipo toutes ces perfs. Si Z est champion d'Europe, j'en conclurai qu'il est également champion du monde.

"Z" le retour.......?! par (invité) (88.167.83.xxx) le 25/10/09 à 13:52:35

Je l'ai croisé ce matin à Marseille-Cassis, il l'a visiblement fait en mode touriste (je ne crois pas qu'il avait un dossard), pour récupérer de hier j'imagine ! Très souriant et agréable avec les gens qui l'accostaient, comme toujours... bref un gars sympa qui a tout mon respect !

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (77.193.73.xxx) le 25/10/09 à 14:43:32

çà ira mieux en decembre tu vas encore progresser
ZED is back

"Z" le retour.......?! par stéphane (invité) (82.121.229.xxx) le 25/10/09 à 16:34:48

Bonjour,

les choix de Benoit sont excllents. D'abord, le 30 km est une très bonne épreuve pour se montrer (notamment indiquer aux sélectionneurs qu'il est de nouveau compétitif) et se préparer à un marathon. Ensuite Fukuoka, comme indiqué dans un message précédent a unn double avantage: c'est un marathon prestigieux donc relevé et de plus bien situé dans le calendrier. Un des pb rencontré par Benoit a été par le passé l'enchainement des marathons. S'il arrive à faire les minimas dès décembre, et notamment un chron ojuste sous les 2h10, sa place à Barcelone est quasi acquise et il pourra alors se préparer dans la sérénité.
Ne pas oublier, que pour un athlète de haut niveau, la limite de la blessure est toujours très proche...Et Benoit, malheuresement est fragile physiquement. Mon souhait le plus fort aujourd'hui est...Qu'il ne se blesse pas. Pour le reste, il est dans une bonne dynamique. Son pire ennemi est donc son corps !
Bravo en tout cas pour ce retour intelligent et progressif. Il a commencé à montrer du nez l'hiver dernier en cross...Donc pas de surprise, pas de résurrection étrange, du travail, de la pugnacité, de l'entrainement et ça se voit, au niveau physique, il a retrouvé l'allure d'un athlète de haut niveau...
Bravo Benoit!
Stéphane

"Z" le retour.......?! par Baldini68 (invité) (76.69.185.xxx) le 25/10/09 à 16:54:03

Entièrement d'accord avec Stéphane... à Toutes les mauvaises langues qui critiqueraient son chrono d'hier, essayez de courir aussi vite que lui ne serait même que 5 kms... et on en reparle ensuite...

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 25/10/09 à 16:57:51

Toujours la même connerie : tu peux pas critiquer un sportif qui perd son pari ou une équipe de foot qui se prend une valise parce que tu es une bille en sport. Et merde ! Tu veux lui lécher les pieds ? Vas-y !

"Z" le retour.......?! par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 25/10/09 à 17:12:04

Sur piste ça doit pas être très marrant quand même, même à Monaco! Bravo à lui.

Quoi qu'on en dise je trouve que c'est quelqu'un de sympa, c'est déjà pas mal pour un coureur de son niveau.

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 25/10/09 à 17:37:42

oh l'aigri !

"Z" le retour.......?! par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 25/10/09 à 17:44:08

Qui est aigri?

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 25/10/09 à 17:57:03

si vous voulez le critiquer utilisez le lien sur son site pour lui envoyer des mails
moi j'attends de voir Fukuoa ..........et ...
après ....on verra ....pour massacrer les détracteur de ZED
allez Zed le forum est avec toi

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 25/10/09 à 18:01:55

non, on verra aux Europe, point !

"Z" le retour.......?! par F13 (invité) (82.240.81.xxx) le 25/10/09 à 18:14:48


Le problème de certains ici, c'est d'ignorer COMPLETEMENT les exigences, les aléas et les difficultés du sport de très haut niveau. Ils parlent, ils parlent comme des milliers de gens le font chaque matin au café du commerce...
Vomir gratuitement, comme vous le faites, sur les uns et les autres c'est navrant.

Les athlètes à ce niveau sont fragiles à la fois psychologiquement et physiquement.
Je ne connais pas personnellement Benoit Z, mais je le vois souvent courir à Marseille. Ces dernières semaines il ne s'est pas ménagé, sur piste ou ailleurs ... Ca va très très vite ...

