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FCM très élevée... par Julien06200 (membre) (86.72.150.xxx) le 28/10/09 à 18:21:08
Bonjour à tous,
Avant toute chose, comme c'est mon premier message sur ce forum je me présente. Je m'appelle Julien j'ai 24 ans et j'ai commencé la course à pied il y a quelques mois dans le but de perdre du poids dans le but de perdre quelques kilos car à l'époque j'étais à la limite du surpoids. Maintenant, j'ai perdu une quinzaine de kilos et j'ai pris goût à la CAP donc je continue et je progresse aussi bien en vitesse qu'en endurance.
Il y a quelques temps, je me suis acheté un cardio-fréquencemètre afin de me surveiller un peu, même si je n'ai pas d'antécédent.
Le problème est que l'appareil, un Geonaute CW 500 codé (un truc Décathlon donc), trouve des valeurs de FCM étonnamment élevées (à savoir plus de 220).
Cela n'étonne car à quand je "force" un peu (dans les montées par exemple) les valeurs instantanées qu'affiche l'appareil sont autour de 180, ce qui est bien loin des 220...
A votre avis, est-ce mon cardio qui déconne ou ai-je vraiment une FCM élevée ?
Merci d'avance pour vos réponse car je dois dire que cela m'inquiète un peu...
FCM très élevée... par (invité) (62.129.172.xxx) le 28/10/09 à 18:35:34
Tu actives d'abord HRM avant de courir puis tu laisses l'appareil s'initialiser quelques secondes pour capter tes BPM au repos. Après tu peux aller courir et il affichera les bonnes valeurs.
FCM très élevée... par matt8374 (invité) (78.227.119.xxx) le 28/10/09 à 18:49:06
Oui le cardio peut parfois déconner...
Pour te donner un ordre d'idée regarde ta montre 15 secondes et compte les battements de ton coeur... Et tu multiplies par 4. Tu verras si ca déconne!
FCM très élevée... par Julien06200 (membre) (86.72.150.xxx) le 30/10/09 à 18:02:48
Bon j'ai testé à l'instant et cette fois-ci le cardio est monté jusqu'à 234 sans que je sois essoufflé et sans forcer.
J'ai testé à l'arrêt les valeurs du cardio semblent proches de la réalité.
Donc question : une fréquence de 234 est-elle possible et est-il possible que le cœur fasse des pointes aussi élevées (car ma moyenne aujourd'hui était au alentours de 165 à chaque fois que je regardais le cardio) ?
FCM très élevée... par (invité) (90.51.8.xxx) le 30/10/09 à 19:27:44
Rassure-toi, ce n'est pas ton coeur qui bat à cette fréquence.
Des valeurs supérieures à 220 ça arrive généralement quand on passe à proximité d'un endroit qui modifie le champ EM, comme des lignes à haute tension ou autre. Vérifie s'il y en a sur ton parcours.
FCM très élevée... par Vévé03 (invité) (90.0.84.xxx) le 30/10/09 à 19:33:36
234, mais franchement n' importe quoi!!!
FCM très élevée... par IngéBio (invité) (82.242.142.xxx) le 30/10/09 à 19:35:04
Pas possible les 234 !!
FCM très élevée... par Alain050580 (invité) (81.51.174.xxx) le 30/10/09 à 20:06:00
Il s'en doutait aussi mais il demandait quand même
FCM très élevée... par zakkarri (invité) (83.113.159.xxx) le 30/10/09 à 20:14:42
Tu le balances et tu prends un garmin !
FCM très élevée... par fringale (invité) (81.53.149.xxx) le 31/10/09 à 10:23:05
Il faut prendre soin de bien humecter la ceinture et profiter de l'échauffement pour vérifier que le "contact" est correct pour transmettre la bonne FC.
FCM très élevée... par (invité) (82.229.107.xxx) le 05/11/09 à 19:08:36
bonjour j ai 20 ans et mon cardio m a indiqué 211 c est possible
FCM très élevée... par (invité) (118.92.166.xxx) le 05/11/09 à 19:10:55
j'imagine que oui. Il est possible que le cardio déconne un peu au début si le capteur est mal serré ou pas assez humide genre tu passe de 90 bpm à 250 en 3 secondes. Mais dès que tu transpire un peu ça redeviens normal é régulier.
Par contre ta Fc ne m'étonne pas. J'ai 27 ans et 205 de FCM.
FCM très élevée... par (invité) (70.83.163.xxx) le 06/11/09 à 02:05:01
Pour que le cardio ne déconne pas; s'assurer que le lecteur de pulsation est bien installé, que l'on a passé le lecteur à l'eau (doit être humide idéalement) et que l'on a la bonne tensoin
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