recherche plan entrainement

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recherche plan entrainement par (invité) (81.48.200.xxx) le 04/12/09 à 18:09:34

Je suis a la recherche d'un bon plan d'entainement simple pour le marathon de paris en 3h45 svp?

merci pour vos réponses

recherche plan entrainement par cedric (invité) (86.194.81.xxx) le 04/12/09 à 20:36:01

achètes lesjogging international hors serie special plan marathon de 2h30 a 5h , de + ils sont détaillés en 1er marathon en 10semaines et autres en 6 semaines .

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