Combien d'entraînement ? certainement 2 par jour ...
Combien de Km courus ? 150 , 200 ??
Les sacrifices ? chacun imaginera ...
Son salaire ? Celui d'un footballeurs, certainement pas ....

Ce matin, il était au coeur de la foule à Marseille Cassis pour accompagner un proche

Simplement, humblement ....

Alors RESPECT et bonne chance pour la suite.



"Z" le retour.......?! par FredA (invité) (86.216.204.xxx) le 25/10/09 à 18:19:33

@Poopa

Deux français ont courru en 2h06' et en France !

"Z" le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 25/10/09 à 18:25:16

respect oui, mais ne nous empêche pas de comparer les perfs.

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.186.xxx) le 25/10/09 à 18:51:54

"@Poopa

Deux français ont couru en 2h06' et en France !"

Pas grave! y a eu une amnistie.

"Z" le retour.......?! par Poopa (membre) (86.215.186.xxx) le 25/10/09 à 18:54:10

"Combien d'entraînement ? certainement 2 par jour ...
Combien de Km courus ? 150 , 200 ??
Les sacrifices ? chacun imaginera ...
Son salaire ? Celui d'un footballeurs, certainement pas ....

Ce matin, il était au coeur de la foule à Marseille Cassis pour accompagner un proche"

Le Z est brave c'est vrai, de toute façon on a que lui alors "alleeez le ZZZZ!!!!".

"Z" le retour.......?! par yhy (invité) (90.22.60.xxx) le 25/10/09 à 19:40:05

Benoît était "en récup." ce matin sur Marseille-Cassis, dossard 84 en 1H41'50".

"Z" le retour.......?! par cedric (invité) (86.193.222.xxx) le 25/10/09 à 20:34:27

Moi je dis bravo pour la perf , même si il n'a pas battu le record , il a bouclé l'épreuve dans un temps tout à fait honorable pour quelqu'un de son niveau .

Simon Munyutu a fait 32 e à Berlin au championnat du monde 2009 en 2h17 , vous ne lui avez pas craché à la gueule comme vous le faites avec Z.
Il me semble que Z a fait largement mieux ;non ?
Même si il fait 2h10 a son prochain marathon et qu'il ne bat pas le record de Gebré , on s'en fout !
Malgré toutes vos critiques il est le meilleur français , et ça , vous ne l'admettez pas .

"Z" le retour.......?! par invité (invité) (92.140.96.xxx) le 25/10/09 à 21:06:03

je te pose la question suivante: qu'a fait comme chrono z lors des championnats du monde de marathon,puisque tu cites un chrono de simon myutu,

"Z" le retour.......?! par F13 (invité) (82.240.81.xxx) le 25/10/09 à 21:25:17

Et toi invité combien sur marathon ? combien aux championnat du monde ?

"Z" le retour.......?! par (invité) (86.216.204.xxx) le 25/10/09 à 22:28:38

@cédric

je pense franchement que les 2h17' de Simon à Berlin valent mieux que la perf de Benoît à Monaco...

Mais chacun son avis

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 25/10/09 à 22:31:21

c'est bien beau tout ça mais maintenant il faut voir si la fédération est capable de l'intégrer dans l'équipe de france vu la pagaille de cette année avec belaj c'est pas gagné d'avance que de réalisé une qualification directe

"Z" le retour.......?! par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 25/10/09 à 22:35:33

Difficile de comparer 2 courses totalement différentes avec dans un cas un parcours hyper plat et des bonnes conditions météo et pour l'autre 10km de plus, des relances, des conditions météo pas au top,...

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 25/10/09 à 22:40:15

oui mais d'après son blog les lièvres n'ont pas assurré le premier 400m est passé en 1.06 et ils ont tous craqué du coup benoit z à fini le dernier 12km tous seul c'est énorme que de finir 30 tours à ce rythme je pense que benoit z à signé un retour gagnant aussi il a médiatisé le 30000M une distance rarement courrue et il ajoute aussi qu'il a émélioré le record belge de 25000m et 30000m donc chapeau Z parce que dans ces conditions peu auront fait mieux

bonne chance pour cette saison j'espère qu'elle brillera pour toi

"Z" le retour.......?! par (invité) (90.21.45.xxx) le 26/10/09 à 03:57:11

Je ne pense pas que l'on puisse extrapoler un chrono sur marathon avec un chrono sur 30 000.
Benoît Z à réalisé son 30 km à bloc puisqu'il souhait battre un record, donc je ne pense pas qu'il puisse conserver cette vitesse sur marathon.
De plus, tous les marathoniens savent bien qu'un marathon commence au 30 eme km.

