recherche recette maison et EFFICACE de boisson d' Avant et Après efforts

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

recherche recette maison et EFFICACE de boisson d' Avant et Après efforts par Sofiane (invité) le 25/08/04 à 13:48:59

Salut
je recherche des recettes maison EFFICACES de boisson d’Avant et Après efforts
Merci de bien détailler les composants et les doses pour m'en faciliter la préparation.

recherche recette maison et EFFICACE de boisson d' Avant et Après efforts par SergeB (invité) le 25/08/04 à 16:00:42

Bonjour,
moi, je prends de l'eau avec du sucre tout simplement.
Tu peux remplacer le sucre par du glucose ou du miel.
Quand il fait chaud, j'ajoute une pincée de sel.
Ce n'est pas top au gout, mais ce n'est pas le but recherché.

recherche recette maison et EFFICACE de boisson d' Avant et Après efforts par FERMI (invité) le 25/08/04 à 16:06:51

"blanc sur rouge, rien ne bouge!"
mais seulement pendant le marathon du BEAUJOLAIS

recherche recette maison et EFFICACE de boisson d' Avant et Après efforts par Bouba (invité) le 25/08/04 à 16:56:59

je me demande si on ne doit pas pouvoir faire qqch avec du bicarbonate alimentaire, mais je n'en sais pas plus.

Si qqn pouvait infirmer ou confirmer et préciser?

Bouba

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge