douleur au muscle fessier

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douleur au muscle fessier par Ben (invité) (82.236.225.xxx) le 12/11/09 à 21:23:46

salut à tous

depuis quelques jours,je souffre d'une douleur au muscle fessier gauche. La douleur est apparue dimanche après midi, après une semaine d'entrainement bien chargée. Lundi soir, j'ai du faire demi tour, car je n'arrivais plus à courir; Je me suis reposé et suis ressorti ce soir, la douleur est revenue au bout de 11 bornes. Résultat, je boitille ce soir.
Quelqu'un aurait il un traitement miracle? Est ce à votre avis seulement musculaire ou genre tendinite?
Merci à tous

douleur au muscle fessier par (invité) (80.200.171.xxx) le 13/11/09 à 07:57:35

T'es tu bien étiré après ta séance chargée ?

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