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (77.193.73.xxx) le 26/10/09 à 07:28:50

décembre et encore loin .....je pense qu'il sera bien + rapide sur le billard de Fukuoa et j'ai jamais vu qqn courir à bloc un 30 km... surtout seul au bout de 58' ????? c'est pas une séance de VMA le 30 km !!!

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 26/10/09 à 09:17:01

Oui, cela me semble aussi un peu irréaliste d'extrapoler sa performance sur 30000m pour conclure qu'il vaut 2H09-2h10 sur marathon...

Quelques repères :
- Dominique Chauvelier reste recordman de France du 30000m en 1h31'52, son record sur marathon est de 2h11'24
- Toshihiko Seko détient le record du monde du 30000m en 1h29'18, et valait alors ~2h08 sur marathon

En extrapolant à partir de ces références, cela nous placerait Benoît vers 2h12-2h13 sur marathon en ce moment, donc pour Fukuoka.

Alors il reste 6 semaines d'ici là, mais c'est trop court pour qu'il fasse un bond dans son potentiel. Le temps qui reste sera pour les derniers réglages, puis repos pour faire du jus (d'ici les championnats d'Europe il aura par contre le temps de franchir un nouveau cap). Et il y aura des lièvres à Fukuoka, ce qu'il n'y avait pas à l'époque de Seko, mais il faudra avoir le potentiel pour les suivre...

Si Benoît descend en-dessous de 2h12 à Fukuoka ce sera déjà très bien, et signifierait une qualif quasi-certaine pour les "Europe" (même s'il faudra attendre probablement après les marathons de printemps pour qu'elle soit officielle) : très franchement je ne vois pas 3 autres Français en moins de 2h12 d'ici au printemps prochain...

Wait and see !

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (134.157.90.xxx) le 26/10/09 à 11:03:54

"
Après avoir mis en place de toute pièce cette organisation qui a necessité durant les dernières semaines beaucoup de temps à benoit afin que tout se passe dans les meilleures conditions. "J'avais a coeur de bien faire sur la piste mais aussi de faire que ce moment soit à la hauteur de mes ambitions, ce qui ne fut pas chose facile. En effet associer un entrainement intensif avec la préparation d'un tel objectif necessite forcement des sacrifices supplémentaires" déclare Benoit.
Le vendredi soir, 23H15, Benoit accueille le reste de l'équipe qui sera là pour l'aider dans les derniers préparatifs, après une petit interview, il salut ses proches pour sa dernière nuit avant cette bataille contre lui même.


Le lendemain matin, après un petit déjeuner bien copieux, direction le stade Louis II à Monaco afin de jeter un dernier oup d'oeil et salut les gens qui le soutiennent Quelques coups de téléphone pour régler les derniers problèmes et Benoit repart se reposer.
14h Début des animations avec un relais à l'americaine.
15H15, Benoit arrive avec son équipe de lièvres (Kiprotich, Korir, Birir...) puis un autre groupe arrive au dernier moment pour prendre le départ(Yemouni, Saber, Bouaroui et Hmatou). Ca y est c'est aprit, Un départ trop rapide en 1'06'' sur le premier tour, il aura fallu plusieurs tours au groupe pour se mettre dans la bonne allure, les kilomètres défilent et les coureurs s'arrètent les uns après les autres. Seul Biri tient le coup mais pour combien de temps ? il semble à la peine mais donne son maximum, à chaque passage les spectateurs scandent son nom pour qu'il s'accrohe. Mais, à moins de 12 km du but, Benoit se retrouve seul, il est toujours en avance sur le record d'Europe, mais plus les tours défilent plus son visage grimace. Les personnes autour de la piste sont submergées par l'émotion, un spectacle exceptionnel, de voir ce grand champion se battre contre lui-même avec cette souffrance extreme qui se lit sur son visage. A quelques tours de l'arrivée tout le monde sait que Benoit ne battra pas se record, mais il continue à s'accrocher dans la douleur.A l'arrivée, Benoit s'écroule au sol, et un grand silence dans le stade montre l'émotion de toutes ces personnes qui l'ont encouragé durant ses 75 tours de piste. Benoit se relève et remercie toutes les personnes présentes et promet déjà de revenir encore plus fort ! Avec tout de même à la clef un record de Belgique du 25 et 30 km. En effet, Benoit Z, bénéficie de la double nationalité Franco-belge.

