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FC anormalement haute en début d'entraînement par Pedro_2004 (invité) (62.193.54.xxx) le 30/11/09 à 07:24:49
Bonjour à tous,
Ma FC monte anormalement au début de l'entraînement, puis redescend progressivement :
Par exemple (FC en rouge, vitesse en bleue) :
http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=147034Sans_titre.jpg
http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=226892Sans_titre3.jpg
Quelqu'un a-t-il le même comportement à l'entraînement ? Comment y pallier ?
Merci et bonne journée
Pedro_2004
FC anormalement haute en début d'entraînement par (invité) (84.72.30.xxx) le 30/11/09 à 14:02:01
j'avais également cette sensation, et j'ai cru remarquer que c'était à la trop petite duréle consacrée à l'échauffement (pas assez progressif)
FC anormalement haute en début d'entraînement par Montaigne (membre) (90.44.69.xxx) le 30/11/09 à 14:16:21
Surtout sur le premier tracé, ça ressemble plus à un problème d'émetteur cardio.
Pour la même allure, passer de plus de 200 bpm à moins de 100 en moins de 10' est impossible.
D'autre part, ces tracés correspondent à tout sauf de l'entraînement classique (pas d'échauffement en effet, pas de retour au calme, maintien d'une vitesse voisine de 13 km/h).
Enfin on ignore s'il s'agit d'un circuit comportant une ascension au départ...
FC anormalement haute en début d'entraînement par OLIVEH (membre) (195.25.32.xxx) le 30/11/09 à 14:18:09
tu es sur que ta ceinture est bien humidifiée ? j'ai constaté ce probleme quand ce n'est pas le cas et apres environ 10mn tout revient dans la zone prévue avec la transpiration.....
FC anormalement haute en début d'entraînement par (invité) (88.177.38.xxx) le 30/11/09 à 14:43:15
meme pb que toi mais vu un cardio et epreuve d'effort: petites cavités cardiaques donc petit moteur diesel rapide au démarrge qui se calme quand il est bien chaud !
FC anormalement haute en début d'entraînement par (invité) (193.191.228.xxx) le 30/11/09 à 14:51:18
Ca me parait normal.
C'est la FC moyenne sur ta sortie qui compte.
Il faut laisser le temps à ton coeur de faire les ajustements nécessaire en début de séance.
FC anormalement haute en début d'entraînement par Fred (invité) (92.140.31.xxx) le 30/11/09 à 15:04:52
Même problème avec mon cardio Garmin 305.
C'est un problème d'électricité statique qui disparait avec la transpiration.
Pour faire un test mouille ton teeshirt à l'endroit de ton récepteur cardio et vois si ça fonctionne correctement.
Les teeshirt en coton évite aussi le problème, les nouvelles matières utilisées pour les teeshirts sont souvent source d'électricité statique!
FC anormalement haute en début d'entraînement par Rélie.c (Tarq) (invité) (217.128.60.xxx) le 30/11/09 à 15:22:08
"C'est un problème d'électricité statique qui disparait avec la transpiration.
Pour faire un test mouille ton teeshirt à l'endroit de ton récepteur cardio et vois si ça fonctionne correctement.
Les teeshirt en coton évite aussi le problème, les nouvelles matières utilisées pour les teeshirts sont souvent source d'électricité statique!"
Merci de l'info, je me demandais bien ce que mon cardio avait à s'emballer ainsi en début de séance (garmin 405 pour moi)
FC anormalement haute en début d'entraînement par (invité) (90.12.63.xxx) le 30/11/09 à 17:12:42
j'ai un rs 200 et il me faut bien 10 à 15mn avant que les plulsations deviennent normal!!!
FC anormalement haute en début d'entraînement par (invité) (194.51.20.xxx) le 30/11/09 à 18:06:07
"Même problème avec mon cardio Garmin 305.
C'est un problème d'électricité statique qui disparait avec la transpiration"
pourquoi pas mais, j'ai remarqué que quand je fait la recherche de Satellite au 5ème étage et que je descends ensuite courir ça merdois, si je le demarre en bas de l'immeuble(305), ça fonctionne bien dès le début.
En fait je m'arrête, arrête la montre, relance et tout rentre dans l'ordre...
FC anormalement haute en début d'entraînement par Pedro_2004 (invité) (62.193.54.xxx) le 30/11/09 à 19:56:29
Je vais essayer en humidifiant la ceinture, ce que je ne fais pas.
Pedro_2004
FC anormalement haute en début d'entraînement par vantousos (invité) (77.201.201.xxx) le 10/12/09 à 09:46:22
Bonjour,
Les Cardios(Polar RS 200 et Garmin 405) ça déconne souvent.
sd-2.archive-host.com/membres/up/172967062245593719/Course_a_pied_circuit_la_neuvilleroy_cressonsacq_22-09-2009_Frequence_cardiaque__de_FC_Max__-_Duree.png
sd-2.archive-host.com/membres/up/172967062245593719/Course_a_pied_cressonsacq_chemins_la_neuvilleroy_pronleroy_bois_cressonsacq_14-06-2009_Frequence_cardiaque_-_Duree.png
sd-2.archive-host.com/membres/up/172967062245593719/endurance__08-11-2009_Frequence_cardiaque__de_FC_Max__-_Duree.png
sd-2.archive-host.com/membres/up/172967062245593719/endurance_fondamentale_26-11-2009_Frequence_cardiaque__de_FC_Max__-_Duree.png
sd-2.archive-host.com/membres/up/172967062245593719/endurance_15-11-2009_Frequence_cardiaque__de_FC_Max__-_Duree.png
SLTS
GD
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