interuption d'entrainement

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interuption d'entrainement par jmm (invité)

bonjour, je suit un plan d'entrainement de 12 semaines pour le marathon de marseille (4 séances hebdo). J'ai du interrompre la 5 éme semaine pour cause de neige. Dois je continuer normalement ou modifier le contenu des autres semaines. ( ps : j'ai recupéré le plan sur runirina.com, c'est super!, et ce n'est pas e la pub).

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