"Merci à tous les mails et messages de soutien que j'ai reçu de nombreuses personnes, ce qui m'a fait chaud au coeur, j'espère dans le futur être digne de la confiance que vous m'accordez, quoi qu'il en soit je ferai de mon mieux pour ne pas vous décevoir" déclare Benoit
"

http://benoitz.fr/2010/index.php?option=com_content&view=article&id=113:record-deurope-non-battu-&catid=3:newsflash&Itemid=76

"Z" le retour.......?! par Lonelybud (invité) (83.201.128.xxx) le 26/10/09 à 11:36:02

Comme prévu, j'étais au Stade Louis II pour cet évènement. Pour ma part, les conditions n'étaient pas aussi favorables que cela et je pense qu'il n'aurait pas fallu avancer le départ initialement fixé à 16h30. La température m'a paru élevée avec un peu de vent qui par la suite a fortement diminué sur la dernière demi-heure.
Egalement la gestion des ravitaillements a été hasardeuse (peut-être encore un manque de repère lui qui réalise ses séances longues plutôt en fin de matinée) ce qui lui a valu un brutal "arrêt" de 5 à 6 secondes à environ 3000 m du but.
Il était dans les temps du record jusqu'au 23e km et s'est battu seul à partir du 19k400 avec des lièvres qui l'ont bien "protégé" seulement jusqu'à mi chemin.
Voilà le ressenti au bord de la piste sans chrono à la main, sans être un véritable expert des records : il a été tès vaillant à la fin serrant les dents sans velléité de d'abandonner ni de rammollir.
Enfin, même si lui et lui seul sait précisément où il en est de son niveau actuel, je reste confiant pour Fukuoka car c'était une très une bonne expérience pour lui (et pour moi car je n'avais jamais assisté à ce type d'épreuve avec le suspens du chrono au lieu d'une place ou victoire...). N'oublions que les meilleurs marathoniens, afin de se situer dans leur préparation, réalisent en général 4 à 5 semaines avant leur marathon cible un semi-marathon sur la base d'1h00 à 1h01' dont on peut penser qu'il n'en est pas très loin au vu de sa performance de samedi. Il lui reste assez de temps (6 semaines...) pour adapter son programme d'entrainement en fonction du nouvel objectif qui tournera probablement autour de 2h09' avec des conditions favorables.

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 26/10/09 à 13:50:37

Et gégé, il est où, not' gégé à nous ? Je suis certain qu'il pourrait nous calculer la perf de Z à Fucul-ocaca. Avec ses talents d'interpolateur qu'on lui connait !

"Z" le retour.......?! par Aurel (invité) (129.194.8.xxx) le 26/10/09 à 14:39:17

Yemouni, Saber, et Hmatou ont fait les lièvres ?

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 26/10/09 à 16:58:13

si t'as quelque chose a dire a quelqu'un un fait le en face
fou la paix à Gérard !
_ le record du monde du 30 km a été battu par gebré en septembre a Berlin lors du marathon en 1H27 et des poussières je crois
ZED va faire entre 2H09 et 2H10 et se qualifiera pour Barcelone

"Z" le retour.......?! par cherchez l'erreur (invité) (83.157.91.xxx) le 26/10/09 à 17:23:06

Que tout le monde soit d'accord !!!

Le record 30km piste n'a rien à voir avec le record 30km route !!
Pour les gens qui mélangent la piste et la route !

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 26/10/09 à 18:11:41

Le resumé de la tentative de record de Benoit Z sur France 3, l'émission tout le sport ce soir.

"Z" le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 26/10/09 à 18:29:42

désolé l'ami je m'excuse après réflexion
je suis un peu beaucoup blonde :) mais je fais amende honorable !

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 26/10/09 à 19:57:36

mais tu pars en live comme une brune

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.113.xxx) le 26/10/09 à 20:52:31

c'est pas pour casser l'ambiance mais a marseille-cassis el himer à tout de même réaliser 1.01.44 sur 20,308km et 327M dénivelé positif soit en moyenne 3.02 au km c'est aussi un retour gagnant, non?

