differences dans les resultats tests vma

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

differences dans les resultats tests vma par myke (invité) (90.48.186.xxx) le 10/11/09 à 16:30:54

bonjour,
j'ai besoin d'éclaircissement suite aux passages de tests vma.

je m'explique clairement,
j'ai obtenu une vma de 17 sur un test qui consiste a courir 3' suivi de 1' de repos avec un rythme qui augmente de 1km/h par pallier. Et quelques semaines après j'ai obtenu une vma de 16,5kmH (pallier 17) sur vaméval.

des résultats légérement different du : au repos sur le 1er test? metabolisme different qui rentre en jeux ? etc

differences dans les resultats tests vma par Valmy (invité) (90.37.152.xxx) le 10/11/09 à 16:39:26

Je ne suis pas sur que les test de VMA soient précis au demi kilomètre heure près.
Il y a trop de variables: fatigue, météo, émulation...

differences dans les resultats tests vma par myke (invité) (90.48.186.xxx) le 10/11/09 à 16:58:33

lors des 2 tests les conditions étaient semblable, la motivation était là, coté meteo un petit vent (chaud ou humide et frais)

differences dans les resultats tests vma par greg (invité) (84.101.47.xxx) le 10/11/09 à 22:09:40

Fait une moyenne 16,75. Au pire tu te trompes de 0,25 km/h ce qui n'est pas très significatif!

differences dans les resultats tests vma par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 10/11/09 à 22:17:42

Je serais toi, je garderai le test VAMEVAL, le plus précis.

differences dans les resultats tests vma par Vieux_pistard (membre) (86.213.164.xxx) le 11/11/09 à 00:53:45

Effectivement, chaque test donne un résultat légèrement différent. La vraie question n'est pas tant de savoir quelle est ta VMA, mais plutôt comment tu vas utiliser cette donnée.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge