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ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Berthi (invité) (195.132.192.xxx) le 01/11/09 à 20:58:10
Salut, pour mon premier à Nice je les mets ou ?
J'ai pas de T-shirt type triathlon et j'avais pas vraiment envie de mettre une ceinture ...
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 01/11/09 à 21:06:15
Pour ma part j'ai un cycliste avec une petite poche derrière qui suffit pour mettre les gels.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (79.90.103.xxx) le 02/11/09 à 07:11:36
Je pense que Maxwill te donne une bonne réponse.
Je ferai de même.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (117.53.90.xxx) le 02/11/09 à 07:27:52
Short classique avec 2 poches sur les cotes..4 gels c' est ok..
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (132.168.164.xxx) le 02/11/09 à 07:36:37
Le cyliste, a cause de son elastique, remonte jusqu'a mon nombril. Il faut donc couper l'elastique, impossible sur le mien car il est cousu sur toute la longueur.
J'ai pris un maillot chez raidlight, avec deux poches sur le coté, le pb c'est que les poches sont des poches filets, les gels restent coincés, faut vraiment tirer dessus sans arracher le filet. Pas trés rigolo a faire durant un marathon.
Sinon le porte dossard raidlight (elastique ajustable), a 6 emplacements pour les gels, je pense m'en servir pour le marathon, et partir avec un gel a la main. (10 km).
Voila pour ma maigre experience dans le domaine.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (91.182.208.xxx) le 02/11/09 à 08:56:09
Un cycliste car il comprend une grande poche arrière : je ne prends que deux gels car au-delà je les trouve indigestes. Je prends également deux ou trois tablettes de dextrose que l'on trouve partout dans les grandes surfaces.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par onde66 (membre) (62.175.146.xxx) le 02/11/09 à 09:00:10
Moi au contraire, j'ai trouvé pratique le maillot raidlight avec quatre poches filet. Avec des gels plats (comme Squeezy), il n'y a aucun problème pour les sortir en courant. Avant, j'avais essayé la ceinture porte gels de la même marque lors d'une sortie longue, et j'avais perdu 2 des trois gels en tube que j'avais emportés. Les deux derniers marathons, je les ait fait avec une ceinture raidlight, mais celle avec une petite poche "banane". Elle a aussi deux emplacements pour mettre éventuellement deux petits bidons d'eau.
Sinon, on peut coudre une pochette (ou une chaussette) à l'intérieur d'un short, ou bien j'en ai vu avec des gels scotchés sur les cuisses ou les chevilles. On peut aussi se contenter d'eau et de sucre aux ravitaillements, ce que ne manqueront pas de de dire certains habitués du forum.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (132.168.164.xxx) le 02/11/09 à 09:50:29
Scotchés sur la cuisse? Pas mal.
J'ai des gels overstims, ils accrochent.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (92.144.97.xxx) le 02/11/09 à 09:52:47
cuissard de vélo et je mets les gels ou barres au decus de l'elastique sur la cuisse...bon ca devient chaud mais j'ai l'habitude et ca mconvient
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Toto (invité) (195.101.225.xxx) le 02/11/09 à 12:44:45
dans ton cul ?
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (80.125.172.xxx) le 02/11/09 à 12:56:32
Bien Toto !!!!
On parle de gels énergétiques pas de gel lubrifiant ...
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (80.65.225.xxx) le 02/11/09 à 14:07:36
dans mon slip
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Manu (invité) (84.96.73.xxx) le 02/11/09 à 14:20:27
Dans un bandeau en éponge (qui a un zip) au poignet qui me permet aussi de m'éponger le front. Il peut contenir 2 gels. L'inconvénient, c'est que les gels chauffent.
Si je ne prneds qu'un gel et si je n'ai pas de bandeau, je le scotch avec du chatterton sur mon t-shirt au niveau d'un pectoral.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (92.144.97.xxx) le 02/11/09 à 16:08:39
l'elastique de la cuisse et plus au niveau du genoux que du cul...
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Bobi (membre) (91.163.51.xxx) le 02/11/09 à 16:51:30
Sinon on a toujours la possiblité d'avoir 1 ou 2 (ou meme plus) gels dans la main.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 02/11/09 à 17:21:01
En faisant une recherche sur le forum vous verrez qu'il y a de nombreux messages sur la question avec pas mal d'idées.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (81.49.40.xxx) le 02/11/09 à 17:21:16
mOI JE VIENS D ACHETER LA CEINTURE RAIDLIGHT,elle a une bonne critique sur le net. Avec ces 2 gourdes,ce sera ,je pense pratique lors du premier voir deuxieme ravitaillement.Apres,si elle devient trop encombrante,je ppourrai le refiler a mon epouse.Fin des gels et on passe au sucre.A voir
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 02/11/09 à 17:24:58
http://www.courseapied.net/forum/msg/67291.htm
http://www.courseapied.net/forum/msg/23413.htm
http://www.courseapied.net/forum/msg/51031.htm
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (194.51.20.xxx) le 02/11/09 à 17:30:47
moi je participe au marathon de Lausanne, comme ça les powergel je l'ai porte pas il sont à chaque ravitaillement :)
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par Vévé03 (invité) (90.0.84.xxx) le 02/11/09 à 18:02:57
Je place les gens de mon fan-club environ tous les Km et chacun est équipé d' un gel...
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par (invité) (92.144.97.xxx) le 02/11/09 à 22:04:58
vévé3 c'est le meilleur lui
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par suzy (invité) (193.251.70.xxx) le 03/11/09 à 11:52:28
Dans le pack marathon Overstim (en promo en ce moment), il y a une ceinture à scratch avec deux poches pour les gels.
Biensûr, il faut tout aimer et là c'est pas facile : j'ai demandé au vendeur (un copain) de remplacer le malto du pack au citron contre du goût neutre, je ne prends pas de gatosport mais mon copain (qui court aussi) le prendra et j'ai mon stock de spordej.
Quant aux topettes Energix, j'ai du en acheter en rab (dans les dosettes souples) mais elles me serviront + tard et nul doute que le coup de fouet servira...
Voilà pour ceux qui se posent la question.
ou mettez vous vos gels lors d'un marathon ? par al (invité) (89.86.52.xxx) le 03/11/09 à 12:58:18
j'ai essayé les ceinture (ça me gêne), poches short (trop petites pour 4 gels),... Ce que je fais depuis plusieurs marathon : je les scotche sur les bras et/ou avant-bras, avec du sparadraps (s'arrache facilement).
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