"Z" le retour.......?! par (invité) (93.7.171.xxx) le 26/10/09 à 21:10:07

il avait couru à cette vitesse aux monde de Berlin je crois puis s'était écroulé

"Z" le retour.......?! par (invité) (82.224.59.xxx) le 26/10/09 à 21:27:35

@BBen
un lien vers une vidéo ?

"Z" le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 27/10/09 à 09:01:33

@sasha : oui, belle perf d'El Himer et c'est une bonne chose, mais il n'était pas parti donc on ne peut pas vraiment parler de retour... ;-)

@ 82.224.59... : j'aimerais bien aussi, il faut guetter sur son site :
http://benoitz.fr/2010/index.php

Z, le retour.......?! par Bert' (invité) (88.173.114.xxx) le 27/10/09 à 12:04:51

Si je comprend bien que les records sur Route et Piste ne sont pas comparables, je comprends aussi la confusion que cela génère.

Chaque formule a ses avantages et inconvénients mais on pourrait quand même penser que le plus important est de ne retenir que le record absolu.

En effet, personne ne pratique des distances longues sur piste. Inversement, est-ce que le record du monde du 10km sur route est plus bas que celui sur piste ?

Tout cela pour dire qu'à mon (humble) avis, ce qui compte le plus c'est le record dans un domaine le plus disputé et comparable.

N.B : je suis quand même très content de voir le retour du Z et lui souhaite vivement bonne chance. Son programme semble bien tenir la route ! Pour l'avoir aussi croisé à une corrida d'Issy les Moulineaux, je confirme qu'il est très sympa et disponible pour les autres.

"Z" le retour.......?! par chauvelier72 (invité) (86.71.114.xxx) le 27/10/09 à 12:13:34

Bravo pour Benoît vu hier sur France 3, son retour en forme est net et je ,nous, lui souhaitons tous encore un meilleure niveau ( actuel 2h12' vu son 30 km)car le personnage est très attachant et notre sport a besoin de personne charismatique comme lui.
cependant avant de parler de record d'Europe du 30 km qui date de 1970 ...il aurait été assez fair play de parler de record de france d'abord ...qui tiens donc toujours puisque pas battu !
Rappel : RF 1h31'52'' après avoir battu celui du 25 km au passage 1h15'56'' cela avait donné par tranche de 5 km: 15'07''-15'10''-15'11''-15'09''-15'19'' et enfin 15'56'', le record du 25 km m'avait plombé pour les 5 derniers km et je loupe le record d'europe de 20 secondes !!!
Une précision également le regretté Pascal ZILLIOX (2h11' au marathon) m'avait seulement emmené ...7 km puis avait abandonné , donc je me suis tapé 23 km tout seul !
Pour les fans de chiffres le précédent record du 30 km piste appartenait à Bernard FAURE en 1h33'28'' et celui du 25 km à fernand Kolbeck en 1h16'03''.
Cette tentative m'a avait également laissé des traces pour les JO de Barcelone un mois et demi plus tard... seulement 31ème sous la chaleur (je visais 12-15 pour un niveau 2h11')... mais bon c'était il y plus de 18 ans maintenant, une autre époque ! Je conseille donc fortement à Benoît de conserver cette forme, de bien récupérer de cet effort (75 tours de piste), avec peu d'entraînement qualitatif et d'arriver très frais au Japon . Allez Benoît reviens nous fort en 2010 ! Dominique

"Z" le retour.......?! par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 27/10/09 à 12:51:35

Et puis c'est tout

"Z" le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.52.xxx) le 27/10/09 à 13:22:39

pourquoi <<le regretté Pascal ZILLIOX (2h11' au marathon) <<

il est décédé???

dominique chauvelier l'ont dirait que ça t'enmerde que Z vienne titiller ton record de France et attends tu as bien aussi récupérer le vieux record de mimoune l'année dernière non? tu manque de fair play sur ce coup-là!

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (86.216.204.xxx) le 27/10/09 à 13:36:37

Je ne sais aps qui manque de fair play dans cette histoire car , en effet, quand on annonce que l'on va battre le record d'Europe et qu'on ne fait même pas allusion au record de France, c'est un manque de respect;

surtout, qu'au final, les deux tiennent encore.

Dominique est plutôt gentil quand il dit que Z vaut actuellement 2h12. Sa dernière sortie sur marathon, c'était en 2h26' et je ne suis pas certain qu'on le reverra un jour sous les 2h20'.

qu'il me fasse mentir !

&quot;Z&quot; le retour.......?! par chauvelier72 (invité) (195.93.102.xxx) le 27/10/09 à 13:37:21

Allez à peine posté c'est parti la polémique !
bien sur que non ce record est complétement confidentiel et d'un niveau relativement modeste, personne n'était au courant que je le détenais alors battu ou pas ne va changer grand chose. C'était juste pour donner un indicateur de niveau de ce record et le niveau de forme correspondante. Maintenant s'il faut parler des records en V2 on s'éloigne sérieusement du sujet et Benoît est encore bien loin d'être vétéran ..2.
Sans oublier que Benoît est déjà passé en moins 1h30'aux 30km lors de son record d'Europe au marathon de Paris ...j'étais sur la moto à lui donner les temps de passage. Ses capacités sont donc largement supérieures aux miennes de l'époque .

&quot;Z&quot; le retour.......?! par BBen (membre) (82.232.186.xxx) le 27/10/09 à 14:01:51

Moi je trouve sympathique que Dominique vienne nous apporter un éclairage sur cette tentative, et je ne comprend vraiment pas l'agressivité dont il est fait preuve...

Les précisions apportées sont intéressantes, et replacent les choses dans le contexte de son propre record de France, notamment 23 "derniers" kms courus seuls, le relatif effondrement dans les 5 derniers... Ou bien la difficulté d'enchaîner 30000m et marathon 6 semaines après, qui est justement ce qui attend Benoît ! (d'ailleurs, Dominique, tu devrais peut-être communiquer directement ces conseils à Benoît si ce n'est déjà fait, histoire qu'il puisse profiter de ton expérience passée).

Au passage, toujours pour référence, Toshihiko Seko avait couru seul les 30000m de son record du monde (1h29'18"), c'était en 1981...

Dans cette tentative de Benoît, ce que l'on fête n'est pas une performance hors norme, mais le retour au haut niveau et plein de promesses de notre meilleur marathonien, que l'on croyait perdu pour notre sport.

Alors bonne continuation à Benoît, en lui souhaitant de franchir un nouveau cap pour 2010 !!

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 27/10/09 à 14:37:41

Oui, on aimerait bien le voir briller aux Europe ! Une médaille (d'or ?) sur marathon serait magique pour lui et pour la France.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par DIDOU79 (invité) (86.207.184.xxx) le 27/10/09 à 14:44:53

bravo Z aussi chargé que chauvelier la chaudiere !!!

&quot;Z&quot; le retour.......?! par DIDOU79 (invité) (86.207.184.xxx) le 27/10/09 à 14:48:01

non je blague

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (193.149.118.xxx) le 27/10/09 à 15:07:24

Ce serait bien aussi que Dominique Chauvelier nous renseigne sur la non reconduite de la licence à Endurance 72 de Hamid Belhaj qui pose question sur ce post : http://www.courseapied.net/forum/msg/69134.htm

Cela evite des polémiques et des suppositions qui n'ont pas lieu d'etre et je pense que Dominique me semble etre l'une des personnes qui est le mieux placé pour repondre.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par DIDOU79 (invité) (86.207.184.xxx) le 27/10/09 à 15:09:12

JE BLAGUE mais j aimerai que ces grands champions avec leurs palmares et leurs vecus s impliquent plus ouvertement sur le dopage et les ravages que cela sucitent chez les jeunes .Pourquoi pas parler de leurs propres erreurs, certains cyclistes le font meme s il est bien trop tard .

&quot;Z&quot; le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.52.xxx) le 27/10/09 à 15:11:06

en tout cas de qu'il en ressort de tout ce bazar est que benoit z que tout le monde avait enterré vivant est entrain de revenir et comme par hasard certain commence à s'intéresser à lui. c'est de l'hypocrisie tout ça, le sport de haut-niveau personne n'y croit maintenant les records peuvent même être pulvérisé (ce qui a été fait) et personne n'y croira parce que le spectre du dopage est omniprésent pour preuve battre un record maintenant c'est devenue un sacré challenge notamment sur marathon (2h03.57) et le 100M (9.58) faut pas se foutre du monde nonn plus???

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (86.195.132.xxx) le 27/10/09 à 15:39:53

Dominique Chauvelier communique bien plus que vous ne pensez. Dans les écoles, les prisons, les stages, les comités d'entreprise.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par banana (invité) (194.51.20.xxx) le 27/10/09 à 15:50:37

Un rappel tout de même à ceux qui ont la mémoire courte : 19/10/2005 : Le Français Benoît Zwierzchiewski, co-détenteur du record d'Europe du marathon en 2h06.36, a été placé en garde à vue, suite à la découverte de produits dopants, à son domicile.
ET comme il se rase le crâne, impossible de faire une analyse des cheveux ...

C'est du passé, mais c'est un fait.
30 kms : un bon coup de pub pour les sponsors.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par chtiloin (membre) (81.80.112.xxx) le 27/10/09 à 16:12:24

et notre ministre de la culture s'est tapé des gosses! laisser benoit Z tranquille, ok il a peut-etre fait une boulette mais ne le jugeont pas, la pression des sponsors, des resultat, du public, pour la plupart ici on ne connait pas donc on peut pas juger!

&quot;Z&quot; le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 27/10/09 à 16:16:27

jaja laurent et nicolas 1H25 à Marseille cassis !!!

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (213.215.48.xxx) le 27/10/09 à 16:21:15

Et toujours pas de vidéo de cette course ?

BBen alors ?

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 27/10/09 à 20:48:29

Z revient sur cette histoire dans son interview.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 27/10/09 à 20:54:29

Une vidéo en attendant :

http://sport.france3.fr/tout-le-sport/index-fr.php?page=accueil&video=2453

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 28/10/09 à 12:57:20

on voit bien qu'à la fin, il a tout donné !

&quot;Z&quot; le retour.......?! par Poopa (membre) (86.192.195.xxx) le 28/10/09 à 13:01:00

Allez Z!!!

Ben quoi? on a plus de vedette en CAP, un bon p'tit gars bien de chez nous, du ch'nord.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.52.xxx) le 28/10/09 à 13:08:32

pas si vite! il a de l'adn belge :)))))

&quot;Z&quot; le retour.......?! par Poopa (membre) (86.192.195.xxx) le 28/10/09 à 13:13:07

C'est un Franc ripuaire, pas grave.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 28/10/09 à 13:18:35

eh ouais, on dit le natif de Mouscron

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 28/10/09 à 13:57:01

l'énervez pas trop notre Z sinon il passera la frontière et courra pour la Belgique aux Europe

&quot;Z&quot; le retour.......?! par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 28/10/09 à 15:18:28

Allez Z, allez Dom ! (pas de jaloux !)

&quot;Z&quot; le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.52.xxx) le 28/10/09 à 16:54:47

<<<l'énervez pas trop notre Z sinon il passera la frontière et courra pour la Belgique aux Europe<<<

oh la blague belge ^^

&quot;Z&quot; le retour.......?! par CINDY (membre) (193.253.47.xxx) le 28/10/09 à 17:35:50

et oui il court deja pour le club de Bruxelle !!!

&quot;Z&quot; le retour.......?! par Lonelybud (invité) (83.201.128.xxx) le 28/10/09 à 18:51:52

@ Dominique : en tout cas merci pour ton intervention et les précisions apportées sur les conditions de ton record ainsi que ton avis technique sur les perspectives prochaines de Benoît. Je n'en espérais pas sur cet humble espace forumique. Cela dit, on pourrait être plus optimiste pour le marathon de Fukuoka dont les conditions (parcours, météo) sont plus favorables que çà ne l'était pour toi à Barcelone en 92. Et puis, au pays du soleil levant il aura moins de pression médiatique et de ses sponsors qu'il s'est infligée à l'occasion de ce "retour" organisé.

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (84.102.45.xxx) le 28/10/09 à 19:59:34

oh, fukuoka c pas les JO ! Faut pas comparer.

Sacha, si Z se casse en Belgique, ce sera ta faute !

&quot;Z&quot; le retour.......?! par sacha (invité) (90.61.52.xxx) le 28/10/09 à 20:36:03

bon ok, Z si tu reste en France tu auras droit
à des dragée Fuka rrrrrlaaaaa!!!

avec les dragées fuka tu vas pouvoir tracé une bonne ligne jaune à fukuoka

dragée fuka rrrrrlaaaaaaa!!!


(on rigole)

&quot;Z&quot; le retour.......?! par (invité) (79.85.103.xxx) le 29/10/09 à 14:37:06

tu rigoles, mais ça existe ce genre de problèmes sur marathon

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